Heneral
Paano Malalampasan ang Takot sa Pagtanggi
Natalo tayo sa simula pa lang dahil sa takot sa pagtanggi. Sa pag-iisip na, "Tatanggihan din naman ako," sumusuko na tayo sa ating mga hangarin bago pa man natin subukan. Ang takot sa pagtanggi ay nagmumula sa kawalan ng tiwala sa sarili. Sa likod ng bawat takot ay naroon ang isang pakiramdam ng kawalan ng seguridad. Ang hindi pagtitiwala sa iyong sarili, ang hindi pagtitiwala sa buhay, ay lumilikha ng takot. Upang malampasan ang iyong takot sa pagtanggi, ang kailangan mo lang ay tiwala sa sarili.
Ang isang taong takot sa pagtanggi ay hindi maaaring mag-aplay para sa trabahong gusto nila, hindi maaaring lumapit sa isang taong gusto nila... sa madaling salita, hindi nila maaaring gawin ang unang hakbang. Natalo sila sa simula pa lang sa kaisipang, "Tatanggihan din naman ako." Paano kung hindi sila tatanggihan? Hindi nila iyon maaaring isaalang-alang. Nakatuon lamang sila sa pagtanggi, sa pagkabigong mararanasan nila, nang hindi isinasaalang-alang ang kaligayahan o tagumpay na makakamit nila kung hindi sila tatanggihan. Ang pakiramdam ng kahihiyan ay nag-aalis ng kanilang posibilidad na maging masaya.
Bigyan mo ang sarili mo ng pagkakataon.
Ano ang mawawala sa atin sa pagsubok? Hindi ba't talo na tayo dahil hindi tayo sumubok? Wala nang mas sasama pa sa sitwasyong ito. Ano ang pinakamasamang senaryo kung susubukan natin? Pagkatalo. Maaabot natin ang resulta ng unang opsyon. Kapag sinubukan mo at natalo, kahit papaano masasabi mong, "Ginawa ko ang aking makakaya." Ang hindi pagsubok ay nangangahulugang hindi pagbibigay ng pagkakataon sa iyong sarili. Bigyan ang iyong sarili ng pagkakataong malampasan ang iyong takot sa pagtanggi.
Maaari nating husgahan ang isang tao batay sa kanilang hitsura at mag-atubiling lumapit sa kanila, ngunit ang kanilang pananaw sa buhay ay maaaring kapareho ng sa atin. Ang kanilang saloobin at paninindigan sa buhay ay maaaring hindi inaasahan. Ang imaheng nilikha mo tungkol sa kanila, o ang imaheng ipinapakita nila sa iyo, ay maaaring nakaliligaw. Ang ilang mga tao ay maaaring mukhang napakalamig, ngunit habang lumalapit ka, maaaring mabigla kang matuklasan kung gaano sila kabait at palakaibigan. Maaaring isipin mong ang isang tao ay napaka-maalam at matalino dahil sa kanilang propesyon, at hindi man lang makikipag-usap sa isang taong katulad mo. Ngunit maaari kang makahanap ng pagkakasundo sa kanila at makipag-chat nang maraming oras. Huwag husgahan ang mga tao batay sa kanilang hitsura. Sikaping makilala ang mga tao. Ang pagsisikap na ito ay magbubunga ng mga positibong resulta.
Hindi Ito ang Katapusan ng Mundo!
Kapag komportable ka na at sinabing "hindi mahalaga sa akin," hindi ka susuko sa pagsubok dahil lang sa iniisip mo, "Sa pinakamalala, tatanggihan ako." Sa pinakamalala, tatanggihan ka, at hindi pa ito ang katapusan ng mundo. Agad kang sumubok ng ibang bagay, nag-e-explore ng ibang mga opsyon. Hindi ka maiiwan na may mga nag-aalangan na parang, "Ano kaya ang nangyari kung sinubukan ko?"
Hindi posible na matanggap sa bawat aplikasyon o bawat interbyu sa trabaho, o para sa bawat taong gusto mong magsabi ng "oo" sa iyo. Ang pag-iisip sa ganitong paraan ay makakatulong sa iyo na gumawa ng mga hakbang nang mas may kumpiyansa. Hindi mo laging matatanggap ang mga kahilingan ng lahat; maaaring kailanganin mong tumanggi sa isang tao. Kailangan mong tanggapin na ang pagtanggi at ang pagiging tinanggihan ay parehong natural na mga bagay. Palaging ilagay ang iyong sarili sa kanilang kalagayan. Posible bang magustuhan ang lahat ng may gusto sa iyo o kunin ang lahat ng humihingi ng trabaho? Gayundin, hindi maaaring magsabi ng "oo" ang kabilang panig sa lahat. Ang pagtanggi at pagiging tinanggihan ay natural lamang.
Maging bukas sa kritisismo.
Ang mga taong nagtatagumpay sa pagbebenta ay nagtatagumpay dahil nauunawaan nila na natural lamang ang pagtanggi. Alam nila na hindi lahat ng kostumer ay tatanggap ng kanilang produkto kapag ipinakita nila ito. Kung mag-iinterbyu sila ng sampung tao, maaaring ibenta nila ito sa lima o anim. Hindi nila iniisip, "Tinanggihan ako ng kostumer na ito, paano kung tinanggihan din ako ng isa?" o "Paano kung hindi bumili ang kostumer na ito at tinanggihan ako?" Nauunawaan nila na ang kostumer ang tumatanggi sa produkto, hindi sila. Maaari silang lumikha ng isang sistematikong programa sa pamamagitan ng pagsasaliksik ng pinakaangkop na base ng kostumer, tinitingnan kung aling mga lugar sa merkado ang partikular na malakas. Sinisikap nilang maabot ang target na madla na maaaring bumili, hindi ang mga tumatanggi. Hindi sila nababahala sa pagtanggi. Iniisip nila, "Hindi ako makapagbenta sa mga kostumer na ito, dapat akong tumuon sa mga kostumer na mapagbebentahan ko," at patuloy silang nagtatrabaho nang hindi sumusuko.
Para malampasan ang iyong takot sa pagtanggi, kailangan mong maging isang taong may kumpiyansa at bukas sa kritisismo. Hindi ka magkakaroon ng mga pagkabalisa dahil magkakaroon ka ng sapat na gulang na karakter upang malaman na lahat ay maaaring tanggihan. Hindi ka mahihiya sa mga hakbang na iyong ginagawa o sa mga negatibong tugon na iyong natatanggap. Sasabihin mo, "Nagsikap ako, kahit papaano ay sinubukan ko, at patuloy akong susubukan, hindi mahalaga sa akin."