Generalități
Grăbirea încetinește!
Modul „Nu-mi pasă” vă ajută să vă folosiți timpul în mod corespunzător. Când vă aflați într-o stare de spirit relaxată, sunteți departe de panică și haos. Mintea nu vi se încețoșează. Vă puteți organiza programul în mod planificat. Vă eliberați de obsesii. Încrederea în sine vă ghidează corect în ceea ce privește capacitățile dvs. și știți când, unde și ce pași trebuie să faceți.
O persoană încrezătoare în sine, conștientă de propriile capacități, știe în cât timp își poate îndeplini sarcinile și își planifică activitatea în consecință. Cel mai important este că o persoană care adoptă atitudinea „nu-mi pasă” este conștientă de responsabilitățile sale și știe că trebuie să-și folosească timpul în mod eficient pentru a-și îndeplini aceste responsabilități.
Panica duce la greșeli
Cu cât vă grăbiți mai mult, cu atât vă va dura mai mult munca și veți întâmpina chiar și obstacole. Este posibil ca timpul dumneavoastră să fie limitat din diverse motive. Gestionarea timpului se aplică tocmai în situațiile în care timpul este limitat. Când aveți timp din belșug, nu este nevoie să vă gestionați timpul. Sarcinile pe care trebuie să le îndepliniți într-un timp limitat vă pot provoca stres. Un stres pozitiv poate fi chiar o motivație puternică pentru a folosi timpul în mod eficient. Însă, dacă te grăbești doar pentru că timpul tău este limitat, acest lucru îți poate sabota munca. A lucra în grabă, în stare de panică, duce inevitabil la greșeli.
Am avut câteva accidente rutiere în viața mea. În toate cazurile, greșeala mea comună a fost că mă grăbeam. Chiar mă grăbeam. Faptul că m-am grăbit nu mi-a fost de niciun folos. Nici nu am reușit să ajung la timp la întâlnirea la care trebuia să ajung, nici nu am reușit să-mi rezolv la timp treburile pe care trebuia să le rezolv. De parcă întârzierea nu ar fi fost de ajuns, am avut de-a face și cu alte probleme. Poate că, în loc să întârzii cinci minute, am întârziat cinci ore. Dacă aș fi fost calm, aș fi ajuns la destinațiile la care puteam ajunge la timp.
Când te grăbești, nu reușești să faci nici măcar lucrurile pe care le-ai putea face în mod normal. Nu vezi nici măcar ceea ce ai chiar în fața ochilor. Din cauza grabei, îți tremură mâinile și picioarele, iar fizic nu-ți poți menține echilibrul. Chiar și tensiunea arterială ți se modifică. Cum ai putea să-ți gestionezi timpul în această stare? Dar când ești în modul „nu-mi pasă”, ai posibilitatea de a redresa cu calm chiar și cele mai critice situații. Poți să-ți asumi riscuri cu ușurință. Pentru că ești sigur de ceea ce poți face.
Nu totul poate fi controlat
Sunteți pe punctul de a întârzia la o întâlnire? Gândiți-vă cu calm și veți găsi o soluție. Poate că veți lăsa mașina acasă și veți merge cu metroul. Datorită calmului tău, soluția pe care o găsești te va ajuta să eviți un accident și să ajungi la timp la întâlnire. Atitudinea „nu-mi pasă” îți conferă capacitatea de a găsi soluții. Fără grabă și fără panică, cu sânge rece, vei reuși chiar și în cele mai limitate condiții de timp.
Poate că nu puteți controla totul. În timp ce vă îndreptați spre locul unde credeți că veți ajunge la timp, pot apărea neprevăzute care nu au nicio legătură cu voi și nu veți putea ajunge. Sau vă puteți îmbolnăvi înainte de ziua examenului și puteți pierde câteva zile. Acestea sunt lucruri normale care se pot întâmpla fără voia voastră. Chiar și în astfel de situații, este important să fiți relaxați, adică să fiți în starea de „nu-mi pasă”. Pentru că, atunci când sunteți relaxați, tensiunea din mintea voastră scade. Veți avea gânduri clare și fluide. Vă veți concentra pe cum să faceți multe lucruri în puțin timp sau pe cum să vă duceți la bun sfârșit sarcinile. Puteți face planuri noi pentru a valorifica timpul de care dispuneți în avantajul vostru. Important este să aveți încredere în voi înșivă și să vă păstrați calmul.