Généralités
Se précipiter, ça ralentit !
Le mode « Ça m'est égal » vous permet d'utiliser votre temps à bon escient. Lorsque vous êtes dans un état d'esprit détendu, vous êtes à l'abri de la panique et de la confusion. Votre esprit reste clair. Vous pouvez organiser vos activités de manière structurée. Vous vous libérez de vos obsessions. Votre confiance en vous vous guide vers ce dont vous êtes capable, et vous savez quand, où et quelles mesures prendre.
Une personne sûre d'elle et consciente de ses capacités sait combien de temps il lui faudra pour accomplir ses tâches et s'organise en conséquence. Surtout, une personne qui n'adopte pas l'attitude « ça m'est égal » est consciente de ses responsabilités et sait qu'elle doit utiliser son temps de manière efficace pour s'en acquitter.
La panique est source d'erreurs
Plus vous vous précipitez, plus votre travail s'éternise et plus vous risquez de rencontrer des contretemps. Votre temps peut être limité pour diverses raisons. La gestion du temps s'applique justement lorsque le temps est compté. Lorsque vous disposez de beaucoup de temps, vous n'avez pas besoin de gérer votre temps. Les tâches que vous devez accomplir dans un délai limité peuvent être source de stress. Un stress positif peut même constituer une forte motivation pour tirer le meilleur parti de votre temps. En revanche, si vous vous précipitez parce que votre temps est limité, cela peut nuire à votre travail. Travailler à la hâte, dans un état de panique, entraîne inévitablement des erreurs.
J'ai eu plusieurs accidents de la route dans ma vie. Dans tous les cas, mon erreur commune était d'être pressé. J'étais vraiment pressé. Mais cette précipitation ne m'a servi à rien. Je n'ai pas réussi à arriver à l'heure au rendez-vous auquel je devais me rendre, ni à régler à temps les tâches que j'avais à accomplir. Comme si mon retard ne suffisait pas, j’ai dû faire face à d’autres problèmes. Alors que je pensais avoir cinq minutes de retard, j’en ai finalement eu cinq heures. Si j’étais resté calme, j’aurais pu arriver à temps là où je devais me rendre.
Lorsque vous êtes pressé, vous n’arrivez même pas à faire ce que vous êtes capable de faire. Vous ne voyez même pas ce qui se trouve sous vos yeux. La précipitation fait trembler vos mains et vos jambes, vous ne parvenez même pas à garder votre équilibre physique. Même votre tension artérielle change. Comment pourriez-vous gérer votre temps dans cet état ? Mais lorsque vous êtes en mode « ça m’est égal », vous avez la capacité de renverser la situation, même dans les moments les plus critiques, en gardant votre sang-froid. Vous pouvez prendre des risques sans difficulté. Car vous êtes sûr de ce dont vous êtes capable.
On ne peut pas tout contrôler
Vous êtes sur le point d'être en retard à un rendez-vous ? Réfléchissez calmement et vous trouverez ce qu'il faut faire. Vous pourriez peut-être laisser votre voiture et prendre le métro. Grâce à la solution que vous aurez trouvée en gardant votre calme, vous éviterez un accident et arriverez à l'heure à votre rendez-vous. Le mode « ça m'est égal » vous permet de trouver des solutions. Loin de la précipitation et de la panique, vous réussirez avec sang-froid, même dans les délais les plus serrés.
Vous ne pouvez peut-être pas tout contrôler. Alors que vous vous rendez à un endroit où vous pensiez pouvoir arriver à temps, des contretemps indépendants de votre volonté peuvent vous en empêcher. Ou bien vous pouvez tomber malade avant le jour de l'examen et perdre ainsi quelques jours. Ce sont là des événements normaux qui peuvent se produire indépendamment de votre volonté. Dans de telles situations, il est important de rester détendu, c'est-à-dire d'adopter une attitude du type « ça m'est égal ». Car lorsque vous êtes détendu, la tension dans votre esprit diminue. Vos pensées deviennent claires et fluides. Vous vous concentrez sur la manière d’accomplir beaucoup de travail en peu de temps ou de mener à bien vos tâches. Vous pouvez élaborer de nouveaux plans pour tirer le meilleur parti du temps dont vous disposez. L’essentiel est de garder votre sang-froid et d’avoir confiance en vous.