Секрет передачи сообщений подсознанию

Наш мозг использует язык, который гораздо отличается от того, о котором мы думаем. Помимо логичных и чётких предложений, которые мы строим в повседневной жизни, у мозга есть своя собственная форма общения. Этот язык гораздо сильнее слов. Ведь подсознание действует не столько с помощью слов, сколько с помощью чувств, образов и повторений.

Многие люди задаются вопросом, почему в их жизни повторяются одни и те же циклы. Между тем ответ довольно прост: мозг воспринимает как реальность тот сигнал, который получает чаще всего, и начинает действовать в соответствии с ним. Даже если на сознательном уровне мы думаем о чем-то другом, подсознание следует полученным сигналам. Именно поэтому научиться говорить на языке мозга — это самый эффективный способ изменить свою жизнь.

Частые и интенсивные повторения

Язык мозга — это образы, символы, эмоции и повторения. Когда вы просто думаете о каком-то слове, мозг воспринимает его как кратковременную информацию и быстро забывает. Но если вы подкрепите это слово сильной эмоцией и ярким образом, для мозга оно станет «реальностью». Например, фраза «я успешен» может остаться в уме обычным выражением. Но когда вы представляете себя на сцене, принимающим аплодисменты, или достигшим своей цели, ваш мозг фиксирует эту сцену так, как будто она реальна.

Вот самый эффективный способ передачи сообщений подсознанию: повторять слова снова и снова, усиливать их эмоциями и, по возможности, подкреплять визуальными образами. Ведь мозг воспринимает повторяющиеся сообщения как своего рода код реальности. Чем чаще и сильнее вы повторяете, тем быстрее ваше подсознание примет это сообщение.

Пусть ваши сообщения будут чёткими

Еще одним важным моментом здесь является ясность сообщения. Неясные, неопределенные или отрицательные формулировки неэффективны на языке мозга. Когда вы говорите: «Я не хочу потерпеть неудачу», ваше подсознание на самом деле воспринимает только часть «потерпеть неудачу». Ведь его язык не различает «суффиксы отрицания». Поэтому ваше сообщение всегда должно быть позитивным, кратким и убедительным.

В итоге, секрет передачи сообщения подсознанию заключается в том, чтобы выбрать правильные слова, наполнить их эмоциями и терпеливо повторять их. Когда ваш мозг примет это сообщение за правду, все ваше поведение, привычки и даже биохимия организма начнут формироваться в соответствии с этим новым убеждением.

Помните: ваш мозг понимает не тот повседневный язык, которым вы пользуетесь, а свой собственный, особый язык. Когда вы начнёте общаться с ним на его языке, вы сможете стать свидетелями чудесных перемен в своей жизни. Ведь жизнь — это не что иное, как отражение кодов, которые вы записываете в своём подсознании.

Меньше думай, быстрее пиши

Чем меньше вы задумываетесь над написанием мантры, тем быстрее вы её записываете, и тогда этот метод приносит более эффективный результат.

Пишите, не задумываясь. Не думайте о том, правильно ли это. Если вы одновременно будете слушать любимую музыку и погрузитесь в глубины своего подсознания, это может оказаться ещё более эффективным.

Поделюсь с вами небольшим советом по поводу написания мантр. Допустим, вы говорите себе: «Я совершенен». Но ваш внутренний голос, то есть ваше сознание, пытается поставить на вашем пути множество препятствий, отвечая вам негативными фразами вроде: «Ты не совершенен, у тебя лишний вес, у тебя некрасивый нос, у тебя нет нормальной работы…».

Сознание — это как тюремный охранник

Сознание, подобно охраннику у двери, сначала пропускает мысли через «сито» и зачастую отклоняет их с помощью сопротивляющихся интерпретаций. Чтобы преодолеть этот барьер, созданный нашим сознанием с помощью подобных интерпретаций, мы можем добиться успеха, пробуя различные способы. Например, во время повторения мантры наденьте наушники и послушайте любимую музыку. Благодаря этому методу мы отвлекаем сознание и тем самым пропускаем свои мысли через «боковую дверь». Если ваше сознание сопротивляется, когда вы произносите такие мантры, как «Я великолепен, я отлично говорю по-английски, я создаю своё идеальное тело», — это самая приятная тактика, чтобы отвлечь его.

Когда музыка занимает ваше сознание, вам легче проникнуть в подсознание. Когда вы пишете, не задумываясь, вы можете легко проникнуть в подсознание. Поскольку подсознание похоже на ребёнка, оно склонно принимать и верить всему, что мы говорим. Оно принимает наши слова такими, какие они есть, не интерпретируя и не анализируя их.

Внутри человека нет места лжи

Подумайте о тех посланиях, которые вы излучаете своей аурой. Когда вы встречаетесь с людьми, если вы излучаете энергию, свидетельствующую о том, что вы хороший человек, они тоже так подумают. Ведь душа человека не лжет: если он так говорит, значит, это правда. А теперь представьте обратное. Если вы не уверены в себе, то через свою ауру вы проецируете на окружающих эту внутреннюю неуверенность и сомнения, которые роятся в вашей голове.

Такие мысли и сравнения, которые вы произносите про себя, например: «Я некрасивая, я неумная, я дура», отражаются на внешнем мире, и люди видят вас именно такой, какой вы себя воспринимаете. Вы всегда получаете отражение своих мыслей от окружающих — будь то положительное или отрицательное!

Прожить идеальный день

Каждое утро мы рождаемся заново. Каждый новый день — это новое рождение. Освободитесь от предрассудков и негативного наследия прошлого и проживите этот день так, как будто «ваша жизнь длится всего один день». Что это значит? Выражайте свою любовь, делитесь своими чувствами, делайте то, что хотите, не откладывайте на потом, живите так, как хотите, смотрите на то, что хотите увидеть, и используйте каждую секунду этого дня с максимальной пользой.

Перед сном скажите себе: «Сегодня у меня был прекрасный день». Суть смысла жизни заключается в развитии. Наша цель должна заключаться в том, чтобы каждый день подниматься на ступеньку выше, развиваться в умственном, материальном и эмоциональном плане. Чтобы совершенствоваться во всех сферах и поднимать планку, мы должны использовать свой потенциал.

Как будто смотришь видео

На самом деле секрет успеха очень прост. Допустим, день прошел, наступил вечер, мы легли в постель и занимаемся медитацией. Мы расслабляемся и анализируем прожитый день. Нужно прокрутить в голове каждый час, каждую минуту, каждую секунду этого дня, как будто смотрим видео. А потом, подумав о том, как все должно было быть в идеале, давайте перемотаем это видео назад.

Можно подумать так: в идеале нам нужно было проснуться в восемь? А мы встали в девять. Что мы упустили? Мы пропустили тренировку, ладно. Хорошо, а теперь давайте перемотаем видео назад и представим следующее: мы проснулись в восемь утра, позанимались спортом, начали день здоровыми и бодрыми, вкусно позавтракали, не съели то, что не следовало есть. И мы описали этот идеальный день так, как он предстал в нашем воображении. Мы прожили этот день, воплотили его в жизнь и послали во Вселенную именно в таком виде.

Мы должны уметь видеть свои недостатки

Планируя следующий день, мы должны составлять план наших действий именно таким образом. Вечером нам нужно подвести итоги прошедшего дня. Если в течение дня мы поссорились с кем-то, мы должны простить этих людей и избавиться от негативных сценариев в нашем сознании. Чтобы проблемы не приобрели хронический характер, мы не должны держать их в голове, а должны выбросить их из системы, в «мусор», пока они ещё свежи. И, как и должно быть, мы должны воплощать в жизнь и проживать наши мечты и идеалы, подавая мозгу идеальный сценарий. То есть мы должны посылать во вселенную идеальный сценарий. Таким образом, каждый день, делая ещё один шаг вперёд, мы приближаемся к «идеальному я». Осознавая свои недостатки, мы стремимся их восполнить.

Успех — это именно то, что можно достичь, делая каждый день небольшие шаги. Человек никогда не сможет добиться успеха за один день. А если ему это и удастся, то, поскольку у него нет прочной основы, это здание вскоре рухнет. Для достижения устойчивого успеха нужно каждый день прилагать немного больше усилий.

Чтобы добиться лучших результатов, нужно работать усерднее, а чтобы опередить других — ещё и ещё… Успех требует самоотверженности. У нас будет свой план, мы будем стремиться к реализации своего плана и своих мечтаний, но при этом будем с уважением относиться к планам, которые приготовила для нас Вселенная. И мы всегда будем открыты для того, чтобы принять их.

Не воспитывайте своего ребенка в аквариуме

Мамы и папы, вы не стражи своих детей в этом мире. Вы всего лишь их наставники. Вместо того чтобы делать всё за ребёнка, направляйте его. Доверяйте ему ответственность. Не игнорируйте его только потому, что он ещё маленький. Помогайте ему, но в качестве наставника… Он научится самостоятельно стоять на своих ногах, а вы всегда будете ему помогать.

Ни в коем случае не забывайте, что ваш ребёнок — это отдельная личность. Личность со своим характером, своими чувствами, своими желаниями, своей генетической структурой, своим мозгом и своей индивидуальностью… Вы должны уважать его желания и его индивидуальность. К сожалению, самая распространённая ошибка родителей — чрезмерная опека. Ребёнка нельзя воспитывать в аквариуме и на ватных подушках.

Не позволяйте вашему ребенку расти в «аквариуме». Например, у нас есть рыбка в аквариуме. Если вы выпустите в океан эту рыбку, выросшую в аквариуме и никогда не побывавшую в океане… Сможет ли она выжить? Рыбки, выросшие в аквариуме, погибают в течение минуты после того, как их выпустите в океан. Вот так же, когда вы изолируете своего ребёнка от всего и создаёте для него иную среду, он может стать асоциальным.

И он тоже однажды выйдет на свободу!

Если мы, как в приведенном примере, не будем выпускать наших детей на улицу из-за того, что они могут испачкаться или подраться, и будем мешать им приобретать жизненный опыт, то этим мы затрудняем их адаптацию к реальной жизни. Помните: ваш ребенок однажды вырастет и выйдет на улицу.

Пусть ваш ребенок с раннего возраста учится делиться, учится любви, учится вести диалог, учится общаться с другими людьми. Все это формируется именно в раннем детстве.

Если вы, руководствуясь инстинктом защиты, будете воспитывать своего ребенка в стеклянном колпаке, это не принесет ему никакой пользы. Напротив, в результате вы вырастите ребенка, лишенного уверенности в себе, асоциального и неспособного адаптироваться к обществу. Воспитание, основанное на чрезмерной опеке, может в будущем оказать на детей негативное влияние. Позвольте детям испытать на себе ту реальную жизнь, которую мы считаем «плохой». Если ребенок столкнётся с трудностями, он впоследствии станет сильнее. Он обретёт силу, необходимую для того, чтобы справляться с трудностями реальной жизни. Не забывайте: плохое — это на самом деле хорошо!

Вы — всего лишь проводник

Чрезмерная опека наносит огромный ущерб личностному развитию ребенка. Если вырастить птицу в клетке, а потом выпустить её в дикую природу, она не сможет выжить. Его съедят волки или птицы. То же самое и с ребенком. Если вы будете воспитывать ребенка в замкнутой среде, не позволяя ему общаться с кем-либо, препятствуя его общению с людьми из-за опасений, что он научится чему-то плохому, то впоследствии ребенок станет асоциальным и не сможет приспособиться ни к чему. Ребенка нужно воспитывать в нормальной и естественной среде. Ребенок будет вступать в драки, а в некоторых случаях — защищаться… Именно вы научите своего ребенка защищаться.

Помогайте ему при подготовке к урокам, но не решайте задачи за него. Домашнюю работу должен выполнять ребенок. Вы не для того там находитесь, чтобы делать за него домашнюю работу. Вы — лишь наставник, тот, кто оказывает поддержку. Вы не должны выполнять задание за него, а должны научить его, что он должен делать и каким образом. Часто родители идут по пути наименьшего сопротивления и выполняют домашнее задание сами. Ребёнок не извлекает из этого никакой пользы. Если он собирается одеться, пусть одевается сам — просто покажите ему, как это делать. Если он проливает еду на себя во время еды, пусть проливает. Через некоторое время он научится. Когда он делает что-то самостоятельно, у него укрепляется чувство успеха.

Сила слов-мантр

О словах мантр много пишут и говорят. Но почему же мы пишем? Действительно ли мы знаем, что и зачем пишем? Эти слова, которые мы повторяем каждый день, — просто привычка или осознанный выбор?

Слова «сегодня», «еще лучше» и «мы» — эта тройка, по сути, занимает центральное место в нашем творческом процессе. В этой статье мы расскажем, почему мы выбрали именно эти слова, что они символизируют и как влияют на наше подсознание.

Почему мы говорим «сегодня»?

Подсознание похоже на пятилетнего ребёнка. Нам следует использовать простые, лаконичные, короткие и конкретные предложения, понятные ребёнку. Длинные и сложные предложения подсознание не воспринимает. Поэтому мантры должны быть как можно более чёткими и прямыми.

Слово «сегодня» занимает особое место в этом контексте. Ведь один день — это как целая жизнь. Человек рождается, пробуждаясь утром, живёт в течение дня, а умирает, засыпая ночью. Каждый день мы повторяем этот цикл. Поэтому «сегодня» очень важно. Хорошо использовать сегодняшний день — это всё равно что хорошо прожить всю жизнь.

Если отбросить в сторону прошлое и будущее, жить только сегодняшним днём и оставаться в настоящем, мы сможем в полной мере использовать свою творческую силу.

Состояние «большей совершенности»

Слово «еще лучше» не означает, что мы преуменьшаем или принижаем значение того, что мы сделали в прошлом. Напротив, мы гордимся тем, чего достигли на сегодняшний день. Однако человек всегда может создать что-то еще лучшее.

Если просто сказать «идеально» и на этом остановиться, это остановит развитие. А вот слова «еще лучше» открывают перед нами новые возможности. Эта фраза помогает нам на пути к раскрытию нашего потенциала.

Человек — самое совершенное существо на земле. Однако важно то, умеем ли мы использовать это совершенство? Можем ли мы раскрыть весь наш потенциал? Выражение «ещё более совершенный» — это ключ, открывающий путь к реализации этого потенциала.

Почему «Мы»?

В организме насчитывается около 60 триллионов клеток. Каждая клетка обладает собственным сознанием и ожидает команды. Когда произносится слово «мы», эти клетки объединяются, собираются вместе и, проявляя уважение к твоей силе, начинают поддерживать тебя.

Слово «мы» обращается не только к разуму, но и к сердцу. Сердце — один из центров, координирующих мысли и чувства. Говоря «мы», мы объединяем наш разум, сердце, тело, клетки, душу и силу Вселенной.

Это единое целое. Мы больше не одиноки. Энергия нашей семьи, нашего окружения, коллег по работе, а также людей в нашем городе и по всему миру начинает действовать вместе с нами. «Мы» — это не просто местоимение, но и призыв к коллективной силе.

Вспомнить силу творчества

Когда мы говорим: «Сегодня мы создаём более совершенную версию себя», мы на самом деле активируем творческую силу, заложенную в нас. Ведь сила, создавшая нас, вложила в нашу душу искру, взятую из самой себя.

Человек создаёт дом, в котором живёт, создаёт лучшую версию самого себя, создаёт произведения искусства, сочиняет музыку, пишет картины, возводит архитектурные сооружения. Творчество заложено в природе человека. Разумеется, это нельзя путать с Божественным творением. Но творческая сила человека — это способность реализовать свой потенциал.

Краткий обзор 35-летнего опыта

За выбором этих слов стоит 35-летний опыт, постоянные повторения и наблюдения. Я пробовал это снова и снова, повторял каждую секунду, каждую долю секунды. Сегодня мы стали ещё лучше… И в конце концов я остановился на следующем предложении: «Сегодня мы создаём ещё лучшую версию себя».

Этот вывод я сделал на основе данного предложения. Благодаря этой логике и этой структуре я пришёл к результату. Ни один другой метод не дал мне столь убедительного результата. Поэтому я просто обязан был поделиться этим. Ведь эта информация не может принадлежать только мне. Если Вселенная посылает тебе знание, она больше не пошлёт его тебе, если ты им не поделишься. Делиться — значит приносить благо. Сила умножается, когда ею делятся.

Всё строится вокруг слова «мы». Фраза «Сегодня мы создаём более совершенных нас» — это и намерение, и энергия, и призыв к действию. Эта фраза — не просто мантра, но и образ жизни.

Сегодня, с надеждой на то, что вместе мы создадим ещё более совершенное «мы»…

Как негативное подсознание может разрушить вашу жизнь?

Мы уже не раз рассказывали о силе и особенностях подсознания. Сейчас мы вместе рассмотрим, в частности, как негативное мышление и негативное подсознание влияют на нашу жизнь. Прежде всего, я хочу начать с вопроса здоровья. Можете ли вы представить, чтобы человек, который в течение всего дня постоянно питает негативные мысли о болезнях, мог быть здоровым? Постоянно повторяя такие негативные мысли, как «Я болен, в моей семье есть такие-то заболевания, у меня, наверное, высокое давление, у меня, наверное, диабет, у меня очень слабый иммунитет», мы фактически притягиваем эти негативные явления в нашу жизнь.

Наше подсознание воспринимает сообщения, которые мы ему посылаем, не осознавая этого, как наши желания. Неважно, болезнь это или что-то другое — оно просто думает: «Я хочу болезни». То, что вы повторяете, на чем сосредотачиваетесь, — именно это вы притягиваете в свою жизнь. Это механизм, подобный магниту. Поэтому вы должны следить за своими мыслями. Негативные мысли действуют на нашу жизнь как яд, день за днём приводя к тому, что наша жизнь ускользает из наших рук капля за каплей.

Как и в области здоровья, так и в отношениях негативные подсознательные накопления оказывают на нас пагубное влияние. Ум, переполненный навязчивыми мыслями вроде «Мой супруг меня не любит, никто меня не любит», мешает нам быть счастливыми. Люди думают, что в общении больше всего значение имеют слова, но на самом деле всё обстоит иначе. С помощью сигналов, которые мы посылаем 60 триллионам клеток нашего мозга, выделяемых гормонов, языка тела, осанки и нашей энергии мы постоянно передаём сообщения собеседнику. Говоря, мы также отражаем эту энергию.

Например, когда вы используете такие позитивные мантры, как «Сегодня мы становимся ещё лучше», благодаря силе слова «мы» ваш партнёр осознаёт, что вы с ним составляете единое целое, и начинает уважать вас. Говоря только «я» и мысля эгоистично и самолюбиво, вы не сможете добиться успеха в отношениях. Очень важно понимать роль другого человека и уметь действовать как «мы». Тогда позитивные мысли из вашего подсознания будут отражаться на вашем партнёре.

Собеседник это чувствует

Если же у вас обратная ситуация — например, вы полны ревности и постоянно мучаете себя негативными мыслями вроде «он мне изменяет, он меня не любит», — то человек напротив вас это почувствует. Даже если вы не произнесете ни слова, он уловит эту негативную энергию. Поэтому следите за мыслями, проходящими в вашей голове: негативные мысли отражаются на собеседнике и возвращаются к вам в точности в том же виде. Если кто-то ведет себя с вами неуважительно, возможно, отчасти в этом виноваты и вы сами.

Негативные мысли не приносят в нашу жизнь ничего положительного. Например, если студент университета скажет: «Я не смогу сдать этот экзамен, я не смогу понять этот предмет», — он создаст в своём мозгу препятствие и действительно столкнётся с трудностями в понимании. В то же время, вы можете настроить себя, сказав: «Я справлюсь с этим, если чего-то не знаю — выучу, буду заниматься утром и вечером». Успех или неудача зависят от команд, которые вы посылаете своему подсознанию.

Если вы даете себе негативные команды, вероятность неудачи очень высока. Поэтому не допускайте негативных мыслей в свою голову, а прошлые негативные мысли удаляйте с помощью своей мантры. Каждый день повторяйте не менее 100 раз: «Сегодня мы создаем себя ещё более совершенными». У того, кто так поступает, вероятность получить негативный результат практически равна нулю.

В жизни всегда будут возникать проблемы, но главное — это то, как вы к ним относитесь. Если рассматривать проблемы не как нечто негативное, а как «задачу, которую мне нужно решить для своего развития», это облегчает их решение. Если же вы погрузитесь в негативные эмоции, то не сможете выпутаться из ситуации, потому что с самого начала будете обречены на поражение.

Помните, что наше подсознание реагирует на команды, которые мы ему посылаем. Если вы думаете позитивно, вы будете жить позитивно. Если вы думаете негативно, вас ждут негативные результаты. Выбор за вами.

Как выбраться из ловушки отчаяния?

В жизни бывают моменты, когда человека охватывает отчаяние. Но, на мой взгляд, нет никаких причин для отчаяния. У меня есть свой способ: когда что-то происходит, я всегда задаю себе вопрос: «Каков здесь самый худший сценарий? Что действительно может случиться самого худшего?»

Например, ты занимаешься бизнесом и оказался в сложной ситуации. Каков самый худший сценарий? Я человек, который не раз терпел крах. Сколько раз я сталкивался с этой проблемой, но сейчас я здесь. Если бы крах означал конец света, меня бы здесь не было.

Я знаю, я совершил много ошибок, пережил тяжелые дни, но впадать в отчаяние — не выход. Иногда люди говорят: «Я хочу покончить с собой, я в отчаянии, что мне делать?». Возможно, через несколько месяцев меня ждет новая жизнь, новое испытание. В худшем случае это не конец света.

Умный человек — это тот, кто принимает меры предосторожности

Проблемы со здоровьем тоже могут создавать трудности. Но, на мой взгляд, девяносто процентов болезней — это плод нашего воображения. Физических проблем немного, в основном это состояние, которое создает наш мозг. Если мы будем мыслить позитивно и правильно питаться, то не дойдём до той точки, когда овладевает отчаяние.

Умный человек — тот, кто решает проблемы, но ещё умнее тот, кто принимает меры, пока проблема ещё не возникла. Когда проблема возникает, ты её решаешь, но главное — принять меры до того, как она возникнет.

Чтобы не дойти до отчаяния, нужно много работать и извлекать уроки из своих ошибок. Например, к собеседованию нужно готовиться заранее, а не в последнюю минуту, изучить компанию и настроить себя на позитивный лад. Ведь отчаяние чаще всего возникает из-за неподготовленности в последнюю минуту.

Управление бюджетом также имеет большое значение. Если тратить больше, чем зарабатываешь, брать в долг, пользоваться кредитными картами — дело набирает обороты, а вскоре на пороге уже стоит судебный пристав. Есть ли выход? Есть. Но сначала нужно составить разумный план действий и грамотно управлять своими ожиданиями.

Отчаяние — это состояние паники. Человек представляет себе самый худший сценарий и испытывает страх. Но составление мантр, развитие осознанности и успокоение мыслей позволяют нам, по крайней мере, объективно оценить ситуацию.

На мой взгляд, самый разумный поступок — это принять меры, прежде чем впасть в отчаяние. Но даже если это произойдет, нужно сохранять хладнокровие, мыслить трезво и искать пути выхода из этой ситуации. Ведь происходящее — это не конец света.

Путь к выходу

Каков самый худший сценарий? Смерть. Но, кроме смерти, ничто не является вечным. У тебя может быть много долгов, ты можешь оказаться в тюрьме, можешь совершить ошибку, но, извлекая из этого урок, ты продолжаешь жить.

Иногда расставание приносит с собой утрату и отчаяние. Но это расставание может открыть перед тобой новые, более благоприятные возможности. Наверняка наступит день, когда ты скажешь: «Хорошо, что наши пути разошлись».

Главное — не попасть в затруднительную ситуацию, принимать меры предосторожности, руководствоваться здравым смыслом и логикой. Иногда мы, сами того не замечая, тратим деньги зря и влезаем в долги. А ведь с самого начала нужно проявлять осторожность.

А когда впадешь в отчаяние, сочините мантру, сосредоточься — и уже через 2–3 недели увидишь результат. Если будешь работать дисциплинированно и использовать правильные методы, выход обязательно найдётся.

Не забывай: отчаяние — это временное состояние, а ты сильный человек! Верь в себя и иди дальше.

Сколько «лайков» вы получили?

Сегодня социальные сети играют очень важную роль для 70–80 % людей. «Сколько лайков набрал мой пост сегодня, сколько человек оставили комментарии, сколько просмотров?» Эти вопросы для некоторых людей стали чрезвычайно важными. Они строят свою жизнь в зависимости от полученных «лайков», становятся счастливыми или несчастными, ориентируются на это. Количество «лайков» под их публикациями имеет огромное значение.

Они понимают, насколько их ценят окружающие, по тому, лайкают ли те их посты или нет, подписываются ли на них или нет. Более того, они даже перегибают палку, пытаясь узнать людей, которые их интересуют, путем «сталквания». И они делают это не только в личной жизни. Теперь даже в деловой среде люди пытаются узнать тех, с кем им предстоит работать, путем «сталкинга». Мы раскрываем друг другу свои мировоззрения, склонности, семейную жизнь, политические взгляды… — всё, что касается нас, — через социальные сети.

Хорошо освойте параметры

Социальные сети стали платформой, которая меняет наши привычки, определяет направление нашей жизни и формирует наше самоопределение. Осознаете ли вы, что это значит? Это означает, что теперь у нас есть новый и весьма популярный способ познакомиться друг с другом или выразить себя. Как именно вы будете использовать социальные сети в этом смысле — решать вам. Но чтобы создать свою идеальную жизнь, нам нужно научиться использовать их правильно. Я не говорю, что нужно показывать себя не таким, каким вы есть на самом деле. И не говорю, что нужно раскрываться до конца. Идеально — это уметь понимать, что именно и в каком объёме о себе показывать людям.

В отличие от личного общения, хорошо понимайте особенности общения в социальных сетях. В социальных сетях с вами может связаться любой человек — как тот, кого вы хотите, так и тот, кого вы не хотите. Осознавайте это. Если вы хотите, чтобы вас знали и следили за вами только те люди, которых вы сами выбрали, сделайте свои аккаунты закрытыми. Делитесь только теми постами, которые позволяют людям увидеть не ваш внутренний мир, а лишь то, что вы хотите показать внешнему миру.

Режим «Мне всё равно»

Уровень осознанности человека, находящегося в режиме «мне всё равно», достаточно высок, чтобы понимать, какое место занимают социальные сети в его жизни и как им следует ими пользоваться. Он пользуется социальными сетями, не увлекаясь и четко понимая, чем стоит делиться с другими, а чем — нет. Находясь в режиме «мне всё равно», вы знаете меру. Вы делитесь контентом, наиболее соответствующим вашему социальному положению.

Если вы учитель, то вы публикуете посты, которые вдохновляют ваших учеников, коллег, родителей и руководство школы и служат для них примером. Когда вы находитесь в режиме «мне всё равно», вы публикуете посты в соответствии со своими обязанностями. Таким образом, вы не будете испытывать дискомфорта от использования социальных сетей.

Как максимально эффективно использовать мозг каждую секунду

Использовать мозг в полную силу каждую секунду — значит быть открытым к любому сообщению, которое может поступить из Вселенной каждую секунду. Вселенная каждую секунду посылает нам тысячи шансов и возможностей. Если мы будем держать свой мозг в бодрствующем состоянии, будем ждать, готовые воспользоваться этими шансами и возможностями, то сможем их получить. Но если в тот момент, когда Вселенная посылает нам эту информацию, мы не осознаем этого, если наш мозг спит, если наш ум зациклен на негативных мыслях и убеждениях, то мы не сможем их увидеть.

Используя наш мозг каждую секунду с максимальной эффективностью, мы можем вывести наше общение с людьми на самый здоровый уровень, а также, осознавая каждую возможность, каждый день добиваться новых, пусть и небольших, успехов. В конце концов, мы сможем обрести то счастье, к которому стремимся: не откладывать на потом, быть честными, смотреть на мир с любовью, осознавать каждую секунду, используя мозг в полной мере, и постоянно развиваться каждый день, строя наше будущее, как будто мы возводим здание; каждый день кладя на него по одному новому кирпичику…

Изменения начинаются с маленьких шагов

Если мы будем каждый день совершенствоваться, мы станем идеальными личностями. Если мы будем каждый день совершенствоваться, мы станем идеальными людьми. Если мы будем каждый день совершенствоваться, мы станем идеальным обществом. Если мы будем каждый день совершенствоваться, мы станем идеальным миром.

Начинать изменения нужно с небольших шагов. Мир, в котором мы сегодня живём, не был сотворён за один день. Люди создали этот мир, каждый день что-то делая, что-то добавляя, что-то приумножая и развивая накопленное. Только после веков упорного труда мы достигли того, где находимся сейчас. Поэтому, если мы хотим жить той жизнью, о которой мечтаем, нам нужно с пользой использовать каждый день, каждый момент. Раз уж мы появились на этом свете и можем прожить это приключение до конца, почему бы нам не жить так, как мы хотим, почему бы нам не обрести идеальную жизнь?

Представим, что мы приобрели туристический тур. Как мы его оцениваем? Максимально отдыхая, максимально развлекаясь, получая максимум удовольствия, посещая как можно больше мест и узнавая как можно больше о местности. Предположим, вас отправили в этот мир на 70–80 лет, чтобы путешествовать — тогда наслаждайтесь жизнью. Почему вы ко всему относитесь так серьёзно, изнуряете себя, как будто будете жить вечно? Расслабьтесь немного. Мы можем решить все наши проблемы, просто изменив привычки и программы нашего мозга. Делая это, мы ставим перед мозгом задачу. Ведь одна из его важнейших задач — выполнять указания своего хозяина, то есть нас.

Наш мозг похож на магнит

Когда мы в течение дня при каждой возможности напоминаем себе о наших мантрах — в письменной или устной форме, — наш мозг ставит перед собой задачу ускорить достижение нашей цели и делает всё необходимое, чтобы воплотить наши желания в жизнь. Подобно двум друзьям, идущим рука об руку, мы можем двигаться к своим целям в гармонии с нашим мозгом. Не забывайте: без поддержки нашего мозга мы в одиночку не сможем достичь никаких результатов.

Человек, настроенный по принципу «мне все равно», отличается высокой самосознательностью, уверенностью в себе, отсутствием комплексов и навязчивых идей, беспокойства, страха и суеты. К таким людям прислушиваются все. А если перейти к вопросу «Как заставить окружающих прислушиваться к себе?», то умение добиваться уважения в обществе дает вам преимущества во многих сферах жизни. В профессиональной сфере вы будете быстро продвигаться по карьерной лестнице и добиваться успехов. В семейной жизни вы станете любимым и уважаемым членом семьи. Вы сможете с легкостью добиваться своего во всех сферах, где захотите высказаться.

Человек, настроенный по принципу «мне всё равно», прост. Он чётко ориентируется во всех сферах жизни. Он уверен в себе, его мысли ясны. Рассказывая о чём-либо, он делает это без паники и суеты. И, что самое важное, поскольку у него нет эгоистических настроев, он говорит, не унижая и не осуждая собеседника. Он с уважением относится к аудитории, к которой обращается.

Человек, настроенный по принципу «мне всё равно», говорит содержательно. Он понимает, что для того, чтобы стать авторитетом в обществе, ему сначала нужно самосовершенствоваться. Он совершенствуется, особенно в той области, где хочет, чтобы к нему прислушивались. Благодаря накопленным знаниям и уверенной манере поведения он с лёгкостью может добиться внимания в любой теме. Люди из его окружения также с удовольствием слушают такого человека.

Уметь передавать информацию, не поддаваясь панике

Вы наверняка заметили, что не каждый знающий человек способен добиться того, чтобы к нему прислушивались. Секрет здесь кроется в характере человека. Тот, кто хочет, чтобы его слово имело вес в обществе, должен любить это общество. Он должен понимать ту аудиторию, к которой обращается, и быть с ней единым целым. Например, вы — профессор университета. Вы хотите, чтобы ваши студенты, коллеги и представители профессиональных организаций прислушивались к вашему мнению. Вы образованы, и, поскольку вы профессор, у вас есть опыт, но если никто не уважает вас, значит, где-то есть ошибка. И эта ошибка — в вас самих. Возможно, вы не развивали себя лично. У вас слабые ораторские навыки, вы не достаточно уверенно излагаете то, что знаете, у вас нет уверенности в себе, у вас могут быть проблемы с адаптацией информации к уровню знаний слушателей, или же вы не любите свою профессию, коллег и студентов. Если у вас есть хотя бы одна из этих причин, вам не удастся добиться того, чтобы к вам прислушивались.

Человек, находящийся в режиме «мне всё равно», может выразить себя на все 100 %. Он может спокойно и без паники излагать свои мысли. И он может достичь своей цели, донести то, что хочет сказать, именно так, как ему хочется. Поскольку у него нет навязчивых идей, он может передавать людям свои мысли в их чистейшем виде — прямо, без каких-либо лишних фильтров, без опасений по поводу того, что скажут окружающие или как отреагируют собеседники.

Люди, настроенные по принципу «мне всё равно», — это любимые персонажи. Они завоевали симпатию общества. Даже когда они высказывают свои мысли самым открытым и прямым образом, они не вызывают отторжения. Их откровенные мысли принимаются обществом без осуждения. Общество принимает их такими, какие они есть. Ведь люди, находящиеся в этом режиме, обращаются к людям со своим простым характером, свободным от эго. Даже если они высказывают негативную критику в адрес людей, те понимают, что эта критика направлена на благо общества и его развитие.

Они открыты для новых идей

С людьми, настроенными на режим «мне всё равно», можно обсуждать всё. Можно обсуждать любые темы. Им можно задавать любые вопросы. Они открыты для разных точек зрения и различных идей. Они слушают, чтобы понять, а не осуждать. Чтобы синтезировать разные мысли, они изучают как можно больше идей. Они прилагают усилия, чтобы из разных мыслей выработать общие идеи и пути. Поэтому настрой «мне всё равно» — это философия жизни, точка зрения, жизненная позиция и характер, которые помогают решать проблемы нашего времени и нашей эпохи.