logotipo
  • Página de inicio
  • ¿Quién es el Dr. Turhan Güldaş?
  • Desarrollo personal
  • Medios televisivos
  • En la prensa
  • Blog
  • Contacto
  • Español
    • Türkçe
    • Bahasa Indonesia
    • Deutsch
    • English
    • Français
    • Italiano
    • Polski
    • Português
    • Русский
    • Română
    • Tagalog
    • Tiếng Việt
    • العربية‏
    • বাংলা
    • فارسی
    • हिंदी
    • 日本語
    • 한국어
    • ภาษาไทย
    • Українська
YouTube
logotipo
  • Página de inicio
  • ¿Quién es el Dr. Turhan Güldaş?
  • Desarrollo personal
  • Medios televisivos
  • En la prensa
  • Blog
  • Contacto
  • Español
    • Türkçe
    • Bahasa Indonesia
    • Deutsch
    • English
    • Français
    • Italiano
    • Polski
    • Português
    • Русский
    • Română
    • Tagalog
    • Tiếng Việt
    • العربية‏
    • বাংলা
    • فارسی
    • हिंदी
    • 日本語
    • 한국어
    • ภาษาไทย
    • Українська
YouTube
  • Página de inicio
  • ¿Quién es el Dr. Turhan Güldaş?
  • Desarrollo personal
  • Medios televisivos
  • En la prensa
  • Blog
  • Contacto
  • Español
    • Türkçe
    • Bahasa Indonesia
    • Deutsch
    • English
    • Français
    • Italiano
    • Polski
    • Português
    • Русский
    • Română
    • Tagalog
    • Tiếng Việt
    • العربية‏
    • বাংলা
    • فارسی
    • हिंदी
    • 日本語
    • 한국어
    • ภาษาไทย
    • Українська
logotipo
  • Página de inicio
  • ¿Quién es el Dr. Turhan Güldaş?
  • Desarrollo personal
  • Medios televisivos
  • En la prensa
  • Blog
  • Contacto
  • Español
    • Türkçe
    • Bahasa Indonesia
    • Deutsch
    • English
    • Français
    • Italiano
    • Polski
    • Português
    • Русский
    • Română
    • Tagalog
    • Tiếng Việt
    • العربية‏
    • বাংলা
    • فارسی
    • हिंदी
    • 日本語
    • 한국어
    • ภาษาไทย
    • Українська
General

Categoría: General

turhan-guldas-desarrollo-personal-todo-el-mundo-comete-errores
General
6 de julio de 2026por turhanguldas

Todo el mundo comete errores

La mente humana es consciente de muchas cosas, pero tiene una estructura que se deja manipular con facilidad. Por ejemplo, la dificultad que se siente al hacer deporte o al moverse se debe a la dificultad para respirar. El tabaco provoca esa dificultad para respirar. En este caso, hay que dejar de fumar. Uno puede darse cuenta de ello, pero no es capaz de pasar a la acción. El mayor problema del ser humano es que, aunque sabe lo que tiene que hacer, no lo hace. Cambiar de vida significa, en realidad, hacer algo.

Es posible cambiar la vida. La gente le da más importancia de la que tiene porque cree que es algo misterioso. Sin embargo, todas las respuestas están ocultas en nuestro cerebro.

Debemos escuchar la voz del universo

El hecho de que no se repitan aquellas cosas que consideramos errores es una señal de cambio. Todo el mundo comete errores, pero lo importante es aprender de ellos. Sin embargo, mientras no aprendamos de nuestros errores y nos resistamos al cambio, el universo seguirá enviándonos siempre los mismos problemas. Seguimos preguntándonos: «¿Por qué a mí?». «¡Porque no consigues aprobar el examen! No superas esa asignatura. No te das cuenta… Por eso las mismas cosas siguen apareciendo ante ti en un círculo vicioso y seguirán haciéndolo…». Debemos escuchar la voz del universo que nos responde así y aprender de nuestros errores para cambiar.

Para cambiar la vida, hay que cambiar la forma de pensar. Esto significa que en cada momento de la vida que tenemos hoy se nota el efecto de las decisiones tomadas hasta ahora. Cambiar las decisiones que tomes hoy influirá en la vida que vivirás mañana. Para tener una vida mejor, más tranquila y con menos problemas, hay que cambiar la forma de pensar. Ser paciente y esperar es importante para el cambio. Si la vida que tienes ahora es el resultado de años de experiencia, la vida que vivirás mañana no cambiará en unos pocos días.

¡El tiempo y la fe!

El cambio requiere tiempo y fe. Cada paso que se da cada día nos acerca un poco más a una nueva vida. En este proceso, hay que ser realista, replantearse los problemas, identificar los errores y determinar con claridad cuál es el problema. Una vez realizado el diagnóstico, es más fácil aplicar el tratamiento adecuado. Si el diagnóstico es erróneo, el tratamiento también lo será y no se alcanzará el éxito.

Antes de que un medicamento salga al mercado, se somete a un proceso experimental que dura años. Se observan y se determinan con claridad todos los detalles, como la forma de administrarlo, las dosis recomendadas y sus mecanismos de acción. Para hacer magia en tu vida, no basta con el diagnóstico. Tienes que pasar a la acción para recibir tratamiento.

Leer más
turhan-guldas-desarrollo-personal-es-posible-tener-un-embarazo-tranquilo
General
29 de junio de 2026por turhanguldas

Es posible tener un embarazo tranquilo

Ya sabes que el desarrollo cerebral del niño comienza en el útero. Sin embargo, si no consigues alejarte del estrés y la ansiedad, puedes afrontar este proceso con mucha más tranquilidad gracias a métodos holísticos que te ayudarán a equilibrar tu mente y tu cuerpo.

El desarrollo de las neuronas y las conexiones neuronales del cerebro influye en la estructura cerebral del niño. El estrés destaca como un factor muy importante en el desarrollo cerebral del niño. El estrés de la madre afecta al niño, y además de forma negativa… Esto, a su vez, repercute en la psicología y el desarrollo del niño.

Debemos pensar en positivo

A veces, las madres también tienen preocupaciones como: «¿Se detectará alguna anomalía en mi hijo? ¿Podría tener desviaciones físicas y mentales, como el síndrome de Down?». Lo que no hay que olvidar aquí es que atraemos a nuestra vida aquello en lo que pensamos. Por eso, lo primero es pensar en positivo. Si pensamos en lo mejor de todo, atraeremos lo mejor del universo. Pensar en lo que podría pasar después de que ya haya ocurrido algo es uno de los mayores errores que se pueden cometer. Al pensar en cosas negativas, liberamos ese estrés en nuestro cuerpo. ¿Para qué?

Cuando te enfrentas a situaciones que ocurren una de cada diez mil o una de cada millón, lo más sensato es sentarse y trazar un plan en función de esas circunstancias. Pero no tiene sentido dejar que algo que aún no te ha pasado, y cuya probabilidad es muy baja, afecte a tu vida. Es como hacer planes para un hijo que aún no ha nacido.

Dado que los equilibrios hormonales cambian en las futuras madres con el embarazo, es inevitable que se observen sentimientos de ansiedad. Las futuras madres también pueden sentirse deprimidas, ansiosas e irritables. Aunque se sientan felices por el hecho de que van a tener un bebé, por otro lado, al no sentirse aún preparadas para ser madres, la preocupación de «¿Seré una buena madre?» o «¿Podré cuidar bien de mi bebé?» también puede generar estrés en la futura madre.

Mamá feliz, bebé tranquilo

Lo más importante aquí es que los cónyuges decidan juntos ser padres y no dejen de apoyarse mutuamente durante el embarazo y después de este. No hay que olvidar que, durante este proceso, la mujer necesita el apoyo de su pareja más que nunca. Las futuras madres que cuentan con este apoyo de sus parejas tienen una gran suerte, ya que, gracias a ello, sienten que tienen la fuerza necesaria para superar muchos problemas.

Por supuesto, dado que durante el embarazo se producen cambios en el equilibrio hormonal de las madres, es inevitable que se observen sentimientos de ansiedad. Las madres pueden sentirse deprimidas, ansiosas e irritables. Recomiendo la práctica de la meditación durante este periodo en el que las mujeres embarazadas se sienten estresadas, ansiosas o tensas. Gracias a la meditación, se puede lograr que el niño crezca en un entorno más relajado, menos estresante y más tranquilo. Los mantras positivos también orientarán a la futura madre hacia pensamientos positivos y le ayudarán a relajarse.

Cuanto más tranquila esté la madre, tanto a nivel mental como psicológico, más tranquilo estará también el niño. Y así se supera este proceso de una forma más saludable.

Leer más
1_turhan-guldas-¿Cómo-podemos-tener-éxito?
General
22 de junio de 2026por turhanguldas

¿Cómo podemos tener éxito?

¿Cómo podemos tener éxito?

La primera condición para tener éxito es quererlo de verdad. «Hay una diferencia entre querer tener éxito por los demás y quererlo para uno mismo con un sentimiento que surge del interior». Fijarse objetivos siguiendo las ideas o las imposiciones de los padres, los amigos, los profesores o los compañeros de trabajo es dar un paso hacia el fracaso.

Debemos fijarnos metas siendo conscientes de nuestros objetivos, preguntándonos: «¿Qué quiero conseguir? ¿Para quién quiero conseguirlo?». No desear de corazón el éxito o intentar triunfar solo para satisfacer a otra persona supone un obstáculo para obtener resultados reales que nos permitan alcanzar nuestras metas. Una persona puede alcanzar el éxito en ámbitos que coincidan con sus capacidades y deseos. Ser conscientes de lo que queremos y de nuestras capacidades es fundamental para alcanzar el éxito.

Establecer la ruta

Para tener éxito hay que soñar. Un edificio no surge de la nada. El arquitecto primero lo imagina, luego lo diseña en su mente y plasma sus ideas en el papel. Tras este proceso, se reúnen las condiciones físicas necesarias para construirlo y su finalización lleva cierto tiempo. Alguien que quiera viajar decide primero adónde ir y, después, con qué medio de transporte… Antes de ponerse en marcha, se establece la ruta y se planifica el viaje. Por eso, el primer requisito es siempre soñar. Sin soñar, no podemos fijar nuestras metas, ni saber qué podemos lograr ni qué resultados obtendremos. El objetivo, el plan y la estrategia son el camino que nos lleva hacia el éxito.

Elegir hacer lo correcto en cada momento del día, tomar las decisiones adecuadas y pensar en positivo sobre los objetivos que queremos alcanzar nos ayuda a aumentar la confianza en nosotros mismos. Ser organizado, no descuidar los objetivos y tomar decisiones acertadas son el resultado de una buena planificación. Tomar la decisión correcta siempre nos hace sentir bien. Sabemos que para alcanzar nuestro peso ideal es necesario hacer ejercicio. Para ello, un primer paso puede ser dejar de usar el ascensor o hacer ejercicio delante de la televisión… Cuando nuestras acciones se ajustan a nuestro objetivo, el éxito llega.

Centrarnos en el paso que estamos dando en cada momento nos permite alcanzar una mayor eficiencia. Es decir, seremos conscientes de nosotros mismos, de lo que nos rodea y del universo, y viviremos el presente. Si pensamos en otras cosas mientras comemos, no nos daremos cuenta de cuánto comemos y no podremos centrarnos en la sensación de saciedad. Al consumir más alimentos de lo habitual, daremos un paso en falso a la hora de alcanzar nuestro peso ideal. Esto supondrá una decisión errónea tomada a lo largo del día, un paso en falso.

Los obstáculos son una lección

Las personas que piensan que alcanzarán el éxito en pocos días acaban sintiéndose decepcionadas y fracasando. Porque la prisa es el mayor enemigo del éxito. Aunque demos pasos pequeños, el punto al que llegamos, es decir, nuestra meta, debe estar en lo alto. Las metas de una persona deben ser motivadoras. Con esta motivación, cada persona debe comenzar el día cada mañana con mucha energía y actuar centrada en el éxito en cada momento del día. Por mucho que el diamante sea una piedra preciosa poco común en la naturaleza, solo después de ser tallado y pulido comienza a brillar y se convierte en el diamante que vemos. Esto significa que, para que una persona pueda tener éxito, no basta con que tenga un talento innato, sino que debe trabajar en sí misma y pulirse…

La persona no debe desanimarse ante los obstáculos que se le presentan en el camino hacia el éxito y que es imprescindible superar. Cada obstáculo es una lección, y las lecciones son imprescindibles para alcanzar el éxito. Los obstáculos que envían la vida, el universo y Dios son lecciones destinadas a que el ser humano se desarrolle. Aprender estas lecciones, extraer conclusiones acertadas y valorarlas desde una perspectiva positiva permite al ser humano seguir avanzando con más fuerza por el camino hacia el éxito.

Leer más
turhan-guldas-desarrollo-personal-me-quiero
General
15 de junio de 2026por turhanguldas

¡No puedo quererme a mí mismo!

 
¡No puedo quererme a mí mismo!

Preguntas como «¿Es importante que me quiera a mí mismo?» o «Tengo problemas conmigo mismo» se encuentran entre los temas más habituales. Para explicar esta situación, primero hay que señalar algo. Cada persona tiene un aura y una energía. De hecho, nuestras auras se comunican con las personas que tenemos delante, con todo el mundo. Es lo que se suele decir: «Está de tal manera, tiene tal estado de ánimo, hoy no tiene buena energía». En realidad, podemos leer los pensamientos de todos los que nos rodean. Porque nuestras auras, nuestras energías, se comunican. Nuestro cerebro, en realidad, habla consigo mismo; en realidad, somos conscientes de todo, pero no lo hacemos de forma consciente.

A partir de aquí, volvamos a la pregunta principal. Si una persona dice constantemente «No me quiero a mí mismo», hay que tener en cuenta también la comunicación a través de la energía y el aura de la que hemos hablado antes. La gente percibe que esa persona no se quiere a sí misma. Porque el subconsciente habla, las energías hablan, las auras hablan. Por lo tanto, la persona que tenemos enfrente se da cuenta de que no nos queremos a nosotros mismos. Entonces, si no nos queremos a nosotros mismos, ¿por qué iban a querernos los demás? Es decir, nos vemos como personas sin valor, no tenemos ningún aspecto que merezca ser querido. Si no nos queremos a nosotros mismos, nadie nos querrá. Por eso, lo más valioso para ti eres tú mismo.

Por eso, tienes que quererte a ti mismo. Puede que tengas defectos, nadie es perfecto. Puede que hayas cometido errores, es posible. Puede que te preocupe el futuro, pero cada día es una oportunidad para empezar de nuevo. A veces, las desventajas de las personas también pueden convertirse en ventajas. Los errores que hayas cometido anteriormente pueden servirte de experiencia. Por eso, quierete a ti mismo, haz las paces con tus propios errores, haz las paces con lo que has hecho. No podrás avanzar si te obsesionas con ellos, te culpas a ti mismo y te quedas atrapado en ese círculo vicioso. Si no te quieres a ti mismo, no podrás avanzar, no podrás ser feliz ni tener éxito. La primera condición para el éxito es quererse a uno mismo.

Todo el mundo tiene defectos

El concepto de la autoestima también está, en realidad, estrechamente relacionado con esto. Las personas a las que se define como con una alta autoestima suelen ser personas que se quieren a sí mismas. Esto lo percibe su entorno. Detrás de lo que la gente define como «gran carisma» suele estar, en muchas ocasiones, el hecho de que la persona esté en paz consigo misma. Por supuesto, la exageración siempre es mala; eso también lo sabemos y somos conscientes de ello. Pero, amigos, queréos al menos un poco, ¿qué hay de malo en ello? Al fin y al cabo, os necesitáis a vosotros mismos. Si no os cuidáis, si no os queréis, si no os valoráis, nadie os valorará. A lo largo de vuestra vida, tendréis que convivir con vosotros mismos, es decir, con vuestra alma y vuestro cuerpo. Si falta uno de los dos, tampoco hay vida.

Por eso, nos reconciliaremos y nos querremos a nosotros mismos. Puede que tengamos defectos; hay personas con defectos que han sabido convertirlos en ventajas. Hay personas con defectos que se han hecho muy famosas, hay personas con defectos que han sido muy felices. Quizá aquellas cosas que a menudo ves como carencias o defectos en ti mismo ni siquiera sean defectos, sino simplemente tu forma de verlo. Por eso, amémonos a nosotros mismos por encima de todo. Porque, si no fuéramos nosotros mismos, si no nos quisiéramos a nosotros mismos, tampoco podríamos querer a los demás. Por eso, el amor es muy importante, y quererse a uno mismo es lo más importante de todo.

 

Leer más
turhan-guldas-blog-de-desarrollo-personal (3)
General
8 de junio de 2026por turhanguldas

Crea magia en tu vida

Crea magia en tu vida


Podrás poner en práctica con facilidad los métodos más sencillos orientados a tu deseo de cambio y desarrollo, y crearás magia en tu vida. Una vida más bonita siempre es posible. Solo tienes que tomar tú mismo las riendas de tu vida.
No olvides que los métodos que apliques con paciencia, sin rendirte y con tu propia voluntad siempre darán resultados. A medida que veas que puedes crear maravillas en tu vida, tu fe también irá creciendo. Tu motivación aumentará hasta tal punto que influirá en tu entorno. Por supuesto, una de las cosas más importantes aquí es la constancia.
La meditación es importante, pero lo más importante es el mantra, es decir, el diálogo interno. Las personas siempre se hablan a sí mismas. En realidad, esto es algo muy bueno, nunca es algo malo. Pero cuando controlas ese diálogo interno, eres consciente de lo que le estás inculcando a tu subconsciente y te planteas las preguntas adecuadas, es cuando tomas las riendas de tu vida. De este modo, vivirás una vida más plena. 


Nadie ha sido elegido


Puedes pensar en el mantra como si fuera tu propio «cortometraje», compuesto por frases sencillas formadas por palabras positivas. El mantra es un elemento imprescindible para el desarrollo personal y el pensamiento positivo. Es la herramienta más importante que nos programa para avanzar. Es muy importante ser capaz de percibir el poder del mantra y utilizarlo en consonancia con nuestros objetivos. Por eso, en este capítulo del libro voy a dedicar un amplio espacio al tema del mantra.
Toma conciencia del poder que hay en tu interior y ponlo en marcha con el poder del mantra. Recuerda que todo el mundo tiene el mismo poder. Nadie es elegido ni sagrado. Algunos leen un poco más, otros investigan un poco más… Son precisamente estas personas las que descubren algunos códigos del universo y marcan la diferencia.
Este poder atraerá hacia ti todo lo que desees. No necesitas depender de nadie. Solo tienes que establecer una comunicación positiva y eficaz con tu cerebro, que está intentando decirte algo, orientada hacia tus objetivos. El resto te lo proporcionará el universo.

 

Leer más
turhan-guldas-blog-de-desarrollo-personal (2)
General
1 de junio de 2026por turhanguldas

¡Qué es lo que estamos introduciendo en nuestro subconsciente!

¡Qué es lo que estamos introduciendo en nuestro subconsciente!

La conciencia obtiene toda la información del subconsciente. Por eso, la visión que guía toda nuestra vida proviene de nuestro subconsciente. El subconsciente es una parte de nuestro cerebro que funciona fuera de nuestra conciencia sin que nos demos cuenta, que controla los músculos involuntarios de nuestro cuerpo, que garantiza el funcionamiento de nuestras funciones corporales incluso mientras dormimos por la noche, que registra en cada instante todo lo que percibimos a través de nuestros cinco sentidos y que lo pone a disposición de la conciencia para que lo utilice cuando sea necesario. La conciencia, por su parte, es la capacidad del ser humano para reconocer, percibir, comprender y darse cuenta de sí mismo, de su entorno y de lo que ocurre a su alrededor.

Como un iceberg

Pensemos en un iceberg; llamemos «conciencia» a la parte que sobresale del agua, el 10 %, y «subconsciente» a la parte que queda sumergida, el 90 %. Aunque pensemos en la conciencia como la parte en la que analizamos, tomamos decisiones y desglosamos cada acontecimiento, el subconsciente es la verdadera fuerza. Es el lugar donde se almacenan los datos, donde reside la información y donde se guardan los hábitos y los prejuicios.

Desde el momento en que nacemos, almacenamos en nuestro subconsciente la información que percibimos a través de nuestros cinco sentidos. De ahí surge nuestra estructura mental. Cuando ocurre algo, sintetizamos la información que hemos acumulado hasta ese momento en nuestro subconsciente y damos respuestas o reacciones que sirven de solución. Por eso debemos ser conscientes de lo que almacenamos en nuestro subconsciente.

Podemos controlar nuestros pensamientos

Imaginemos un ordenador en el que no se haya instalado ningún programa. Necesitamos programas para poder utilizarlo. Además, necesitaremos otros programas que se adapten a nuestra profesión, nuestras aficiones y nuestros intereses personales. De lo contrario, no podríamos utilizar este ordenador. Lo mismo ocurre con nuestro cerebro. Si somos capaces de programar nuestro subconsciente mediante nuestra conciencia, podremos hacer que nuestro cerebro funcione de tal manera que dirija nuestra vida como queramos.

Voy a poner un ejemplo para explicar el poder del subconsciente: todo lo que ves ahora a tu alrededor y en este mundo se ha concebido, pensado y planificado primero en una mente, y después se ha creado. Por ejemplo, incluso las casas en las que vivimos han sido diseñadas e imaginadas de antemano; después, los planos se han plasmado en papel y han cobrado vida. Todo lo que las completa, como los cristales, se ha fabricado posteriormente… Así pues, todo lo creado pasa primero por el pensamiento.

Si somos capaces de controlar, programar e introducir conscientemente nuestros pensamientos en nuestro cerebro, podemos crear la vida que deseemos.

Leer más
turhan-guldas-blog-de-desarrollo-personal (1)
General
25 de mayo de 2026por turhanguldas

Vive cada día como si fuera una fiesta

Vive cada día como si fuera una fiesta

La vida pasa a toda velocidad. El ritmo de trabajo tan intenso, sumado al avance vertiginoso de la tecnología, hace que nos convirtamos en personas cada vez más solitarias. Ya no solo dejamos de mostrar lealtad a nuestros seres queridos y de verlos con frecuencia, sino que incluso pasamos por alto los días especiales y las fiestas. Nos limitamos a felicitarles con un mensaje y, llevados por la holgazanería de las largas vacaciones, nos olvidamos de nuestros mayores.

Tenemos que dejar de ser una sociedad cada vez más aislada. Es necesario que la comunicación entre las personas recupere su importancia. No dejéis nunca en un segundo plano el hecho de compartir vuestro amor y vuestra energía. Cuando las personas se encierran en sí mismas y viven inmersas en la tecnología, pierden el contacto con el exterior. La comunicación natural se ve alterada. La energía que aportan las conversaciones cara a cara se ve sustituida por «apañárselas con una llamada». Sin embargo, cuando hablamos con alguien, le transmitimos nuestra energía y, a su vez, recibimos energía de esa persona.

NO ESCATIMEMOS NUESTRO INTERÉS

Uno de los secretos más importantes de la comunicación con los demás es saber escuchar. Si escuchamos bien, lo primero que conseguiremos es ganarnos la simpatía de esa persona. Después, entenderemos mejor lo que quiere decir. Y lo más importante: ayudaremos de forma más eficaz tanto a esa persona como a nosotros mismos. Pero, a menudo, mientras la otra persona habla, en lugar de escucharla, nos concentramos en lo que vamos a decir. Al centrarnos en lo que vamos a decir y en las palabras que vamos a utilizar, perdemos el interés de la persona que tenemos delante. Si queremos que nos presten atención, no debemos negarle nuestra atención a la persona que tenemos delante. Nadie lo tiene todo en este mundo. En la vida en sociedad, lo importante es compartir.

DEMOSTREMOS NUESTRA LEALTAD

Sed generosos y mostrad lealtad. Reunámonos; y si no podemos, al menos llamemos a nuestros seres queridos, demostremos lealtad a nuestros mayores y escuchemos sus voces. Porque ellos están acostumbrados a estar juntos, a hablar cara a cara. Echan de menos los viejos tiempos. Y eso es lo que esperan de vosotros. Cuanto más compartáis, más recibiréis. Cuanto más deis, más recibiréis. El esfuerzo que hagamos por alejarnos del egoísmo llevará nuestras relaciones con nuestros seres queridos a los niveles más idóneos. Además de compartir vuestra energía, compartid también los problemas. Si compartís el problema de un amigo, aliviaréis su angustia. No olvidéis que puede llegar un momento en el que vosotros también tengáis que compartir una preocupación.

Vive cada día como si fuera una fiesta. La energía de una persona crece y se multiplica, y se extiende a toda la sociedad. Lo más importante que nos hace humanos es compartir. Comparte el amor, la felicidad, la paz y el dinero. No olvides que no nos llevaremos nada con nosotros.

Leer más
turhan-guldas-blog-de-desarrollo-personal
General
18 de mayo de 2026por turhanguldas

¿Queremos cambiar?

¿Queremos cambiar?

Antes de dar un paso hacia el cambio, hay que responder a algunas preguntas. ¿Queremos cambiar? ¿Queremos cambiar nuestra vida? No es correcto dar un paso hacia el cambio sin estar seguros de la respuesta a estas preguntas. No habrá cambio a menos que cada uno tome su propia decisión por libre albedrío y por deseo propio. Sin embargo, si una persona realmente quiere cambiar y está decidida a hacerlo, lo que hay que hacer es bastante sencillo.

Dado que las opiniones que nos den los demás en este proceso serán bastante subjetivas, no darán resultados duraderos a largo plazo. Por supuesto, escucharemos a todo el mundo y, tras filtrar esas opiniones por nuestro propio criterio, tomaremos la decisión final por nosotros mismos.

Las preguntas deben ser adecuadas

Lo que hay que hacer durante el proceso de cambio es que la propia persona decida qué tipo de cambio desea. Una vez que la persona acepta que tiene un problema o una carencia, comienza el proceso de cambio. A continuación, plantearse preguntas sobre ese cambio y encontrar respuestas le permitirá dar un gran paso adelante en el proceso de cambio.

Durante el proceso de cambio, es importante sacar a la luz los problemas mediante una «lluvia de ideas» y plasmarlos por escrito en un papel. Los trabajos escritos siempre influyen de forma más clara en la mente humana. Al plantear preguntas y problemas, hay que formular todas aquellas que realmente susciten curiosidad. La pregunta «¿Qué cosas quiero cambiar en mí mismo o en mi vida?» puede ser un buen punto de partida en este sentido.

Hoja de ruta

Enumerar sin pensarlo, una tras otra, las respuestas que nos vienen a la mente nos proporcionará una hoja de ruta. Respuestas que surgen de inmediato, como «Tengo que levantarme temprano, ser organizado, no rendirme ante las dificultades», nos permitirán identificar con claridad cuáles son nuestras verdaderas necesidades.

Para cambiar nuestras vidas, hay que tomar decisiones radicales. Si, en lugar de tomar decisiones radicales, solo se finge hacerlo, el resultado será un fracaso. Para que una herida cicatrice, se necesita algo más que un apósito. Si es necesario, hay que recurrir a una intervención quirúrgica. Es más, si el problema alcanza un nivel que pueda causar daño a la persona —por ejemplo, si se ha producido una gangrena—, hay que extirparlo. Estar preparado para tomar y aplicar estas decisiones es la base del cambio.

Leer más
turhan-guldas-desarrollo-personal-vida-laboral-éxito
General
11 de mayo de 2026por turhanguldas

Demuestra tu valía

Demuestra tu valía

En el mundo laboral, la persona que tiene confianza en sí misma y está segura de lo que es capaz de hacer siempre sale ganando. Las personas que se consideran valiosas son valoradas por los demás. Es posible que quieras ascender en tu carrera profesional. Esto demuestra que tienes objetivos. Una persona con objetivos siempre es más valiosa que una que carece de ellos. La persona que tiene metas siempre se esfuerza más. La persona que no tiene metas no avanza. Se limita a «dar el día por terminado y cobrar el sueldo» sin hacer ningún esfuerzo.

Si quieres avanzar en tu carrera profesional y obtener la recompensa que deseas, debes dar pasos seguros. Debes mostrar una actitud esmerada hacia tu trabajo y tu profesión, confiando en tus habilidades y tu capacidad. Si actúas sabiendo que eres un empleado que, gracias a tus habilidades y experiencia, aporta valor a la empresa en la que trabajas, mostrarás una postura firme y obtendrás la recompensa que mereces.

Imaginemos que en tu lugar de trabajo alguien va a ascender a un puesto superior. Quien diga «me importa mucho», quien se muera de ganas de conseguirlo y lo deje claro, quien desee tanto ese puesto, no conseguirá ese ascenso. Porque se ha menospreciado a sí mismo. Este tipo de comportamientos se consideran una muestra de debilidad y de fragilidad. Además, cuando deseas algo con mucha intensidad, creas una barrera entre tu deseo y ti mismo. En ese caso, tendrás que esforzarte mucho más.

Se prefiere a las personas enigmáticas

En el mundo laboral, la persona que tiene confianza en sí misma y está segura de lo que es capaz de hacer siempre sale ganando. Las personas que se ven a sí mismas como un valor, son valoradas. Pero quien no se valora a sí mismo, quien se desgasta sin remedio sin siquiera estar seguro de si conseguirá ese ascenso, nunca encontrará el valor que busca. Actuar como si el mundo se fuera a acabar si no consigues un ascenso, quejarte de tu puesto a la menor ocasión, no es más que una muestra de debilidad. Cuando dejas entrever esa debilidad, te consideran alguien fácil de manipular, o, por decirlo de forma más coloquial, «un blanco fácil».

Nadie quiere a alguien que se consiga fácilmente. Todo el mundo prefiere a las personas que cuesta conquistar, más completas, misteriosas, que marcan la diferencia y que mantienen la sangre fría. Piensa en la diferencia entre el cristal y el diamante. Por muy útil que sea el cristal y por mucho que forme parte de nuestra vida, no es tan valioso como el diamante. Todo el mundo valora a quien tiene confianza en sí mismo y es consciente de sus capacidades.

Cuando conoces tu propio valor, puedes decir: «No me importa, yo siempre obtengo lo que merezco». Si eres consciente de que eres un diamante, todo el mundo pensará que eres un diamante. Sé exclusivo, de calidad y llamativo.

Formaos

Sea cual sea nuestra profesión, si hacemos de nuestra formación y nuestro desarrollo nuestra principal prioridad, y nos esforzamos cada día por superar lo que hicimos el día anterior, entonces ya seremos excelentes en nuestro trabajo.

En ese caso, por supuesto, ocuparemos el primer puesto. A medida que nos superamos y invertimos en nosotros mismos, nuestra postura y nuestras actitudes cambian. Ganamos en confianza en nosotros mismos. El poder del conocimiento se refleja en nuestro trabajo. Nuestros superiores, nuestros clientes y todas las personas con las que trabajamos se dan cuenta de nuestra confianza en nosotros mismos.

Leer más
turhan-guldas-blog-de-desarrollo-personal-todo-el-mundo-puede-hacerse-rico
General
4 de mayo de 2026por turhanguldas

No dejes que el dinero te controle

No dejes que el dinero te controle

No seáis esclavos del dinero. No dejéis que os controle. Cuando digáis: «Yo controlo el dinero, yo decido qué hacer con él. Quiero tener mucho dinero, pero no soy esclavo del dinero. Puedo vivir sin él», es decir, cuando digáis que el dinero no os importa, el dinero vendrá a vosotros.

No alimentes sentimientos negativos hacia el dinero. Los pensamientos negativos como «El dinero es la suciedad de mis manos» o «El dinero es algo malo» alejan el dinero de ti. Puedes atraer el dinero hacia ti amándolo. A las personas que aman el dinero se les suele llamar «codiciosas» o «avaras». No me refiero a ese tipo de amor.

Hay que esforzarse

Hay una diferencia entre ser avaro y amar el dinero. Amar el dinero es sentir emociones positivas hacia él. Ser avaro, en cambio, es amar el dinero más que a cualquier otra cosa y a cualquier otra persona. No te digo que seas codicioso, sino que sientas sentimientos positivos hacia el dinero. Del mismo modo que, si dices «Ayşe es mala, corrompe a los hombres, el ambiente donde está Ayşe es malo», no podrás sentir simpatía por Ayşe, y Ayşe tampoco podrá sentir simpatía por ti. Ambas situaciones son iguales. Si valoramos y respetamos la importancia que tiene el dinero en nuestras vidas, el dinero vendrá a nosotros.

A veces, el dinero cae del cielo. De la lotería, de un sorteo, de un pariente lejano… Las personas que se han hecho con dinero de esta forma, al haberlo ganado sin trabajar ni esforzarse, sin dedicarle esfuerzo, no saben aprovechar lo que les ha llegado, ya que piensan que «lo que viene de la nada, se va de la nada». Sí, para hacerse rico hay que esforzarse. Pero a veces el dinero también puede llegar por otros medios.

Si tienes la base mental adecuada, es decir, si en tu subconsciente hay programas positivos relacionados con el dinero que ganarás sin esfuerzo, disfrutarás de sus beneficios aunque venga de la nada. Pero si no es así, ese dinero se te escapará.

¡No podéis aceptarlo!

Ten cuidado con las personas que han amasado una fortuna de esta manera. La mayoría o bien son infelices, o bien han dado un paso en falso al no saber qué hacer con ese dinero, o bien han sido estafadas por su entorno. Si pones los cimientos para una casa de una sola planta y construyes un edificio de apartamentos encima, el edificio se derrumbará. Esta situación es igual. Cuando se derrumbe, te quedarás sin esa única planta que tenías.

Prepárate para el dinero y para ser rico. De lo contrario, no podrás asimilar la existencia del dinero. Lo mismo se aplica a los que se han hecho ricos de la noche a la mañana. Las personas que se hacen ricas de repente no pueden asimilar las oportunidades y la posición social que el dinero les proporciona. Resultan desentonados en el entorno al que han ascendido. Si has ganado dinero sin esfuerzo, debes ser consciente de ello y saber cómo asimilar esta situación. Piensa que el dinero que te llega siempre tiene una buena razón de ser y sé más generoso. Mientras asimilas el poder que te da el dinero, fortalece también a tu entorno. Cuanto más compartas, más te llegará; y, al compartir, tu percepción del dinero también cambiará.

Leer más
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 9
Descubre más sobre el Dr. Turhan Gülaş a través de estos enlaces y ponte en contacto con nosotros. No olvides seguir nuestras cuentas para estar al día de las últimas novedades.

Acceso rápido

Acerca del Dr. Turhan Güldaş
Desarrollo personal
Medios televisivos
En la prensa

Síguenos

Instagram
Facebook
YouTube

Copyright © 2026 Dr. Turhan GÜLDAŞ. Todos los derechos reservados

El mago de la vida

volver al inicio