Tổng quan
Nếu bạn không hài lòng với chính bản thân mình, bạn sẽ không thể hạnh phúc. Nếu bạn không nhận ra những gì mình đang có, bạn sẽ không thể hạnh phúc. Thật đáng tiếc, nhiều người đã trở nên vô cùng tham lam, luôn cảm thấy chưa bao giờ thỏa mãn. Tất nhiên, việc luôn khao khát những điều tốt đẹp hơn, tuyệt vời hơn không phải là sai. Nhưng trước hết, hãy bình tĩnh lại và nhìn nhận những ân huệ mà chúng ta đang có. Phúc lành quan trọng nhất chính là sức khỏe của chúng ta. Xung quanh chúng ta có rất nhiều người đã mất đi sức khỏe. Nếu những người than phiền rằng mình không hạnh phúc đi thăm các bệnh viện, họ sẽ nhanh chóng nhận ra mình đang sở hữu phúc lành quý giá đến nhường nào. Chúng ta đã quên mất việc biết ơn. Trong mọi lời cầu nguyện, khi nói “estağfurullah” và “elhamdülillah”, chúng ta đang nói “xin lỗi” và “cảm ơn Allah”. Tất nhiên, nếu chỉ lặp lại những lời này như những câu sáo rỗng đã thuộc lòng thì chúng sẽ trở nên vô nghĩa. Chính vì vậy, chúng ta cần lặp lại những lời này không phải như con vẹt mà không hiểu ý nghĩa, mà phải thực sự thấu hiểu ý nghĩa của chúng. Tất nhiên, chúng ta phải có những ước mơ cao cả, tất nhiên chúng ta phải mong muốn những điều tốt đẹp hơn, nhưng đồng thời cũng phải biết biết ơn. Chúng ta không còn biết ơn và không còn hài lòng với những gì mình đang có. Chúng ta mua được ngôi nhà mà mình đã mơ ước suốt nhiều năm, nhưng khi mua được rồi, chúng ta lại mất đi sự hào hứng. Mọi thứ ngay lập tức mất đi ý nghĩa.
Cơn sốt tiêu dùng đang thúc đẩy con người chi tiêu ngày càng nhiều hơn. Con người không nên đánh mất cảm xúc chân thật của chính mình. Một khi đã mất đi điểm cân bằng đó, sẽ không còn đường quay lại nữa; chúng ta bắt đầu khao khát vô độ và trở nên không bao giờ thỏa mãn. Chúng ta trở nên giống như một chiếc xe tải mất phanh. Chúng ta cần bình tĩnh lại một chút. Cần phải dừng lại và quan sát. Sự tỉnh thức bắt đầu từ đây. Chúng ta cần nhìn nhận xem mình đang có những gì. Chúng ta hoảng loạn khi nghĩ rằng: “Mình khỏe mạnh, có gia đình, sự nghiệp ổn định… Nhưng bạn mình có nhiều hơn, còn mình thì ít!” Chúng ta so sánh bản thân, vẻ đẹp của mình với một hình ảnh khác, một người khác. Chúng ta so sánh ngoại hình, ngôi nhà, chiếc xe, trang sức mình đeo, thậm chí cả con cái của mình nữa. Tuy nhiên, chỉ khi bình tĩnh lại, chúng ta mới có thể nhận ra giá trị của cuộc sống. Điều này chúng ta không bao giờ được quên. Để sau này không phải thốt lên rằng “Tại sao mình lại không nhận ra giá trị của những gì mình đang có khi những năm tháng đã trôi qua”, chúng ta cần phải thoát khỏi những tham vọng khiến chúng ta mất kiểm soát. Chúng ta thường gặp những người có sức khỏe tốt, gia đình hạnh phúc, sự nghiệp thành công, tốt nghiệp từ những trường danh tiếng, nhưng lại biến cuộc sống thành gánh nặng chỉ vì vài cân thừa, bằng cách chỉ nhìn vào mặt trống rỗng của chiếc cốc. Phía trên chiếc cốc vẫn còn một chút trống rỗng, thế cũng được thôi! Không ai là hoàn hảo cả. Rốt cuộc, làm sao mọi thứ có thể hoàn hảo được chứ?
Khi chúng ta cảm nhận được những chú chim đang bay, tiếng lá xào xạc và ánh mặt trời ló rạng vào buổi sáng, chúng ta có thể nhận ra ý nghĩa của cuộc sống. Hãy sử dụng năm giác quan của mình một cách có ý thức hơn một chút và bắt đầu nhận ra cuộc sống đang trôi qua ngay bên cạnh chúng ta. Chúng ta không đến thế giới này chỉ để làm việc và kiếm tiền. Thành công tất nhiên là điều đáng mừng. Nhưng hãy coi cuộc đời như một chuyến hành trình, và hãy tận hưởng chuyến hành trình đó. Hãy tưởng tượng một chuyến đi bằng xe buýt. Nếu bạn nhắm mắt suốt chặng đường và chỉ mở mắt ra khi đến bến cuối cùng, thì cả chuyến đi sẽ trở nên vô nghĩa. Đừng để chuyến đi của bạn trở nên vô nghĩa, hãy tận hưởng nó.
Sự khác biệt duy nhất giữa những người hạnh phúc và những người không hạnh phúc nằm ở việc “hành động”. Chúng ta không nên so sánh, mà nên biết ơn, biết bình tĩnh lại và tự nhìn nhận bản thân. Chúng ta cần tự hỏi: “Hiện tại, ngay lúc này, điều gì đang diễn ra trong cuộc sống của tôi?” Nguyên nhân lớn nhất của sự bất hạnh là không nhận thức được những gì mình đang có. Nếu chúng ta không biết ơn, vũ trụ sẽ không ban cho chúng ta những điều để biết ơn. Nếu bạn không trân trọng điều đó, không cảm ơn, không thể hiện lòng biết ơn, thì vũ trụ cũng sẽ mang đến cho bạn những sự việc mà bạn sẽ không được trân trọng, không nhận được những gì mình xứng đáng. “Vũ trụ giống như một tấm gương. Bạn là ai, nó sẽ phản ánh lại chính bạn.”
Chúng ta là những vị khách trong vũ trụ này; chúng ta đã đến đây và cần phải biết ơn những ân huệ mà chúng ta nhận được. Giống như khi chúng ta đến nhà ai đó và được mời dùng đồ ăn, chúng ta đều cảm ơn, thì chúng ta cũng phải biết ơn và tạ ơn những ân huệ mà vũ trụ ban tặng cho chúng ta. Càng biết ơn, những điều để chúng ta biết ơn càng nhiều hơn!