Tổng quan
Hãy suy nghĩ ít đi, viết nhanh lên
Bạn càng ít suy nghĩ về việc viết câu thần chú thì bạn càng viết nhanh hơn, và khi đó phương pháp này sẽ mang lại kết quả hiệu quả hơn.
Hãy viết mà không cần suy nghĩ. Đừng băn khoăn liệu điều đó có đúng hay không. Nếu bạn vừa nghe những bản nhạc yêu thích vừa đi sâu vào tiềm thức, hiệu quả sẽ cao hơn.
Tôi sẽ chia sẻ một mẹo nhỏ về việc viết mantra. Giả sử bạn đang tự nhủ với bản thân rằng “Mình thật hoàn hảo”. Nhưng giọng nói bên trong, tức là ý thức của bạn, lại cố gắng đặt ra vô số rào cản trước mặt bạn bằng những phản hồi tiêu cực như: “Bạn không hoàn hảo đâu, bạn thừa cân, mũi bạn không đẹp, bạn không có công việc ổn định…”
Ý thức giống như một người canh gác
Ý thức, giống như người gác cổng, trước tiên sẽ lọc những suy nghĩ đang xâm nhập vào và thường xuyên đẩy lùi chúng bằng những nhận định mang tính kháng cự. Để đối phó với ý thức – vốn tạo thành rào cản trước mặt chúng ta bằng những nhận định như vậy – chúng ta có thể đạt được thành công bằng cách thử nghiệm một số phương pháp. Ví dụ, khi viết câu thần chú, hãy đeo tai nghe và nghe những bản nhạc mình yêu thích. Bằng cách này, chúng ta sẽ đánh lạc hướng ý thức, từ đó đưa những suy nghĩ của mình vào qua “cánh cửa bên”. Nếu ý thức của bạn tỏ ra kháng cự khi bạn lặp lại những câu thần chú như “Tôi thật tuyệt vời, tôi nói tiếng Anh rất giỏi, tôi đang tạo ra một cơ thể hoàn hảo”, thì đây chính là chiến thuật thú vị nhất để đánh lạc hướng nó.
Khi âm nhạc thu hút sự chú ý của ý thức, bạn sẽ dễ dàng tiếp cận tiềm thức hơn. Khi viết mà không cần suy nghĩ, bạn có thể dễ dàng thâm nhập vào tiềm thức. Vì tiềm thức giống như một đứa trẻ, nên nó có xu hướng chấp nhận và tin tưởng mọi điều chúng ta nói. Nó chấp nhận những điều chúng ta nói một cách nguyên vẹn, mà không cần diễn giải hay phân tích.
Trái tim con người không bao giờ nói dối
Hãy suy ngẫm về những thông điệp mà bạn truyền tải qua hào quang của mình. Khi gặp gỡ mọi người, nếu bạn toát ra một nguồn năng lượng cho thấy bạn là một người tốt, họ cũng sẽ nghĩ như vậy. Bởi vì bản chất bên trong của một con người không bao giờ nói dối; nếu người đó nói như vậy thì đó là sự thật. Hãy thử nghĩ theo hướng ngược lại. Nếu bạn thiếu tự tin, sự thiếu tự tin bên trong và những nghi ngờ trong đầu bạn sẽ được phản ánh ra bên ngoài thông qua hào quang của bạn.
Những nhận xét và so sánh mà bạn tự thầm nghĩ trong lòng như “Mình không xinh đẹp, mình không thông minh, mình ngốc nghếch” sẽ phản ánh ra bên ngoài đúng như vậy, và mọi người sẽ nhìn nhận bạn đúng như cách bạn nhìn nhận bản thân. Bạn luôn nhận được phản ánh của những suy nghĩ đó từ những người xung quanh; dù là tích cực hay tiêu cực!