Heneral
Pamumuhay ng Isang Ideal na Araw
Tayo ay muling ipinapanganak tuwing umaga. Ang bawat bagong araw ay isang bagong simula. Mamuhay sa araw na iyon na parang isang araw ka lang sa iyong buhay, malaya sa mga pagtatangi at negatibong karanasan mula sa nakaraan. Ano ang ibig sabihin nito? Ipahayag ang iyong pagmamahal, ipahayag ang iyong mga damdamin, gawin ang gusto mong gawin, huwag magpaliban, maranasan ang gusto mong makita, at sulitin ang bawat segundo ng araw na iyon.
Kapag natutulog ka na, sabihin mong, "Nagkaroon ako ng magandang araw ngayon." Ang susi sa layunin ng ating buhay ay ang paglago. Ang dapat nating layunin ay ang pag-angat ng ating sarili nang isang hakbang pa bawat araw, na umunlad sa mental, materyal, at emosyonal na aspeto. Upang mapabuti ang ating sarili sa lahat ng aspeto, upang mapataas ang ating mga pamantayan, dapat nating gamitin ang ating potensyal.
Parang nanonood ng video
Sa totoo lang, ang sikreto sa tagumpay ay napakasimple. Sabihin nating napagdaanan natin ang maghapon, sumasapit ang gabi, natutulog tayo at nagmumuni-muni. Humihiga tayo at binabalikan ang araw. Ang kailangang gawin ay panoorin ang bawat oras, bawat minuto, bawat segundo ng araw, mula umaga pataas, sa ating isipan na parang nanonood tayo ng isang video. Pagkatapos, isipin natin kung paano ito dapat nangyari sa isip at i-rewind ang video.
Maiisip natin ito sa ganitong paraan: Sa isip, dapat tayong gumising ng alas-otso, tama ba? Bumangon tayo ng alas-nuebe. Ano ang napalampas natin? Napalampas natin ang pag-eehersisyo, ha. Ngayon, balikan natin ang video at isipin ito: Nagising tayo ng alas-otso, nag-ehersisyo, sinimulan ang araw nang malusog at masigla, nag-almusal nang maayos, at iniwasan ang anumang pagkaing hindi natin dapat kainin. At isinulat natin ang ating ideal na araw sa ating mga isipan. Nabuhay tayo sa araw na iyon, naisip ito sa ganoong paraan, at ipinadala ito sa sansinukob sa ganoong anyo.
Kailangan nating makita ang ating mga kakulangan.
Dapat nating planuhin ang ating mga gawain para sa susunod na araw sa ganitong paraan. Sa gabi, dapat nating suriin ang nakaraang araw. Kung nakipagtalo tayo sa sinuman sa araw na iyon, dapat natin silang patawarin at iwaksi ang mga negatibong senaryo sa ating isipan. Upang maiwasan ang paglala ng mga problema, hindi natin dapat itago ang mga ito sa ating utak; dapat natin itong itapon habang sariwa pa ang mga ito. At, gaya ng nararapat, dapat natin itong mailarawan at maranasan ayon sa ating iniisip, na ipinapadala ang ideal na senaryo sa utak. Sa madaling salita, dapat nating ipadala ang ideal na senaryo sa sansinukob. Sa ganitong paraan, mas nalalapit tayo sa "pagiging ating ideal na sarili" sa pamamagitan ng pagpapataas nito nang kaunti pa bawat araw. Natutukoy natin ang ating mga pagkukulang at nagsisikap na mapabuti ang mga ito.
Ganoon ang tagumpay; ito ay isang bagay na makakamit sa pamamagitan ng maliliit na hakbang araw-araw. Walang sinuman ang maaaring maging matagumpay sa isang araw lamang. At kung gagawin nila ito, ang istrukturang iyon ay mabilis na maguguho dahil wala itong pundasyon. Ang pangmatagalang tagumpay ay nangangailangan ng pagbuo sa iyong pundasyon nang kaunti pa bawat araw.
Para mas gumanda ang ating nagawa, kailangan nating magsumikap nang husto, nang higit pa upang mauna sa iba... Ang tagumpay ay nangangailangan ng sakripisyo. Magkakaroon tayo ng sarili nating plano, itutuloy natin ang sarili nating mga plano at pangarap, ngunit igagalang din natin ang mga planong ginawa ng sansinukob para sa atin. At lagi tayong magiging bukas sa pagtanggap ng mga ito.