Informazioni generali
La malattia insorge quando la comunicazione tra mente e corpo non è sana. È importante rendersi conto di questo problema di comunicazione. Se consideriamo la malattia come un segnale di allarme lanciato dal nostro corpo e orientiamo la nostra consapevolezza verso gli schemi di pensiero che generano la malattia nella nostra mente, possiamo risolvere il problema alla radice.
Se il 10% delle cause delle malattie è da attribuire alla struttura genetica, il restante 90% è dovuto al nostro modo di pensare. Dobbiamo essere in grado di controllare il nostro modo di pensare con la massima consapevolezza e individuare gli schemi mentali che ci fanno ammalare. Dobbiamo radicare nella nostra mente gli schemi mentali che ci permettono di stare bene e di preservare la nostra salute.
Per avere una mente sana, dobbiamo soddisfare le esigenze del nostro cervello. Per avere un corpo in forma, tanta energia e un buon umore, è necessario instillare nel nostro cervello schemi di pensiero positivi. Attraverso il dialogo interiore che instauriamo con frasi positive, possiamo preservare la nostra salute. È importante che i nostri suggerimenti siano positivi. Se riempiamo il nostro cervello di pensieri negativi che causano malattie, ci ammaliamo. Gli ormoni dello stress generati dai suggerimenti negativi favoriscono l’insorgenza di numerose malattie, quali malattie cardiovascolari, cancro e allergie. Più la mente è sana e ha una struttura di pensiero positiva, più il corpo è sano ed energico e meno si ammala.
Non alimentate i pensieri negativi
Il cervello prende sul serio ogni comando che riceve. Ad esempio, anche se ragionassimo secondo una logica apparentemente assurda, come pensare che se la porta rimane aperta mi ammalerò, potremmo comunque ammalarci perché la nostra mente, senza curarsi di quanto sia assurdo quel pensiero, cercherà di eseguire il comando che le abbiamo dato. Oppure dire “Nella mia famiglia c’è il cancro e anch’io avrò il cancro” equivale alla stessa cosa. Questo significa indicare un obiettivo al cervello, caricarlo di pensieri negativi. Invece, se una persona non pensa alla parola «cancro» e crede che sarà forte e in salute, non invita la malattia a presentarsi. Anche il solo fatto di non pronunciare il nome della malattia impedisce che essa si manifesti.
L’uomo raccoglie sempre ciò che semina. Se una persona soffre di una malattia, per poter guarire deve innanzitutto cambiare il proprio modo di pensare. Il mal di schiena, i disturbi che compromettono il sistema immunitario e molte altre malattie insorgono a causa degli ormoni prodotti dal cervello. Quando si “semina” positività nel cervello, si ottengono risultati positivi. Se si “semina” malattia, si raccoglie malattia. Se si “semina” salute, si raccoglie salute. Senza attribuire la colpa a nessuno per le cause delle nostre malattie, dobbiamo cambiare il nostro modo di pensare e il nostro dialogo interiore.