Genel
Hedefinizi İyi Belirleyin
İnsanın hedefine ulaşabilmesi için hedefi iyi belirlemesi gerekir. Gerçekçi olmayan hedefler sadece hayal kırıklığı yaratır. Gerçekten istenilen şey belirlendikten sonra hedefin adını net bir şekilde koymak gerekir. Kişi ne istediğine, hangi noktaya gelmek istediğine, hedefine karar vermelidir. Hedefini bu kriterler doğrultusunda ortaya koyan birisi için ilerlemek daha kolay olacaktır. Nasıl ki teknoloji sayesinde navigasyon aletlerimizle yolumuzu daha kolay buluyoruz… Aynı şekilde beynimizin navigasyonuna, hedeflerimizi net bir şekilde belirleyip yazdığımızda, açık ve uyanık bir farkındalıkla beynimizden gelen direktiflere konsantre olup gözümüzü yoldan ayırmadan ilerlersek, rotamıza ulaşabiliriz.
Hedef belirlendikten sonra hayal kurulmalıdır. Başarı elde etmek için hayal etmek ve zihinde canlandırmak önemlidir. Hiçbir başarı hayal edilmeden gerçekleşmemiştir. Başarılar tesadüfi ya da sıradan durumlar değildir. Televizyonu icat eden kişi televizyonun işlevlerini gerçekleştirecek bir cihaz hayal etmiştir. Sonrasında bu işlevlerin nasıl gerçekleşeceği üzerine çalışmaya başlamıştır. Hayal olmadan motivasyon ve ilerleme olmaz. Hayal kurmak başarının ve motivasyonun benzinidir. Hayallerin gerçekçiliği, enerjisi hedefe giden yolda hız kazanmayı sağlar. Hayaller ne kadar canlı olursa o kadar motive edici olur.
Hayaller İhtiyacımız Olan Enerjiyi Verir
Hayal etmenin de yöntemleri vardır. Bu yöntemler ile hayalleri doğru yönlendirmek mümkündür. Meditasyon yaparken yaratıcı imgelemeler ve hayaller yaratılabilir. Kişi medite halindeyken alfa frekansında ve gevşemiş durumdadır. Bu anda hayal kurmaya başlamak gerekir. Ne istiyoruz? Bir araba istiyoruz. Eğer bir araba istiyorsak bu araba ne renk olacak, hangi marka ve modelde olacak. Arabayı hayal ederken ona dokunmak, araba ile gidilecek yolları düşünmek, arabaya binecek yolcuları hayal etmek meditasyon esnasında mümkündür. Bu hayal ne kadar canlı olursa o kadar motive edici olur. Hayaller, kişiye ihtiyacı olan enerjiyi getirir. Doğru bir şekilde hayal ettiğiniz şeyleri, evren size geri gönderir. Evren hayali kurulmayan bir şeyi vermez. Bu durum insanlık tarihi boyunca hep böyle olmuştur.
İnsanlar hayallerini ve hedeflerini net bir şekilde belirlemezse evrenin gönderebileceği net bir şey olmaz. Net olmayan bir hedefe ulaşmak da mümkün olmaz.
Hedeflerin ve hayallerin zihinde detaylı olarak belirlenmesi, görülmesi ve yaşanması gerekir. Günde iki uzun meditasyon seansı hedefe ulaşmak için gereken enerjiyi sağlar. Sabah uyanınca ve akşam yatmadan önce yapılan meditasyon ile enerji dolmak mümkündür. Gün içerisinde ortaya çıkan boşluklarda meditasyon esnasında kurulan hayalleri yeniden canlandırmak motive edicidir. Kişi yorulduğunda, sıkıldığında ya da pes etmeyi düşündüğünde meditasyon esnasında kurduğu hayallerden küçük fragmanlar izlemelidir. Kişi hedeflerini net bir şekilde belirlemelidir ki evren de net fırsatlar göndersin!
Tabii ki burada çok önemli bir ayrıntı var: Sadece hayal ederek hiçbir yere varamayız. Ancak beynimize, kurduğumuz hayallerden nasıl bir sonuç istediğimizi belirterek, onun yol göstermesiyle ve mantraların itici gücüyle hedefimize ulaşabiliriz. Yani sadece hayal kurmak değil, yapmak, yapmak, yine yapmak gerekir… Fark budur.
