Genel
Değişmek İstiyoruz muyuz?
Değişimle ilgili bir adım atmadan önce cevaplanması gereken sorular vardır. Değişmek istiyor muyuz? Hayatımızı değiştirmek istiyor muyuz? Bu soruların cevabından emin olmadan değişimle ilgili bir adım atmak doğru olmaz. Kişi kendi kararını, özgür iradesi ve arzusu ile vermediği sürece değişim olmaz. Ancak kişi gerçekten değişiklik istiyorsa ve kararlı ise yapılacak şeyler oldukça basittir.
Bu süreçte başkalarının verdiği fikirler, oldukça öznel fikirler olacağından, uzun vadede kalıcı sonuçlar vermez. Tabii ki herkesi dinleyeceğiz ve bu fikirleri beynimizdeki süzgeçten geçirip son kararı kendimiz belirleyeceğiz.
Sorular Sağlıklı Olmalı
Değişim sürecinde yapılması gereken şey, nasıl bir değişim istediğine kişinin kendisinin karar vermesidir. Kişi, bir problemi ya da eksiği olduğunu kabul ettikten sonra, değişim süreci başlar. Sonrasında ise bu değişimle ilgili sorular sormak ve cevaplar bulmak değişim sürecinde büyük bir adım atmayı sağlayacaktır.
Değişim sürecinde sorunları “beyin fırtınası”yla ortaya dökmek ve bu sorunları yazılı bir şekilde kağıda aktarmak önemlidir. Yazılı olan çalışmalar insan zihnini her zaman daha net bir şekilde etkilemektedir. Soruları ve sorunları aktarırken gerçekten merak edilen her soru sorulmalıdır. “Kendimde veya hayatımda değiştirmek istediğim şeyler nelerdir?” sorusu bu noktada iyi bir başlangıç olabilir.
Yol Haritası
Düşünmeden, akla gelen cevapları arka arkaya sıralamak bize bir yol haritası verecektir. “Erken kalkmalıyım, düzenli olmalıyım, zorluklar karşısında yılmamalıyım” gibi bir anda dökülen cevaplar gerçek ihtiyaçlarımızın net bir şekilde ortaya çıkmasını sağlayacaktır.
Hayatımızı değiştirmek için radikal kararlar alabilmek gerekir. Eğer radikal kararlar almak yerine alıyormuş gibi yapılırsa sonuç hüsran olacaktır. Bir yaranın iyileşmesi için pansumandan daha fazlasına ihtiyaç vardır. Gerekirse cerrahi müdahalede bulunulmalıdır. Hatta sorun, insana zarar verecek düzeydeyse örneğin kangren olmuşsa, kesilip atılmalıdır. Bu kararları almaya ve uygulamaya hazır olmak değişimin temelinde yer alır.
