Почати сьогодні заново, спираючись на вчорашній досвід
Вночі ти заплющуєш очі. Твій зв’язок зі світом обривається, і ти на кілька годин переходиш у інший стан свідомості, а вранці знову розплющуєш очі. Кожен сон схожий на невеликий кінець, а кожне пробудження — на невелике відродження. Щоранку життя дає тобі шанс почати все спочатку. Але ти не починаєш з нуля. Вчорашні враження, попередні досвід — це все твоє; вчорашні спогади — це твоє; те, чого ти навчився вчора, — це твоє; те, що ти почав вчора, — теж твоє.
І, на мою думку, саме в цьому полягає одна з найбільших можливостей життя. Ти не зобов’язаний сьогодні повторювати вчорашнє життя чи вчорашні помилки. Скажімо, якщо вчора ти щось відклав, то сьогодні ти не зобов’язаний це відкладати. Якщо вчора ти прийняв неправильне рішення, то сьогодні ти не зобов’язаний приймати те саме рішення. Вчора ти образив когось — сьогодні ти не зобов’язаний поводитися так само. Вчора ти злякався — сьогодні ти можеш злякатися знову. Але цього разу ти можеш діяти, незважаючи на свій страх. Адже сьогодні у тебе є те, чого не було вчора: ще один день досвіду.
Майбутнє — це не щось готове
Ось що саме ми маємо на увазі під словом «розвиток». Це не те, щоб одного ранку прокинутися і стати зовсім іншою людиною. Це — трохи вдосконалити сьогоднішню версію себе, використовуючи те, чого ти навчився від попередньої версії. Наша нагорода в житті — це більш правильні рішення, кращі стосунки, міцніше тіло, успішніша робота, спокійніший розум, прекрасніше життя і, зрештою, ще більш чудове майбутнє. Адже майбутнє — це не щось готове, що одного дня просто з’явиться перед нами.
Проживіть один день так, ніби це все життя. Прокинувшись вранці, уявіть, що ви щойно народилися. Перед вами — абсолютно нове життя, і ви будете жити ним аж доти, доки ввечері не заплющите очі. А тепер подумайте: якби сьогоднішній день був для вас коротким життям, як би ви його провели? Чи знову витрачали б час на безглузді речі? Чи постійно відкладали б те, що потрібно зробити? Чи знову відклали б на завтра те, що хотіли сказати коханій людині? Чи знову відклали б на інший день той маленький крок, який потрібно зробити заради своєї мрії? На мою думку, у такому погляді на життя криється величезна сила.
Жити кожен день усвідомлено
Адже одна з найбільших помилок людини — це жити так, ніби перед нею лежить нескінченний час. «Потім зроблю», «завтра почну», «колись виправлю», «колись розберуся». Але коли починаєш жити одним днем — днем, що дорівнює цілому життю, — сила слова «потім» слабшає.
Це не означає, що треба бігати весь день, не відпочиваючи. Навпаки: якщо відпочиваєш, то відпочивай по-справжньому. Якщо граєшся зі своєю дитиною, то грайся з нею по-справжньому. Якщо ти їсиш з коханою людиною, будь справді присутнім. Якщо ти працюєш, справді працюй. Якщо ти живеш, справді живи. Бо справа не в тому, щоб втиснути в один день якомога більше справ. Справа в тому, щоб прожити цей день усвідомлено. А коли настане ніч, задай собі одне питання: чи став я сьогодні трохи кращим, ніж той, хто прокинувся вранці? Якщо відповідь «так», то цей день не минув даремно. Потім засинай і наступного ранку народися заново. Почни знову, але ніколи не починай як та сама людина. Бо якщо ти робитимеш це протягом року, озирнувшись назад, ти побачиш перед собою зовсім іншу людину. А якщо робитимеш це роками, ти не лише створиш найкращу версію себе, а й почнеш створювати для себе найпрекрасніше життя.


