बीते कल के अनुभव से सीख लेकर आज नई शुरुआत करना
रात को आप अपनी आँखें बंद कर लेते हैं। आप दुनिया से अलग हो जाते हैं और घंटों तक चेतना की एक अलग अवस्था में चले जाते हैं, और सुबह फिर से अपनी आँखें खोलते हैं। हर नींद एक छोटे अंत की तरह है, और हर जागृति एक छोटे पुनर्जन्म की तरह है । हर सुबह जीवन आपको नए सिरे से शुरुआत करने का मौका देता है। लेकिन आप बिल्कुल शुरुआत से शुरू नहीं करते। आपके कल के अनुभव, परसों के अनुभव, कल की यादें, जो आपने कल सीखा, और जो आपने कल शुरू किया, सब कुछ आपके साथ है।
और मुझे लगता है कि जीवन के सबसे बड़े अवसरों में से एक यहीं छिपा है। आपको अपनी पिछली गलतियों को आज दोहराने की ज़रूरत नहीं है। मान लीजिए आपने कल कोई काम टाल दिया था; आपको आज उसे टालने की ज़रूरत नहीं है। आपने कल कोई गलत फैसला लिया था; आपको आज वही फैसला लेने की ज़रूरत नहीं है। आपने कल किसी को दुख पहुँचाया था; आपको आज वैसा ही व्यवहार करने की ज़रूरत नहीं है। आप कल डरे हुए थे; हो सकता है कि आज भी डरें। लेकिन इस बार, आप अपने डर के बावजूद काम कर सकते हैं। क्योंकि आज का दिन आपके हाथ में है, और आपके पास वह है जो कल नहीं था: अनुभव का एक और दिन।
भविष्य कोई बनी बनाई चीज नहीं है।
इसे ही तो हम विकास कहते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि एक सुबह उठकर आप पूरी तरह बदल जाएं। इसका मतलब है कि बीते दिनों के अनुभवों से सीख लेकर आज के अपने स्वरूप को और बेहतर बनाना। जीवन में हमारा प्रतिफल है: बेहतर निर्णय, बेहतर रिश्ते, स्वस्थ शरीर, सफल करियर, शांत मन, खूबसूरत जीवन और अंततः एक उज्ज्वल भविष्य। क्योंकि भविष्य कोई ऐसी चीज नहीं है जो हमें एक दिन यूं ही मिल जाए।
हर दिन को ऐसे जियो जैसे वो एक पूरी जिंदगी हो। कल्पना करो कि सुबह उठते ही तुम्हारा नया जन्म हुआ है। एक नई जिंदगी तुम्हारे सामने है, और तुम रात को सोने तक उसे जीओगे। अब सोचो: अगर आज का दिन तुम्हारे लिए एक छोटी सी जिंदगी होता, तो तुम उसे कैसे बिताते? क्या तुम अब भी अपना समय व्यर्थ की चीजों में बर्बाद करते? क्या तुम हमेशा उन कामों को टालते रहते जो तुम्हें करने हैं? क्या तुम अब भी अपने प्रियजन को बताने को कल तक टालते रहते? क्या तुम अब भी अपने सपने की ओर वो छोटा सा कदम बढ़ाने को अगले दिन तक टालते रहते? मेरा मानना है कि इस नजरिए में अपार शक्ति है।
सचेत रूप से दिन जीना
क्योंकि लोगों की सबसे बड़ी गलतफहमियों में से एक यह है कि वे ऐसे जीते हैं जैसे उनके पास अनंत समय हो। "मैं इसे बाद में करूँगा," "मैं कल से शुरू करूँगा," "मैं इसे कभी न कभी ठीक कर लूँगा," "मैं इसे कभी न कभी सुलझा लूँगा।" लेकिन जब आप हर दिन को एक जीवनकाल की तरह जीना शुरू करते हैं, तो "बाद में" शब्द का महत्व कम हो जाता है।
इसका मतलब यह नहीं है कि आप दिनभर बिना आराम किए भागदौड़ करते रहें। बल्कि, अगर आप आराम करने जा रहे हैं, तो सचमुच आराम करें। अगर आप अपने बच्चे के साथ खेल रहे हैं, तो सचमुच उनके साथ खेलें। अगर आप अपने किसी प्रियजन के साथ भोजन कर रहे हैं, तो सचमुच उनके साथ रहें। अगर आप काम कर रहे हैं, तो सचमुच काम करें। अगर आप जी रहे हैं, तो सचमुच जिएं। क्योंकि मकसद एक दिन में जितना हो सके उतना काम निपटाना नहीं है। मकसद है उस दिन को पूरी चेतना के साथ जीना। और जब रात हो जाए, तो खुद से एक सवाल पूछें: क्या मैं आज जो इंसान हूं, वह उस इंसान से थोड़ा बेहतर है जो मैं आज सुबह उठा था? अगर जवाब हां है, तो वह दिन व्यर्थ नहीं गया। फिर सो जाएं और अगली सुबह नए सिरे से जन्म लें। फिर से शुरुआत करें, लेकिन कभी भी उसी इंसान के रूप में शुरुआत न करें। क्योंकि अगर आप ऐसा एक साल तक करते हैं, तो जब आप पीछे मुड़कर देखेंगे, तो आपको एक बिल्कुल अलग इंसान नज़र आ सकता है। और अगर आप ऐसा सालों तक करते हैं, तो आप न सिर्फ अपना सबसे शानदार रूप बनाएंगे, बल्कि अपने लिए सबसे शानदार जीवन का निर्माण भी शुरू कर देंगे।
