Bắt đầu lại hôm nay với kinh nghiệm của ngày hôm qua
Ban đêm, bạn nhắm mắt lại. Mối liên hệ của bạn với thế giới bị cắt đứt, và trong nhiều giờ liền, bạn bước vào một trạng thái ý thức khác, rồi sáng hôm sau, bạn lại mở mắt ra. Mỗi giấc ngủ giống như một sự kết thúc nhỏ, và mỗi lần thức dậy cũng giống như một sự tái sinh nhỏ. Mỗi buổi sáng, cuộc sống lại cho bạn cơ hội bắt đầu lại từ đầu. Nhưng bạn cũng không phải bắt đầu từ con số không. Những trải nghiệm của ngày hôm qua, những trải nghiệm trước đó vẫn ở bên bạn; những ký ức của ngày hôm qua vẫn ở bên bạn; những điều bạn đã học được ngày hôm qua vẫn ở bên bạn; và những việc bạn đã bắt đầu ngày hôm qua cũng vẫn thuộc về bạn.
Và theo tôi, đây chính là một trong những cơ hội lớn nhất của cuộc đời. Bạn không nhất thiết phải lặp lại cuộc sống của ngày hôm qua, hay những sai lầm của ngày hôm qua vào hôm nay. Giả sử hôm qua bạn đã trì hoãn một việc gì đó, thì hôm nay bạn không nhất thiết phải trì hoãn nữa. Hôm qua bạn đã đưa ra một quyết định sai lầm, thì hôm nay bạn không nhất thiết phải đưa ra quyết định đó một lần nữa. Nếu hôm qua bạn đã làm tổn thương ai đó, thì hôm nay bạn không nhất thiết phải lặp lại hành vi đó. Nếu hôm qua bạn đã sợ hãi, thì hôm nay bạn vẫn có thể sợ hãi. Nhưng lần này, dù sợ hãi, bạn vẫn có thể hành động. Bởi vì hôm nay, bạn có trong tay một thứ mà hôm qua bạn không có: thêm một ngày kinh nghiệm.
Tương lai không phải là điều đã sẵn sàng
Đó chính xác là điều mà chúng ta gọi là sự phát triển. Không phải là thức dậy vào một buổi sáng nào đó và trở thành một con người hoàn toàn khác. Mà là sử dụng những điều bạn đã học được từ phiên bản trước để hoàn thiện phiên bản hiện tại của bản thân hơn một chút. Phần thưởng trong cuộc đời chúng ta chính là: những quyết định chính xác hơn, những mối quan hệ tốt đẹp hơn, một cơ thể khỏe mạnh hơn, một công việc thành công hơn, một tâm trí thanh thản hơn, một cuộc sống tươi đẹp hơn và cuối cùng là một tương lai rực rỡ hơn. Bởi vì tương lai không phải là thứ đã được chuẩn bị sẵn và đặt trước mặt chúng ta vào một ngày nào đó.
Hãy sống mỗi ngày như cả một cuộc đời. Ngay khi thức dậy vào buổi sáng, hãy tưởng tượng rằng bạn vừa mới chào đời. Trước mắt bạn là một cuộc đời hoàn toàn mới mẻ và bạn sẽ sống trọn vẹn cuộc đời đó cho đến khi nhắm mắt vào ban đêm. Bây giờ hãy thử nghĩ xem: nếu hôm nay là một cuộc đời ngắn ngủi đối với bạn, bạn sẽ sống cuộc đời đó như thế nào? Liệu bạn có lại lãng phí thời gian vào những điều vô nghĩa không? Liệu bạn có liên tục trì hoãn những việc cần làm không? Bạn có lại để đến ngày mai mới nói những điều muốn nói với người mình yêu thương không? Bạn có lại hoãn bước đi nhỏ bé cần thực hiện để theo đuổi giấc mơ của mình sang một ngày khác không? Theo tôi, cách nhìn nhận này có một sức mạnh vô cùng to lớn.
Sống có ý thức từng ngày
Bởi vì một trong những sai lầm lớn nhất của con người là sống như thể mình còn vô tận thời gian phía trước. “Để sau đã”, “Mai mình sẽ bắt đầu”, “Lúc nào đó mình sẽ sửa lại”, “Lúc nào đó mình sẽ giải quyết”. Nhưng khi bạn bắt đầu sống trọn vẹn từng ngày, từng khoảnh khắc như thể đó là cả cuộc đời, thì sức mạnh của từ “sau” sẽ dần phai nhạt.
Điều này không có nghĩa là bạn phải chạy đua cả ngày mà không được nghỉ ngơi chút nào. Ngược lại, nếu đã nghỉ ngơi thì hãy thực sự nghỉ ngơi. Nếu đang chơi với con, hãy thực sự chơi cùng con. Nếu đang ăn cùng người mình yêu, hãy thực sự hiện diện ở đó. Nếu đang làm việc, hãy thực sự làm việc. Nếu đang sống, hãy thực sự sống. Bởi vì vấn đề không phải là nhồi nhét càng nhiều việc càng tốt vào một ngày. Vấn đề là sống trọn vẹn ngày hôm đó một cách có ý thức. Và khi đêm xuống, hãy tự hỏi mình một câu duy nhất: “Bản thân tôi hôm nay có tiến bộ hơn một chút so với khi tôi thức dậy vào buổi sáng không?” Nếu câu trả lời là “có”, thì ngày hôm đó không hề uổng phí. Sau đó, hãy đi ngủ và tái sinh vào sáng hôm sau. Hãy bắt đầu lại, nhưng đừng bao giờ bắt đầu với tư cách là cùng một con người. Bởi vì nếu bạn làm điều này trong một năm, khi nhìn lại, bạn có thể thấy một con người hoàn toàn khác trước mặt mình. Và nếu bạn làm điều này trong nhiều năm, bạn không chỉ tạo ra phiên bản tuyệt vời nhất của chính mình; bạn còn bắt đầu tạo ra cuộc sống tuyệt vời nhất cho chính mình.


