Общие сведения
Время настигает каждого из нас в какой-то момент. Однако то, как время влияет на нас, зависит от того, какие отношения мы с ним выстраиваем. Молодость — это состояние не только тела, но и ума. И секрет заключается в подсознании.
Основное строение нашего мозга начинает формироваться с момента нашего рождения и даже ещё в утробе матери. Каждая полученная нами в ходе этого процесса информация, каждый опыт и каждое чувство накапливаются в нашем подсознании, формируя нашу личность. Однако здесь есть один интересный факт: мозг не может отличить информацию, поступающую извне, от мыслей, которые мы воображаем в своём внутреннем мире.
Мозг не может отличить вымысел от реальности
Поэтому повторяющиеся мысли, убеждения и слова со временем закрепляются в нашем подсознании. Мозг перестраивается в соответствии с этими командами. Именно в этот момент в игру вступают мантры и аффирмации.
Мантры — это язык подсознания. Каждое повторение перестраивает химический состав мозга. Когда вы говорите себе: «Я молод, полон энергии и здоров», мозг воспринимает эту команду как реальность. Ведь мозг не различает вымысел и реальность. Что бы вы ему ни сказали, он примет это за правду.
Наука также подтверждает эту трансформацию. Эпигенетика показывает, что наши гены не являются неизменными; они постоянно меняются под влиянием факторов окружающей среды, мыслей и эмоций. То есть мы не зависим исключительно от нашего генетического наследия. Программируя свой разум, мы можем сохранить молодость своего тела.
Тело следует за разумом
Духовная молодость — ключ к вечной молодости. Ведь тело следует за разумом. Если вы настроите свой разум на молодость, клетки тоже будут обновляться соответственно. Повторяемые каждый день аффирмации закрепляют коды молодости в подсознании.
Не забывай, у тебя есть мощный инструмент: твой собственный разум. То, как ты им пользуешься, что чувствуешь и какие слова повторяешь, определяет твою жизнь и твое тело. Перепрограммируй свой мозг. Ведь оставаться молодым — это выбор.