Heneral
Nahuhuli tayong lahat ng oras sa isang punto. Ngunit kung paano tayo naaapektuhan ng oras ay nakadepende sa kaugnayan natin dito. Ang kabataan ay isang estado hindi lamang ng katawan kundi pati na rin ng isip. At ang sikreto ay nasa subconscious.
Ang pangunahing istruktura ng ating utak ay nagsisimulang umunlad mula sa sandaling tayo ay ipanganak, kahit na sa sinapupunan. Sa prosesong ito, ang bawat impormasyon, karanasan, at emosyon na natatanggap natin ay naiipon sa ating subconscious, na humuhubog kung sino tayo. Gayunpaman, mayroong isang kawili-wiling katotohanan dito: hindi kayang makilala ng utak ang pagkakaiba sa pagitan ng impormasyong nagmumula sa labas ng mundo at ng mga kaisipang naiisip natin sa ating panloob na mundo.
Hindi kayang paghiwalayin ng utak ang imahinasyon at ang katotohanan.
Samakatuwid, ang paulit-ulit na mga kaisipan, paniniwala, at mga salita ay nababaon sa ating subconscious sa paglipas ng panahon. Binabago ng utak ang sarili nito ayon sa mga utos na ito. Dito mismo pumapasok ang mga mantra at affirmation.
Ang mga mantra ay ang wika ng subconscious. Ang bawat pag-uulit ay nagbabago ng kimika ng utak. Kapag sinabi mo sa iyong sarili, "Ako ay bata, masigla, at malusog," nakikita ng utak ang utos na ito bilang realidad. Ito ay dahil hindi nakikilala ng utak ang pagkakaiba ng pantasya at realidad. Anuman ang sabihin mo rito, tinatanggap nito bilang totoo.
Sinusuportahan din ng agham ang pagbabagong ito. Ipinapakita ng epigenetics na ang ating mga gene ay hindi static; patuloy silang nagbabago dahil sa mga salik sa kapaligiran, mga kaisipan, at emosyon. Sa madaling salita, hindi lamang tayo umaasa sa ating genetic inheritance. Mapapanatili nating bata ang ating mga katawan sa pamamagitan ng pagprograma ng ating mga isipan.
Ang katawan ay sumusunod sa isip.
Ang kabataang pangkaisipan ang susi sa pangmatagalang kabataan. Dahil ang katawan ay sumusunod sa isip. Kung ipoprograma mo ang iyong isip para sa kabataan, ang iyong mga selula ay magre-regenerate nang naaayon. Ang mga pagpapatibay na paulit-ulit araw-araw ay naglalagay ng mga kodigo ng kabataan sa subconscious.
Tandaan, mayroon kang isang makapangyarihang kasangkapan sa iyong mga kamay: ang iyong sariling isipan. Kung paano mo ito ginagamit, kung ano ang iyong nararamdaman, kung aling mga salitang iyong inuulit, ang humuhubog sa iyong buhay at sa iyong katawan. I-reprogram ang iyong utak. Dahil ang pananatiling bata ay isang pagpili.