Généralités
De nombreux ouvrages recommandent de répéter à voix haute des affirmations ou des mantras, mais les écrire est bien plus efficace. En effet, lorsque nous écrivons, nous concrétisons nos pensées, et ce bout de papier en est la preuve. Il existe chez nous un dicton qui illustre très bien l'importance de l'écriture : « Les paroles s'envolent, l'écriture reste. »
Écrire est une activité plus lente que parler. Comme nous écrivons lettre par lettre, nous obligeons notre cerveau à ralentir et à rester concentré plus longtemps sur les lettres, les mots et les phrases. Comme on le sait, le fait de ralentir favorise la concentration.
LE LIEN ENTRE LE CERVEAU ET LES MAINS
Ainsi, les phrases qui composent notre mantra s'ancrent mieux dans notre cerveau. En écrivant nos mantras, plutôt que de les réciter comme des phrases apprises par cœur sans y prêter attention, nous obtenons des résultats plus efficaces. Nos mains comptent parmi les organes les plus influents sur notre cerveau. Il existe un lien direct, un canal direct, entre le cerveau et les mains.
Comme vous le savez, les sourds et muets utilisent ce canal pour communiquer à l'aide de gestes des mains. Les mains constituent l'un des éléments les plus importants pour déchiffrer le langage corporel. Le fait que les mains soient fermées, ouvertes ou serrées en poing fournit des indices très importants pour deviner les pensées d'une personne.
LES EMPREINTES DIGITALES SONT UNIQUES
Lorsque nous voulons contrôler les animaux, nous utilisons aussi souvent des gestes de la main. En effet, c’est ainsi que nous envoyons directement des signaux à leur cerveau. Aucune empreinte digitale ne ressemble à une autre, chacune est unique. Les signatures sont impossibles à imiter ; si elles le sont, cela se remarque. L’écriture d’une personne nous permet d’en déduire son caractère. Nous pouvons analyser sa qualité de vie, sa vision du monde, sa santé, etc.
Lorsque nous écrivons, nous utilisons notre sens du toucher, c'est-à-dire nos mains. Nous touchons en écrivant, il ne faut pas l'oublier. Nous utilisons directement la voie de communication entre les mains et le cerveau. Nos yeux perçoivent également cette communication et, grâce à eux, nous enregistrons dans notre mémoire ce que nous écrivons. Et bien sûr, nous réfléchissons aussi.
Et surtout, nous faisons tout cela en même temps. C'est pourquoi l'effet de l'écriture est bien plus important que celui de la répétition orale. Grâce à cette méthode, les pensées que nous souhaitons transmettre à notre subconscient s'ancrent au plus profond de celui-ci. En bref, en écrivant, vous prenez le volant de votre vie, vous la tenez entre vos mains et vous la contrôlez très facilement.