Общие сведения
Во многих книгах рекомендуется повторять аффирмации или мантры вслух, но записывать их гораздо эффективнее. Ведь когда мы записываем что-то, мы придаём своим мыслям осязаемую форму, и этот листок бумаги становится доказательством. У нас есть поговорка, которая очень хорошо отражает важность записи: «Слово улетучивается, а написанное остаётся».
Письмо — это действие, которое происходит медленнее, чем речь. Поскольку мы пишем букву за буквой, это заставляет мозг замедлить работу и дольше сосредоточиваться на буквах, словах и предложениях. Как известно, замедление темпа повышает концентрацию.
СВЯЗЬ МЕЖДУ МОЗГОМ И РУКАМИ
Таким образом, фразы, составляющие нашу мантру, лучше запечатлеваются в мозгу. Мы достигаем более эффективных результатов, записывая наши мантры, а не произнося их как заученные наизусть фразы, не спеша. Наши руки — одни из самых влиятельных органов, воздействующих на мозг. Между мозгом и руками существует прямой путь, прямой канал.
Как вы знаете, глухонемые используют этот канал для общения с помощью жестов рук. Руки также являются одним из важнейших факторов при интерпретации языка тела. То, закрыты ли руки, раскрыты или сжаты в кулак, даёт очень важные подсказки для понимания мыслей человека.
ОТПЕЧАТКИ ПАЛЬЦЕВ УНИКАЛЬНЫ
Когда мы хотим управлять животными, мы также чаще всего используем жесты рук. Ведь таким образом мы напрямую посылаем сигналы в их мозг. Ни один отпечаток пальца не похож на другой — каждый из них уникален. Подписи невозможно подделать, а если их и пытаются подделать, это сразу становится заметно. По почерку человека можно судить о его характере. Можно проанализировать качество его жизни, мировоззрение, здоровье и т. д.
Когда мы пишем, мы используем наше осязание, то есть наши руки. Писать — значит прикасаться, об этом не следует забывать. Мы напрямую используем канал связи между руками и мозгом. Наши глаза также фиксируют эту связь, и с их помощью мы запечатлеваем написанное в памяти. При этом, конечно же, мы ещё и думаем.
И, что самое важное, мы делаем всё это одновременно. Поэтому эффект от письма в разы превосходит эффект от устного повторения. Благодаря этому методу мысли, которые мы хотим донести до подсознания, проникают в самые глубины. Одним словом, писая, вы садитесь за руль своей жизни, берёте её в свои руки и с лёгкостью управляете ею.