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O Segredo que Vai Mudar a Vossa Vida
Para criar uma grande mudança na vossa vida, nem sempre são necessários métodos tão complexos como pensam. Na verdade, basta uma prática pequena, mas regular, para dar início a uma transformação profunda na vossa vida. Neste artigo, vou falar-vos de um método muito simples que pode mudar a vossa vida.
Além disso, não é necessário comprar nada para isso. Também não é preciso fazer qualquer formação específica. Basta dedicar um curto período de tempo todos os dias. Ao dedicar cerca de 15 minutos por dia, poderá alcançar a personalidade que deseja, viver a vida que deseja e criar o ambiente e as relações que deseja. O método que iremos utilizar para isso consiste em exercícios com mantras e afirmações, que constituem uma ferramenta muito importante na área do desenvolvimento pessoal.
Escreva novos programas
Os mantras e as afirmações ajudam a alterar os programas antigos do subconsciente e a criar novos programas. As mensagens enviadas regularmente ao subconsciente começam, com o tempo, a transformar a nossa forma de pensar e os nossos comportamentos.
O mantra que vou partilhar neste artigo é extremamente simples. O que tem de fazer é escrever este mantra duas vezes por dia, de manhã e à noite, numa folha A4. Basta preencher a folha em frente e verso.
A frase que deve escrever é a seguinte:
«Hoje, estamos a tornar-nos ainda melhores.»
Basta escrever esta frase no papel repetidamente. Uma página de manhã, uma página à noite. Ao praticar isto regularmente, poderá começar a observar mudanças na sua vida. Na verdade, muitas vezes as pessoas à sua volta apercebem-se dessa mudança antes mesmo de si. As pessoas podem começar a perguntar-lhe: «O que te aconteceu?»
Ninguém, além de si, pode mudar a sua vida
O objetivo desta prática é ajudar a pessoa a criar a sua versão ideal. O ser humano começa a construir a sua própria realidade de acordo com as mensagens que transmite ao seu subconsciente. Por isso, um mantra repetido regularmente pode transformar o sistema de pensamento e os comportamentos da pessoa ao longo do tempo.
O que importa aqui é o seguinte: ninguém pode mudar a vossa vida. Só vocês é que podem fazer essa mudança. Porque são vocês que melhor sabem o que é preciso mudar na vossa vida.
Este método é, na verdade, muito simples. Preencher uma folha frente e verso demora cerca de 15 minutos. Se o fizer duas vezes por dia, dedicará, no total, 20 a 30 minutos a esta atividade. Para além disso, não há mais nada que tenha de fazer.
Muitas pessoas que põem este trabalho em prática dão por si a passar por mudanças importantes na sua vida. Por isso, quero partilhar este método e fazer com que mais pessoas o experimentem. Porque o conhecimento cresce à medida que é partilhado. Experimentem, ponham em prática e observem as mudanças na vossa vida.