Tổng quan
Bí mật sẽ thay đổi cuộc đời bạn
Để tạo ra một sự thay đổi lớn trong cuộc sống, đôi khi bạn không cần phải áp dụng những phương pháp phức tạp như bạn vẫn nghĩ. Thực ra, chỉ cần một thói quen nhỏ nhưng đều đặn cũng có thể khởi đầu một sự chuyển biến mạnh mẽ trong cuộc sống của bạn. Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ với bạn một phương pháp rất đơn giản có thể thay đổi cuộc sống của bạn.
Hơn nữa, bạn không cần phải mua bất cứ thứ gì để làm điều này. Bạn cũng không cần phải tham gia bất kỳ khóa đào tạo đặc biệt nào. Chỉ cần dành ra một khoảng thời gian ngắn mỗi ngày là đủ. Bằng cách dành khoảng 15 phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể trở thành con người mà mình mong muốn, sống cuộc đời mình hằng ao ước, đồng thời xây dựng môi trường sống và các mối quan hệ như ý. Phương pháp chúng ta sẽ áp dụng chính là các bài tập về mantra và khẳng định tích cực – những công cụ vô cùng quan trọng trong lĩnh vực phát triển bản thân.
Viết các chương trình mới
Các câu thần chú và lời khẳng định giúp thay đổi các chương trình cũ trong tiềm thức và viết nên những chương trình mới. Những thông điệp được gửi đến tiềm thức một cách đều đặn sẽ dần dần bắt đầu chuyển hóa cách suy nghĩ và hành vi của chúng ta.
Câu thần chú mà tôi sẽ chia sẻ trong bài viết này cực kỳ đơn giản. Điều bạn cần làm là viết câu thần chú này lên một tờ giấy A4 hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Chỉ cần viết đầy cả hai mặt tờ giấy là đủ.
Câu mà bạn cần viết là như sau:
“Hôm nay, chúng ta đang kiến tạo một phiên bản hoàn hảo hơn của chính mình.”
Bạn chỉ cần viết lại câu này lên giấy nhiều lần. Một trang vào buổi sáng, một trang vào buổi tối. Khi thực hiện thói quen này một cách đều đặn, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy những thay đổi trong cuộc sống của mình. Thậm chí, nhiều khi những người xung quanh bạn sẽ nhận ra sự thay đổi này trước cả khi bạn nhận ra. Mọi người có thể bắt đầu hỏi bạn: “Có chuyện gì với bạn vậy?”
Không ai khác ngoài chính bạn có thể thay đổi cuộc đời mình
Mục đích của phương pháp này là giúp mỗi người tạo ra phiên bản lý tưởng nhất của chính mình. Con người bắt đầu xây dựng thực tại của bản thân dựa trên những thông điệp mà họ gửi đến tiềm thức. Do đó, một câu thần chú được lặp lại đều đặn có thể dần dần thay đổi hệ thống suy nghĩ và hành vi của một người theo thời gian.
Điểm quan trọng ở đây là: Không ai có thể thay đổi cuộc đời bạn. Chỉ có bạn mới có thể thực hiện sự thay đổi đó. Bởi vì chính bạn là người hiểu rõ nhất điều gì cần phải thay đổi trong cuộc đời mình.
Phương pháp này thực ra rất đơn giản. Việc điền đầy đủ cả hai mặt của một trang mất khoảng 15 phút. Nếu thực hiện hai lần mỗi ngày, bạn sẽ dành tổng cộng khoảng 20–30 phút. Ngoài ra, bạn không cần phải làm gì khác nữa.
Nhiều người áp dụng phương pháp này đã nhận ra rằng cuộc sống của họ đã có những thay đổi đáng kể. Chính vì vậy, tôi muốn chia sẻ phương pháp này để ngày càng có nhiều người thử áp dụng. Bởi vì kiến thức sẽ ngày càng phong phú hơn khi được chia sẻ. Hãy thử, áp dụng và quan sát những thay đổi trong cuộc sống của bạn.