Mantra
Perasaan keterikatan adalah hal yang sering ditemui dalam hubungan antarmanusia. Namun, keterikatan ini terkadang bisa berubah menjadi ketergantungan. Terutama dalam hubungan romantis, banyak orang yang sepenuhnya memusatkan hidupnya pada pasangannya dan menyatakan bahwa mereka tidak bisa membayangkan hidup tanpa pasangannya. Lalu, apa yang mendasari situasi ini dan apa solusinya?
Meskipun rasa cinta dan keterikatan yang Anda rasakan terhadap seseorang merupakan perasaan yang wajar, mengabdikan hidup Anda sepenuhnya kepada orang tersebut dan mengaitkan kebahagiaan Anda dengannya bukanlah hal yang sehat. Misalnya, terus-menerus menanti pesan atau panggilan telepon menunjukkan bahwa seseorang telah kehilangan kebahagiaan pribadinya dan mengandalkan orang lain untuk mendapatkan kebahagiaan tersebut.
Para penulis mantra mungkin mengajukan pertanyaan-pertanyaan berikut:
“Jika saya menulis mantra, apakah kekasih yang telah meninggalkan saya akan kembali kepada saya?”
“Saya telah berpisah dengan istri saya, apakah menulis mantra bisa membuatnya kembali?”
Pikiran semacam itu sebenarnya menunjukkan kurangnya rasa percaya diri seseorang. Sebab, tidak ada yang ingin bersama dengan orang yang lemah. Ketika Anda menyampaikan pesan “Aku tidak bisa hidup tanpamu, aku tidak akan bisa bertahan tanpa dirimu” kepada orang lain, Anda justru menciptakan energi negatif pada orang tersebut.
Lalu, apa yang harus dilakukan untuk mengatasi ketergantungan ini? Pertama-tama, kita perlu memahami perasaan yang mendasari ketergantungan tersebut: tidak mencintai diri sendiri. Sebelum mencintai orang lain, Anda harus menyadari nilai diri Anda sendiri serta mencintai dan menghormati diri sendiri. Di sinilah letak pengaruh terkuat dari menulis mantra. Mantra memberikan rasa percaya diri kepada seseorang dan membantunya menyadari nilai dirinya sendiri.
Terapkanlah tiga pemikiran berikut ini dalam hidup Anda:
Aku berharga.
Aku mencintai diriku sendiri.
Saya adalah individu yang sempurna.
Ketika pikiran Anda dipenuhi dengan pemikiran-pemikiran ini, Anda akan mulai memancarkan energi positif, baik kepada diri sendiri maupun orang-orang di sekitar Anda. Energi ini akan membuat hubungan Anda menjadi lebih kuat dan sehat.
Menulis mantra bukanlah sarana untuk mengembalikan mantan kekasih Anda, melainkan cara untuk membangun kembali diri Anda sendiri. Sebelum Anda belajar mencintai diri sendiri, tidaklah tepat untuk mengharapkan orang lain menunjukkan cinta dan rasa hormat kepada Anda.
Ingatlah, Anda adalah seorang individu. Anda tidak dilahirkan ke dunia ini hanya untuk orang lain. Untuk memperkaya hidup Anda dan meraih kebahagiaan sejati, fokuslah terlebih dahulu pada diri Anda sendiri.
Kunci perubahan dalam hidup Anda ada di tangan Anda sendiri!