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El control del tiempo está en tus manos
Para poder controlar el tiempo, primero tienes que controlarte a ti mismo. Para controlar el tiempo, además de aprovechar bien tu tiempo, debes tener una actitud que te permita mantener el control ante los posibles contratiempos.
No puedes controlarlo todo. Por ejemplo, mientras trabajas día y noche para terminar un proyecto, un amigo al que aprecias mucho te necesita y no puedes decirle que no. Cuando estás en modo «a mí me da igual», ni le das la espalda a tu amigo ni retrasas tu trabajo. Echas un vistazo rápido a tus otros planes, cancelas los que no son importantes y puedes aplazar tu trabajo para ese momento y apoyar a tu amigo. Es decir, puedes hacer tiempo. Duermes menos o ves más tarde el nuevo episodio de tu serie favorita. Cuando estás en el modo «me da igual», siempre puedes hacer tiempo para otros asuntos que alteren tus planes. De esta forma, el control del tiempo estará en tus manos. Solo tienes que pensar con una mente positiva y clara.
Cuando te entra el pánico, pierdes el control. Le pones mala cara a tu amigo o, por preocuparte de que no vas a dar abasto con el trabajo, no aprovechas bien el tiempo. Como no eres capaz de mantener la calma, tampoco puedes aceptar los imprevistos.
«Siempre estoy preparado para cualquier situación que pueda surgir fuera de mi control; a mí me da igual».
«El control del tiempo está en mis manos».
«Puedo sacar tiempo para todo lo que quiero».
Una persona con alta autoestima sabe lo que tiene que hacer a lo largo del día y aprovecha bien su tiempo. Establecer un orden de prioridades para las cosas que quieres hacer es un método muy eficaz para aprovechar bien el tiempo. Cuando aprovechas bien tu tiempo, dispones del tiempo suficiente para dedicar a cada tarea la importancia que merece. Es tan importante cumplir con los plazos como realizar un trabajo eficaz y valioso.
Aprovechar bien el tiempo significa dedicar cada momento de forma eficaz. No es perder el tiempo en vano. No es hacer cosas insignificantes cuando se dispone de mucho tiempo. La persona que no piensa «a mí me da igual» conoce el valor del tiempo y lo aprovecha para realizar tareas significativas. No hace cosas al azar.
«Soy consciente del valor de mi tiempo y nunca lo desperdicio. Por eso puedo dedicar toda mi atención a cada uno de mis trabajos».
«Hago todo mi trabajo con esmero; para ello, aprovecho bien mi tiempo».
VASO VACÍO
En mi opinión, uno de los factores más importantes que nos roban el tiempo son las personas a las que yo denomino «vasos vacíos». Si prestas atención, verás que a tu alrededor hay mucha gente vacía que te roba tiempo y energía. Uno de tus amigos es el compinche de un holgazán. Te llama y te entretiene con temas sin importancia. Si no estás en modo «me da igual», acabas siguiéndole el juego y malgastando el tiempo juntos.
Cuando estás en modo «me da igual», como ya eres consciente del valor de tu tiempo, también te das cuenta de los «vasos vacíos» que intentan entretenerte en vano. No permites que nadie te robe el tiempo sin motivo. Tú tampoco te conviertes en un «vaso vacío». Respetas el tiempo de los demás y no ocupas a nadie sin motivo.
«Soy consciente del valor del tiempo y lo dedico a personas que lo merecen».
«Disfruto al máximo de mis amistades».
«A mi alrededor hay personas útiles y plenas».