General
El miedo al fracaso es un miedo que impide alcanzar el éxito. La mayoría de la gente ni siquiera se atreve a dar un paso por miedo al fracaso. Si no das un paso adelante ni avanzas, o incluso si ni siquiera lo intentas, ¿cómo vas a tener éxito? Ni siquiera sabes de lo que eres capaz…
Cuando estamos en el modo de «me da igual», no pensamos en el fracaso desde el principio. «Ni siquiera me planteo fracasar, no pienso en ello en absoluto. Estoy seguro de mí mismo, no tengo ninguna preocupación. Ni siquiera se me pasa por la cabeza la más mínima pizca de ese pensamiento. Si decimos: «Supongamos que no lo consigo. En mi vida no cambiará nada, me da igual», ya habremos resuelto el cincuenta por ciento del asunto. Cuando desaparecen los miedos que definimos como barreras, se nos quita un gran peso de encima. Para tener éxito, primero hay que dar un paso adelante. Para poder avanzar con seguridad hacia los éxitos que te has marcado, debes estar en el modo «me da igual».
Las personas avanzan cuando se liberan de sus miedos. No empieces nada con miedo. Podemos comparar esta situación con empezar un partido perdiendo 1-0. Porque nuestro cerebro atrae a nuestra vida lo que pensamos y hace realidad lo que pensamos. Deja de pensar en el miedo; incluso cuando lo sentimos, nuestro cerebro cree que lo deseamos y atrae esos miedos a nuestra vida. Por ejemplo, el miedo a enfermar… Si temes constantemente que te vas a enfermar, si al ver a personas enfermas te imaginas que algún día tú también podrías padecer las mismas enfermedades, tu cerebro hará realidad esos pensamientos y, efectivamente, te enfermarás. Si no quieres que tus miedos se hagan realidad, debes dejarlos atrás y relajarte. A medida que te relajas y tienes pensamientos tranquilos, alcanzarás el éxito. Aumentarás tu confianza en ti mismo. Cuando estás en modo «me da igual», no te vuelves indiferente. Simplemente te mantienes tranquilo y sereno. Puedes vencer tus miedos pensando con lógica y sangre fría.
Visualización creativa y mantras
Puedes utilizar diversas técnicas para entrar en el «modo "me da igual"» y tener éxito. Puedes recurrir a la visualización creativa para alcanzar el éxito en los ámbitos que desees.
En la visualización creativa, puedes imaginar cualquier tipo de éxito que desees. Cuando te encuentres en un estado de tranquilidad y relajación, puedes utilizar tu imaginación para visualizar los resultados que quieres que se hagan realidad. Puedes representar como quieras el personaje en el que te vas a meter, el camino que vas a tomar e incluso con quién quieres avanzar en el camino hacia el éxito. Por ejemplo, dentro de dos días tienes una presentación de trabajo y esta presentación puede abrirte nuevas puertas en tu vida profesional y facilitarte el ascenso que te permitirá avanzar en tu carrera. No basta con preparar el contenido de la presentación. También debes prepararte mentalmente.
Decide cómo quieres parecer al hacer la presentación. ¿Quieres parecer tranquilo, seguro de ti mismo, hablar con soltura y responder a las preguntas con firmeza y sin dudar en absoluto? Cuando medites y calmes tu mente, imagínate exactamente así. Imagina que hablas con claridad, palabra por palabra, mirando a los ojos a tus oyentes con confianza. Cuanto más practiques este ejercicio, más aumentará tu capacidad de visualización. Tu mente hará realidad lo que imagines.
La visualización creativa te ayuda a experimentar el éxito de antemano, al evocar en tu mente los resultados que deseas. En resumen, te permite sentir el éxito a nivel energético. De este modo, podrás avanzar con paso firme hacia el éxito, con la misma relajación y serenidad que cuando estás en modo «me da igual».
Con la ayuda de los mantras también puedes alcanzar el estado de «me da igual». Durante la meditación, puedes visualizar en tu mente a un personaje que se encuentre en ese estado de «me da igual». Con el apoyo de los mantras, puedes programar tu mente.