লোগোটাইপ
  • হোম
  • ডক্টর তুরহান গুলদাশ কে?
  • ব্যক্তিগত উন্নয়ন
  • টিভি মিডিয়া
  • সংবাদমাধ্যমে
  • ব্লগ
  • যোগাযোগ
  • বাংলা
    • Türkçe
    • Bahasa Indonesia
    • Deutsch
    • English
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • Polski
    • Português
    • Русский
    • Română
    • Tagalog
    • Tiếng Việt
    • العربية‏
    • فارسی
    • हिंदी
    • 日本語
    • 한국어
    • ภาษาไทย
    • Українська
ইউটিউব
লোগোটাইপ
  • হোম
  • ডক্টর তুরহান গুলদাশ কে?
  • ব্যক্তিগত উন্নয়ন
  • টিভি মিডিয়া
  • সংবাদমাধ্যমে
  • ব্লগ
  • যোগাযোগ
  • বাংলা
    • Türkçe
    • Bahasa Indonesia
    • Deutsch
    • English
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • Polski
    • Português
    • Русский
    • Română
    • Tagalog
    • Tiếng Việt
    • العربية‏
    • فارسی
    • हिंदी
    • 日本語
    • 한국어
    • ภาษาไทย
    • Українська
ইউটিউব
  • হোম
  • ডক্টর তুরহান গুলদাশ কে?
  • ব্যক্তিগত উন্নয়ন
  • টিভি মিডিয়া
  • সংবাদমাধ্যমে
  • ব্লগ
  • যোগাযোগ
  • বাংলা
    • Türkçe
    • Bahasa Indonesia
    • Deutsch
    • English
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • Polski
    • Português
    • Русский
    • Română
    • Tagalog
    • Tiếng Việt
    • العربية‏
    • فارسی
    • हिंदी
    • 日本語
    • 한국어
    • ภาษาไทย
    • Українська
লোগোটাইপ
  • হোম
  • ডক্টর তুরহান গুলদাশ কে?
  • ব্যক্তিগত উন্নয়ন
  • টিভি মিডিয়া
  • সংবাদমাধ্যমে
  • ব্লগ
  • যোগাযোগ
  • বাংলা
    • Türkçe
    • Bahasa Indonesia
    • Deutsch
    • English
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • Polski
    • Português
    • Русский
    • Română
    • Tagalog
    • Tiếng Việt
    • العربية‏
    • فارسی
    • हिंदी
    • 日本語
    • 한국어
    • ภาษาไทย
    • Українська
সাধারণ

বিভাগ: সাধারণ

1_turhan-guldas-How-Do-We-Become-Successful
সাধারণ
২২ জুন, ২০২৬, তুরহান গুলদাস কর্তৃক

আমরা কীভাবে সফল হই?

আমরা কীভাবে সফল হই?

সফলতার প্রথম শর্ত হলো আন্তরিকভাবে সফল হওয়ার ইচ্ছা থাকা। অন্যের জন্য সফল হতে চাওয়া এবং অন্তরের গভীর থেকে নিজের জন্য সফল হতে চাওয়ার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। বাবা-মা, বন্ধু, শিক্ষক বা সহকর্মীদের মতামত বা চাপের উপর ভিত্তি করে লক্ষ্য নির্ধারণ করা ব্যর্থতার দিকেই একটি পদক্ষেপ।

আমাদের নিজেদেরকে এই প্রশ্নগুলো করে লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে: “আমি কী অর্জন করতে চাই? কার জন্য আমি তা অর্জন করতে চাই?” আন্তরিকভাবে সফল হতে না চাওয়া, অথবা অন্য কাউকে খুশি করার জন্য সফল হওয়ার চেষ্টা করা, আমাদেরকে প্রকৃত ফলাফল অর্জন থেকে বিরত রাখে। একজন ব্যক্তি কেবল সেইসব ক্ষেত্রেই সাফল্য অর্জন করতে পারে যা তার সম্ভাব্য ক্ষমতা এবং আকাঙ্ক্ষার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। আমরা কী চাই এবং আমাদের সামর্থ্য কী, সে সম্পর্কে সচেতন থাকা সাফল্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

পথ নির্ধারণ করুন

সফল হতে হলে স্বপ্ন দেখতে হয়। একটি ভবন এমনি এমনি তৈরি হয়ে যায় না। একজন স্থপতি প্রথমে ভবনটি কল্পনা করেন, তারপর মনে মনে এর নকশা করেন এবং অবশেষে সেই নকশা কাগজে ফুটিয়ে তোলেন। এই প্রক্রিয়ার পর, ভবনটি নির্মাণের জন্য প্রয়োজনীয় ভৌত পরিস্থিতি তৈরি করা হয় এবং এর নির্মাণকাজ শেষ হতে সময় লাগে। যে ব্যক্তি ভ্রমণ করতে চায়, সে প্রথমে ঠিক করে কোথায় যাবে, তারপর কোন ধরনের যানবাহন ব্যবহার করবে... যাত্রা শুরুর আগে পথ নির্ধারণ করা হয় এবং ভ্রমণের পরিকল্পনা করা হয়। সুতরাং, প্রথম শর্ত হলো সর্বদা স্বপ্ন দেখা। স্বপ্ন না দেখলে আমরা আমাদের লক্ষ্য স্থির করতে পারি না, আমরা কী অর্জন করতে পারি তা জানতে পারি না এবং কী ফলাফল আসবে তাও জানতে পারি না। উদ্দেশ্য, পরিকল্পনা এবং কৌশল হলো সেই পথ যা আমাদের সাফল্যের দিকে নিয়ে যায়।

দিনের প্রতিটি মুহূর্তে সঠিক কাজটি করার সিদ্ধান্ত নেওয়া, বিচক্ষণ সিদ্ধান্ত গ্রহণ করা এবং আমরা যা অর্জন করতে চাই সে সম্পর্কে ইতিবাচকভাবে চিন্তা করা আমাদের আত্মবিশ্বাস বাড়ায়। গোছানো থাকা, লক্ষ্যে অটল থাকা এবং বিচক্ষণ সিদ্ধান্ত গ্রহণ করাই সাফল্যের ফল। সঠিক সিদ্ধান্ত নিলে একজন মানুষ সবসময় ভালো অনুভব করে। আমরা জানি যে আমাদের আদর্শ ওজনে পৌঁছানোর জন্য ব্যায়াম করা প্রয়োজন। লিফট ব্যবহার ছেড়ে দেওয়া একটি পদক্ষেপ, অথবা টেলিভিশনের সামনে ব্যায়াম করা... যখন আমাদের লক্ষ্যের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ আচরণগুলো একত্রিত হয়, তখন তা সাফল্য বয়ে আনে।

সাফল্যের প্রতিটি পদক্ষেপে বর্তমান মুহূর্তের উপর মনোযোগ দিলে উচ্চ কর্মদক্ষতা লাভ করা যায়। এর অর্থ হলো নিজেদের, নিজেদের চারপাশ এবং মহাবিশ্ব সম্পর্কে সচেতন থাকা এবং বর্তমানে বাঁচা। খাওয়ার সময় যদি আমরা অন্য কিছু নিয়ে ভাবি, তাহলে আমরা কতটা খাচ্ছি সে সম্পর্কে সচেতন থাকব না এবং আমাদের পেট ভরা অনুভূতির উপর মনোযোগ দিতে পারব না। স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি খাবার গ্রহণ করে, আমরা আমাদের আদর্শ ওজন অর্জনের দিকে এমন একটি পদক্ষেপ নেব যা ব্যর্থ হবে। এটি হবে একটি ভুল সিদ্ধান্ত, দিনের বেলায় নেওয়া একটি ভুল পদক্ষেপ।

বাধাই শিক্ষা

যারা মনে করে যে তারা কয়েক দিনের মধ্যেই সাফল্য অর্জন করতে পারবে, তারা হতাশা ও ব্যর্থতার সম্মুখীন হবে। কারণ তাড়াহুড়োই সাফল্যের সবচেয়ে বড় শত্রু। আমরা ছোট ছোট পদক্ষেপ নিলেও, আমাদের গন্তব্য, আমাদের লক্ষ্য, উচ্চ হওয়া উচিত। একজন ব্যক্তির লক্ষ্যগুলো অনুপ্রেরণাদায়ক হওয়া উচিত। এই অনুপ্রেরণা নিয়ে, একজন ব্যক্তির উচিত প্রতিদিন সকালে উচ্চ শক্তি নিয়ে দিন শুরু করা এবং দিনের প্রতিটি মুহূর্তে সাফল্যের উপর মনোযোগ দিয়ে কাজ করা। যদিও হীরা প্রকৃতিতে একটি দুর্লভ এবং মূল্যবান পাথর, তবে প্রক্রিয়াজাতকরণ ও পরিমার্জনের পরেই এটি উজ্জ্বল হতে শুরু করে এবং আমরা যে হীরাটি দেখি তাতে পরিণত হয়। অতএব, একজন ব্যক্তির সফল হওয়ার জন্য তার মধ্যে একটি রত্ন থাকাই যথেষ্ট নয়; তাকে নিজের উপর কাজ করতে হবে, নিজেকে পালিশ করতে হবে...

সাফল্যের পথে আসা দুর্লঙ্ঘ্য বাধায় হতাশ হওয়া উচিত নয়। প্রতিটি বাধাই একটি শিক্ষা, এবং সাফল্যের জন্য শিক্ষা অপরিহার্য। জীবন, মহাবিশ্ব এবং ঈশ্বর এমন সব বাধা পাঠান যা আত্ম-উন্নয়নের শিক্ষা হিসেবে কাজ করে। এই শিক্ষাগুলো থেকে জ্ঞান অর্জন, ইতিবাচক সিদ্ধান্তে উপনীত হওয়া এবং সেগুলোকে ইতিবাচক দৃষ্টিতে মূল্যায়ন করা একজনকে আরও বেশি শক্তি নিয়ে সাফল্যের পথে এগিয়ে যেতে সক্ষম করে।

আরও পড়ুন
তুরহান গুলদাস ব্যক্তিগত উন্নয়ন আমি নিজেকে ভালোবাসি
সাধারণ
১৫ জুন, ২০২৬, তুরহান গুলদাস কর্তৃক

আমি নিজেকে ভালোবাসতে পারি না!

 
আমি নিজেকে ভালোবাসতে পারি না!

"আত্মপ্রেম কি গুরুত্বপূর্ণ?" বা "আমার নিজেকে নিয়ে সমস্যা আছে,"-এর মতো প্রশ্নগুলো বেশ সাধারণ। এটি ব্যাখ্যা করার জন্য, প্রথমে একটি মূল বিষয় উল্লেখ করা প্রয়োজন। প্রত্যেক ব্যক্তির একটি আভা এবং শক্তি থাকে। প্রকৃতপক্ষে, আমাদের আভা আমাদের চারপাশের সকলের সাথে যোগাযোগ করে। আপনারা জানেন, লোকেরা যেমন বলে, "ওর মেজাজটা এমন, আজ ওর শক্তিটা ভালো না"? আসলে, আমরা আমাদের চারপাশের সকলের মনের কথা পড়তে পারি। কারণ আমাদের আভা এবং শক্তিগুলো একে অপরের সাথে যোগাযোগ করে। আমাদের মস্তিষ্কগুলো আসলে নিজেদের মধ্যেই যোগাযোগ করে; আমরা সবকিছু সম্পর্কে সচেতন, কিন্তু আমরা তা সচেতনভাবে করি না।

এবার মূল প্রশ্নে ফেরা যাক। যদি কেউ ক্রমাগত বলে, "আমি নিজেকে ভালোবাসি না," তবে পূর্বে উল্লিখিত শক্তি এবং আভার যোগাযোগের বিষয়টি বিবেচনা করা প্রয়োজন। মানুষ বুঝতে পারে যখন কেউ নিজেকে ভালোবাসে না, কারণ তাদের অবচেতন মন, তাদের শক্তি এবং তাদের আভা কথা বলে। তাই, অন্য ব্যক্তিটি লক্ষ্য করে যে আমরা নিজেদেরকে ভালোবাসি না। সুতরাং, যদি আমরা নিজেদেরকে না ভালোবাসি, তবে অন্যরা আমাদের কেন ভালোবাসবে? এর মানে হলো, আমরা নিজেদেরকে মূল্যহীন মনে করি, আমাদের নিজেদের মধ্যে ভালোবাসার মতো কিছুই নেই। যদি আমরা নিজেদেরকে না ভালোবাসি, তবে অন্য কেউ আমাদের ভালোবাসবে না। অতএব, আপনার জন্য সবচেয়ে মূল্যবান জিনিসটি হলো আপনি নিজেই।

সুতরাং, আপনাকে নিজেকে ভালোবাসতে হবে। আপনার ভুলত্রুটি থাকতে পারে; কেউই নিখুঁত নয়। আপনি হয়তো ভুল করেছেন, এটা সম্ভব। আপনি হয়তো ভবিষ্যৎ নিয়ে চিন্তিত, কিন্তু প্রতিটি দিনই নতুন করে শুরু করার একটি সুযোগ। কখনও কখনও, মানুষের অসুবিধাগুলো সুবিধায় পরিণত হতে পারে। অতীতে করা আপনার ভুলগুলো অভিজ্ঞতা হয়ে আপনার কাছে ফিরে আসতে পারে। তাই নিজেকে ভালোবাসুন, নিজের ভুলগুলোর সাথে আপোস করুন, যা করেছেন তার সাথে শান্তি স্থাপন করুন। সেগুলো নিয়ে পড়ে থেকে, নিজেকে দোষারোপ করে এবং সেই দুষ্টচক্রে আটকে থেকে আপনি উন্নতি করতে পারবেন না। যদি আপনি নিজেকে ভালোবাসতে না পারেন, তবে আপনি উন্নতি করতে পারবেন না, সুখী হতে পারবেন না, সফল হতে পারবেন না। সাফল্যের প্রথম শর্ত হলো আত্ম-ভালোবাসা।

সবারই ত্রুটি থাকে।

আত্মবিশ্বাসের ধারণাটি আসলে এর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। যাদের উচ্চ আত্মবিশ্বাসী বলা হয়, তারা সাধারণত এমন মানুষ যারা নিজেদের ভালোবাসেন। তাদের আশেপাশের মানুষও এটা অনুভব করতে পারে। প্রায়শই, মানুষ যাকে 'উচ্চ ক্যারিশমা' বলে, তা একজন ব্যক্তির নিজের সাথে শান্তিতে থাকার অনুভূতি থেকেই আসে। অবশ্যই, বাড়াবাড়ি সবসময়ই খারাপ, আমরা তা জানি, আমরা সে বিষয়ে সচেতন। কিন্তু বন্ধুরা, নিজেদেরকে ন্যূনতমভাবে ভালোবাসুন, এতে ভুল কী আছে? আপনাদের নিজেদেরকে তো এমনিতেও প্রয়োজন। যদি আপনারা নিজেদের যত্ন না নেন, যদি নিজেদের ভালোবাসবেন না, যদি নিজেদের মূল্য না দেন, তবে অন্য কেউও আপনাদের মূল্য দেবে না। সারা জীবন ধরে, আপনাকে এবং আপনার শরীরকে একসাথে থাকতে হবে, আপনার আত্মা এবং আপনার শরীরকে। যদি এদের কোনো একটি অনুপস্থিত থাকে, তবে কোনো জীবন নেই।

সুতরাং, আমরা শান্তি স্থাপন করব, আমরা নিজেদেরকে ভালোবাসব। আমাদের ত্রুটি থাকতে পারে; এমন ত্রুটিপূর্ণ মানুষও আছেন যারা তাদের ত্রুটিগুলোকে সুবিধায় পরিণত করেছেন। এমন ত্রুটিপূর্ণ মানুষও আছেন যারা খুব বিখ্যাত হয়েছেন, এবং এমন ত্রুটিপূর্ণ মানুষও আছেন যারা খুব সুখী হয়েছেন। সম্ভবত আপনি নিজের মধ্যে যেগুলোকে প্রায়শই ত্রুটি বা দুর্বলতা হিসেবে দেখেন, সেগুলো আদৌ কোনো ত্রুটি নয়; এটা হয়তো শুধু আপনার দৃষ্টিভঙ্গি। সুতরাং, আসুন আমরা নিজেদেরকে সবচেয়ে বেশি ভালোবাসি। কারণ যদি আমাদের অস্তিত্ব না থাকত, যদি আমরা নিজেদেরকে না ভালোবাসতাম, তাহলে আমরা অন্যদেরও ভালোবাসতে পারতাম না। তাই, ভালোবাসা খুব গুরুত্বপূর্ণ, এবং নিজেকে ভালোবাসা সবকিছুর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

 

আরও পড়ুন
তুরহান-গুলদাস-ব্যক্তিগত-উন্নয়ন-ব্লগ (3)
সাধারণ
৮ জুন, ২০২৬, তুরহান গুলদাস কর্তৃক

আপনার জীবনে জাদু সৃষ্টি করুন

আপনার জীবনে জাদু সৃষ্টি করুন


পরিবর্তন ও বিকাশের আকাঙ্ক্ষা পূরণ করতে এবং নিজের জীবনে জাদু সৃষ্টি করতে আপনি খুব সহজেই সহজ কিছু অভ্যাস প্রয়োগ করতে পারেন। একটি উন্নততর জীবন সর্বদা সম্ভব। আপনাকে শুধু নিজের জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিতে হবে।
মনে রাখবেন, যে পদ্ধতিগুলো আপনি ধৈর্য, ​​অধ্যবসায় এবং নিজের ইচ্ছাশক্তি দিয়ে প্রয়োগ করেন, তা সর্বদা ফল দেবে। যখন আপনি নিজের জীবনে অলৌকিক কিছু সৃষ্টি করতে দেখবেন, আপনার বিশ্বাস আরও দৃঢ় হবে। আপনার প্রেরণা এমন এক পর্যায়ে পৌঁছাবে যা আপনার চারপাশের মানুষদেরও প্রভাবিত করবে। অবশ্যই, এখানে ধারাবাহিকতা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলোর মধ্যে একটি।
ধ্যান গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো মন্ত্র বা অন্তরের কথোপকথন। মানুষ সবসময় নিজের সাথে কথা বলে। এটা আসলে খুব ভালো একটি বিষয়, কখনোই খারাপ নয়। কিন্তু যখন আপনি এই অন্তরের কথোপকথনগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করেন, আপনার অবচেতন মনে কী প্রবেশ করাচ্ছেন সে সম্পর্কে সচেতন হন এবং সঠিক প্রশ্ন করেন, তখন আপনি আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নেন। এইভাবে, আপনি আরও ভালো জীবনযাপন করেন। 


কেউ নির্বাচিত হয় না।


মন্ত্রকে ইতিবাচক শব্দ দিয়ে গঠিত সহজ বাক্য ব্যবহার করে আপনার নিজের একটি 'স্বল্পদৈর্ঘ্য চলচ্চিত্র' তৈরির মতো করে ভাবুন। ব্যক্তিগত বিকাশ এবং ইতিবাচক চিন্তার জন্য মন্ত্র অপরিহার্য। এগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার যা আমাদের অগ্রগতির জন্য প্রস্তুত করে। মন্ত্রের শক্তিকে উপলব্ধি করা এবং আমাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য সেগুলিকে ব্যবহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাই, আমি এই বইয়ের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ মন্ত্রের বিষয়ে উৎসর্গ করব।
আপনার ভেতরের শক্তি সম্পর্কে সচেতন হোন এবং মন্ত্রের শক্তিতে তাকে উন্মোচন করুন। মনে রাখবেন, সকলের মধ্যেই একই শক্তি রয়েছে। কেউই নির্বাচিত বা পবিত্র নয়। কেউ একটু বেশি পড়াশোনা করে, কেউ একটু বেশি গবেষণা করে… এই লোকেরাই মহাবিশ্বের বিশেষ সংকেত আবিষ্কার করে এবং পরিবর্তন নিয়ে আসে।
এই শক্তি আপনার কাঙ্ক্ষিত সবকিছু আকর্ষণ করবে। আপনাকে কারও উপর নির্ভর করতে হবে না। কেবল আপনার মস্তিষ্কের সাথে একটি ইতিবাচক ও কার্যকর যোগাযোগ স্থাপন করুন, যা আপনাকে কিছু বলার চেষ্টা করছে, এবং বাকিটা মহাবিশ্ব থেকে আপনার কাছে চলে আসবে।

 

আরও পড়ুন
তুরহান-গুলদাস-ব্যক্তিগত-উন্নয়ন-ব্লগ (2)
সাধারণ
১ জুন, ২০২৬, তুরহান গুলদাস কর্তৃক

আমরা আমাদের অবচেতন মনে কী প্রবেশ করাচ্ছি?

আমরা আমাদের অবচেতন মনে কী প্রবেশ করাচ্ছি?

চেতনা অবচেতন মন থেকে সমস্ত তথ্য গ্রহণ করে। তাই, যে দৃষ্টিভঙ্গি আমাদের সমগ্র জীবনকে পরিচালিত করে, তা আমাদের অবচেতন মন থেকেই আসে। অবচেতন মন হলো আমাদের মস্তিষ্কের একটি অংশ যা অচেতনভাবে, আমাদের অজান্তেই কাজ করে; এটি আমাদের শরীরের অনৈচ্ছিক পেশীগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করে, আমরা ঘুমিয়ে থাকলেও আমাদের শারীরিক কার্যকলাপ চালু রাখে, আমাদের পঞ্চ ইন্দ্রিয়ের মাধ্যমে প্রতি মুহূর্তে যা কিছু উপলব্ধি করি তা লিপিবদ্ধ করে এবং প্রয়োজনে তা চেতনার কাছে উপলব্ধ করে। অন্যদিকে, চেতনা হলো নিজেকে, নিজের পরিবেশকে এবং আমাদের চারপাশে যা ঘটছে তা চিনতে, উপলব্ধি করতে, বুঝতে এবং সে সম্পর্কে সচেতন হওয়ার মানুষের ক্ষমতা।

হিমশৈলের মতো

চলুন একটি হিমশৈলের কথা কল্পনা করি; জলের উপরে দৃশ্যমান ১০% হলো চেতনা, এবং জলের নীচে থাকা ৯০% হলো অবচেতন। যদিও আমরা চেতনাকে সেই অংশ হিসেবে ভাবতে পারি যেখানে আমরা বিশ্লেষণ করি, সিদ্ধান্ত নিই এবং প্রতিটি ঘটনার বিস্তারিত বিবরণ দিই, কিন্তু অবচেতনই হলো আসল শক্তি। এখানেই উপাত্ত সঞ্চিত হয়, তথ্য খুঁজে পাওয়া যায় এবং অভ্যাস ও কুসংস্কারগুলো দৃঢ়ভাবে গেঁথে যায়।

জন্মের মুহূর্ত থেকেই আমরা আমাদের পঞ্চ ইন্দ্রিয়ের মাধ্যমে প্রাপ্ত তথ্য অবচেতন মনে সঞ্চয় করি। এটিই আমাদের চিন্তার ধরণ তৈরি করে। যখন কোনো ঘটনা ঘটে, তখন আমরা একটি সমাধান বা উত্তর দেওয়ার জন্য আমাদের অবচেতন মনে সঞ্চিত তথ্যগুলোকে একত্রিত করে প্রতিক্রিয়া জানাই। তাই, আমরা আমাদের অবচেতন মনে কী জমা করছি সে সম্পর্কে আমাদের সচেতন থাকা প্রয়োজন।

আমরা আমাদের চিন্তাভাবনা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি।

ধরা যাক, এমন একটি কম্পিউটার আছে যেখানে কোনো প্রোগ্রাম ইনস্টল করা নেই। এটি ব্যবহার করার জন্য আমাদের প্রোগ্রামের প্রয়োজন হবে। আমাদের পেশা, শখ এবং আগ্রহের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য প্রোগ্রামেরও প্রয়োজন হবে। তা না হলে আমরা এই কম্পিউটারটি ব্যবহার করতে পারব না। আমাদের মস্তিষ্কও ঠিক একই রকম। যদি আমরা আমাদের সচেতনতা দিয়ে আমাদের অবচেতন মনকে প্রোগ্রাম করতে পারি, তবে আমরা আমাদের মস্তিষ্ককে এমনভাবে কাজ করাতে পারি যা আমাদের জীবনকে আমাদের ইচ্ছামতো পরিচালনা করবে।

অবচেতন মনের শক্তি বোঝানোর জন্য আমি একটি উদাহরণ দিই: আপনার চারপাশে এবং এই গ্রহে আপনি যা কিছু দেখেন, তা সৃষ্টি হওয়ার আগে প্রথমে মনের মধ্যে কল্পনা, চিন্তা এবং পরিকল্পনা করা হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, আমরা যে বাড়িতে থাকি, তার নকশাও আগে থেকে করা হয়েছিল এবং কল্পনা করা হয়েছিল; তারপর সেই পরিকল্পনাগুলো কাগজে লেখা হয় এবং সেগুলো বাস্তবে রূপ নেয়। একে সম্পূর্ণ করার জন্য যা কিছু করা হয়, যেমন জানালা, তা পরে যোগ করা হয়েছে… সুতরাং, যা কিছু সৃষ্টি হয়, তা প্রথমে চিন্তার মধ্য দিয়ে যায়।

যদি আমরা আমাদের চিন্তাভাবনাগুলোকে নিয়ন্ত্রণ, প্রোগ্রাম এবং সচেতনভাবে মস্তিষ্কে আপলোড করতে পারি, তবে আমরা নিজেদের কাঙ্ক্ষিত জীবন গড়তে পারব।

আরও পড়ুন
তুরহান-গুলদাস-ব্যক্তিগত-উন্নয়ন-ব্লগ (1)
সাধারণ
২৫শে মে, ২০২৬, তুরহান গুলদাস কর্তৃক

প্রতিটি দিনকে ছুটির দিনের মতো করে বাঁচুন।

প্রতিটি দিনকে ছুটির দিনের মতো করে বাঁচুন।

জীবন খুব দ্রুত কেটে যাচ্ছে। কাজের তীব্র চাপ এবং প্রযুক্তির দ্রুত অগ্রগতি আমাদেরকে ক্রমশ বিচ্ছিন্ন করে তুলছে। আমরা প্রিয়জনদের প্রতি আনুগত্য দেখানো এবং তাদের সাথে ঘন ঘন সময় কাটানো বন্ধ করে দিয়েছি; এমনকি বিশেষ অনুষ্ঠান এবং ছুটির দিনগুলোও এড়িয়ে চলি। আমরা একটি সাধারণ বার্তার মাধ্যমে ছুটির শুভেচ্ছা বিনিময় করি এবং দীর্ঘ ছুটির আলস্যে আমরা বয়োজ্যেষ্ঠদের ভুলে যাই।

আমাদের একটি বিচ্ছিন্ন সমাজ থেকে বেরিয়ে আসতে হবে। মানুষের মধ্যে যোগাযোগকে তার গুরুত্ব ফিরে পেতে হবে। আপনার ভালোবাসা ও শক্তি ভাগ করে নেওয়াকে কখনো অবহেলা করবেন না। যখন ব্যক্তিরা নিজেদের গুটিয়ে নেয় এবং প্রযুক্তিতে নিমগ্ন হয়ে পড়ে, তখন তাদের বাহ্যিক সংযোগগুলো হারিয়ে যায়। স্বাভাবিক যোগাযোগ ভেঙে পড়ে। মুখোমুখি সাক্ষাতের শক্তি 'ফোনের মাধ্যমে কাজ সেরে ফেলার' দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। অথচ, যখন আমরা মানুষের সাথে মেলামেশা করি, তখন আমরা তাদের আমাদের শক্তি দিই এবং বিনিময়ে তাদের কাছ থেকে শক্তি লাভ করি।

চলো আমরা মনোযোগ ফিরিয়ে না রাখি।

মানুষের সাথে যোগাযোগের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি রহস্য হলো ভালোভাবে শুনতে জানা। যদি আমরা ভালোভাবে শুনি, তাহলে প্রথমে আমরা সেই ব্যক্তির সহানুভূতি অর্জন করি। তারপর তিনি কী বলতে চান তা আমরা আরও ভালোভাবে বুঝতে পারি। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো, আমরা সেই ব্যক্তিকে এবং নিজেদেরকে আরও কার্যকরভাবে সাহায্য করতে পারি। কিন্তু প্রায়শই, অন্য ব্যক্তি যখন কথা বলেন তখন তার কথা শোনার পরিবর্তে, আমরা যে বিষয়ে আলোচনা করব সেদিকেই মনোযোগ দিই। আমরা কী বলব এবং কী শব্দ ব্যবহার করব তার উপর মনোযোগ দিতে গিয়ে আমরা অন্য ব্যক্তির আগ্রহ হারিয়ে ফেলি। যদি আমরা মনোযোগ পেতে চাই, তবে আমাদের অবশ্যই অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে নিজেদের মনোযোগ গুটিয়ে রাখা উচিত নয়। এই মহাবিশ্বের সবকিছু কারো একার নয়। ভাগ করে নেওয়া সামাজিক জীবনেরই একটি অংশ।

আসুন আনুগত্য দেখাই

নিঃস্বার্থ হোন এবং বিশ্বস্ততা দেখান। আসুন আমরা একত্রিত হই, আর যদি তা না-ও পারি, অন্তত আমাদের প্রিয়জনদের ফোন করি, বয়োজ্যেষ্ঠদের সম্মান করি এবং তাদের কথা শুনি। কারণ তারা একসাথে থাকতে, সামনাসামনি কথা বলতে অভ্যস্ত। তারা পুরনো দিনগুলোকে মিস করেন। এবং তারা আপনার কাছ থেকেও একই জিনিস আশা করেন। আপনি যত বেশি ভাগ করে নেবেন, তত বেশি পাবেন। আপনি যত বেশি দেবেন, তত বেশি পাবেন। অহংবোধ থেকে দূরে সরে আসার জন্য আমরা যে প্রচেষ্টা করি, তা আমাদের প্রিয়জনদের সাথে সম্পর্ককে সবচেয়ে আদর্শ পর্যায়ে নিয়ে আসবে। আপনার শক্তি ভাগ করে নেওয়ার পাশাপাশি, আপনার সমস্যাগুলোও ভাগ করে নিন। যদি আপনি বন্ধুর সমস্যায় অংশীদার হন, তবে আপনি তার কষ্ট কমাতে পারবেন। মনে রাখবেন, এমন সময়ও আসতে পারে যখন আপনারও নিজের সমস্যাগুলো ভাগ করে নেওয়ার প্রয়োজন হবে।

প্রতিটি দিনকে উৎসবের মতো করে বাঁচুন। মানুষের শক্তি বৃদ্ধি পায় ও বহুগুণে বেড়ে ওঠে এবং তা সমগ্র সমাজে ছড়িয়ে পড়ে। যে বিষয়টি আমাদের মানুষ করে তোলে, তার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো ভাগ করে নেওয়া। ভালোবাসা, সুখ, শান্তি এবং অর্থ ভাগ করে নিন। মনে রাখবেন, আমরা কিছুই সঙ্গে নিয়ে যাব না।

আরও পড়ুন
তুরহান-গুলদাস-ব্যক্তিগত-উন্নয়ন-ব্লগ
সাধারণ
১৮ মে, ২০২৬, তুরহান গুলদাস কর্তৃক

আমরা কি পরিবর্তন চাই?

আমরা কি পরিবর্তন চাই?

পরিবর্তনের দিকে পা বাড়ানোর আগে কিছু প্রশ্নের উত্তর জানা প্রয়োজন। আমরা কি বদলাতে চাই? আমরা কি আমাদের জীবন বদলাতে চাই? এই প্রশ্নগুলোর উত্তর সম্পর্কে নিশ্চিত না হয়ে পরিবর্তনের দিকে পা বাড়ানো ঠিক হবে না। ব্যক্তি যদি নিজের স্বাধীন ইচ্ছা ও আকাঙ্ক্ষা থেকে সিদ্ধান্ত না নেয়, তবে পরিবর্তন সম্ভব নয়। তবে, যদি ব্যক্তি সত্যিই পরিবর্তন চায় এবং দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হয়, তাহলে করণীয় বিষয়গুলো বেশ সহজ।

এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, অন্যদের দেওয়া মতামতগুলো বেশ ব্যক্তিগত হবে এবং তাই দীর্ঘমেয়াদে স্থায়ী ফল দেবে না। অবশ্যই, আমরা প্রত্যেকের কথা শুনব, নিজেদের বিচার-বিবেচনা দিয়ে সেই মতামতগুলো যাচাই করব এবং নিজেদের চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেব।

প্রশ্নগুলো যুক্তিযুক্ত হওয়া উচিত।

পরিবর্তন প্রক্রিয়ার মূল চাবিকাঠি হলো, ব্যক্তি নিজে কী ধরনের পরিবর্তন চায় তা স্থির করা। যখন কোনো ব্যক্তি তার সমস্যা বা ঘাটতি স্বীকার করে নেয়, তখনই পরিবর্তন প্রক্রিয়া শুরু হয়। এরপর, এই পরিবর্তন সম্পর্কিত প্রশ্ন করা এবং উত্তর খুঁজে বের করা একটি গুরুত্বপূর্ণ অগ্রগতি হবে।

পরিবর্তন প্রক্রিয়ায়, ‘ব্রেইনস্টর্মিং’-এর মাধ্যমে সমস্যাগুলো চিহ্নিত করা এবং সেগুলো লিখে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। লিখিত কাজের মানুষের মনে সবসময়ই একটি সুস্পষ্ট প্রভাব থাকে। প্রশ্ন ও সমস্যা উপস্থাপনের সময়, প্রতিটি প্রকৃত আগ্রহের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, একটি ভালো সূচনা হতে পারে, “আমি নিজের বা আমার জীবনের কোন বিষয়গুলো পরিবর্তন করতে চাই?”

রোড ম্যাপ

চিন্তা না করেই মনে আসা উত্তরগুলো কেবল তালিকাভুক্ত করলেই আমরা একটি পথনির্দেশনা পাব। যে উত্তরগুলো সঙ্গে সঙ্গে বেরিয়ে আসে, যেমন—"আমার সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠা উচিত, আমার গোছানো থাকা উচিত, প্রতিকূলতার মুখে আমার হাল ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়," সেগুলো আমাদের প্রকৃত চাহিদাগুলো স্পষ্টভাবে প্রকাশ করবে।

আমাদের জীবন পরিবর্তন করতে হলে আমূল সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা থাকা প্রয়োজন। যদি আমরা বাস্তবে আমূল সিদ্ধান্ত না নিয়ে শুধু তার ভান করি, তবে তার ফল হবে হতাশা। একটি ক্ষত সারাতে শুধু ব্যান্ডেজই যথেষ্ট নয়; প্রয়োজনে অস্ত্রোপচারও করতে হয়। আর যদি সমস্যাটি এতটাই গুরুতর হয় যে তা ক্ষতির কারণ হতে পারে—যেমন, গ্যাংগ্রিন—তবে তা অবশ্যই অপসারণ করতে হবে। এই সিদ্ধান্তগুলো গ্রহণ ও বাস্তবায়নের জন্য প্রস্তুত থাকাই পরিবর্তনের মূল ভিত্তি।

আরও পড়ুন
তুরহান গুলদাস ব্যক্তিগত উন্নয়ন কর্মজীবন সাফল্য
সাধারণ
১১ মে, ২০২৬, তুরহান গুলদাস কর্তৃক

নিজের প্রকৃত যোগ্যতা প্রকাশ করুন।

নিজের প্রকৃত যোগ্যতা প্রকাশ করুন।

ব্যবসায়িক জগতে, আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তিরা, যারা জানে যে তারা কিছু করতে পারে, তারাই সবসময় জয়ী হয়। যারা নিজেদের মূল্যবান মনে করে, তারাও বিনিময়ে সমাদৃত হয়। আপনি হয়তো আপনার পেশায় কর্মজীবনের সিঁড়ি বেয়ে উপরে উঠতে চান। এটি দেখায় যে আপনার লক্ষ্য আছে। লক্ষ্যহীন ব্যক্তির চেয়ে লক্ষ্যসম্পন্ন ব্যক্তি সর্বদা বেশি মূল্যবান। লক্ষ্যসম্পন্ন ব্যক্তি সর্বদা বেশি প্রচেষ্টা করে। লক্ষ্যহীন ব্যক্তি উন্নতি করতে পারে না। তারা কোনো প্রচেষ্টা ছাড়াই শুধু মাথা নাড়ে এবং বেতন গ্রহণ করে।

আপনি যদি আপনার কর্মজীবনে উন্নতি করতে এবং কাঙ্ক্ষিত পুরস্কার পেতে চান, তবে আপনাকে আত্মবিশ্বাসী পদক্ষেপ নিতে হবে। নিজের যোগ্যতা ও সামর্থ্যের ওপর আস্থা রেখে আপনাকে অবশ্যই আপনার কাজ ও পেশার প্রতি একনিষ্ঠ এবং কর্তব্যনিষ্ঠ মনোভাব প্রদর্শন করতে হবে। আপনি যে একজন কর্মী হিসেবে নিজের দক্ষতা ও অভিজ্ঞতা দিয়ে কর্মক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারেন, এই উপলব্ধি নিয়ে কাজ করলে আপনি একটি শক্তিশালী অবস্থান তৈরি করতে পারবেন এবং আপনার প্রাপ্য স্বীকৃতি লাভ করবেন।

ধরুন, আপনার কর্মক্ষেত্রে কেউ পদোন্নতি পেতে চলেছেন। যে ব্যক্তি মনে করেন, "এটা আমার জন্য অনেক বড় ব্যাপার," যিনি এর জন্য তীব্রভাবে আকাঙ্ক্ষা করেন, যিনি স্পষ্ট করে দেন যে এটি তার কাছে গুরুত্বপূর্ণ, যিনি সত্যিই পদোন্নতিটি চান, তিনি তা পাবেন না। কারণ তিনি নিজেকে ছোট করে দেখেছেন। এই ধরনের আচরণকে দুর্বলতা এবং একটি ত্রুটি হিসেবে বিবেচনা করা হয়। অধিকন্তু, যখন আপনি কোনো কিছু অতিরিক্ত পরিমাণে চান, তখন আপনি নিজের এবং আপনার আকাঙ্ক্ষার মধ্যে একটি বাধা তৈরি করেন। তখন আপনাকে আরও বেশি প্রচেষ্টা করতে হয়।

রহস্যময় মানুষ পছন্দ করা হয়।

ব্যবসায়িক জগতে, আত্মবিশ্বাসী এবং নিজেদের সামর্থ্য সম্পর্কে নিশ্চিত ব্যক্তিরাই সবসময় জয়ী হন। যারা নিজেদের মূল্য দেয়, তারাও সমাদৃত হন। কিন্তু যারা নিজেদের মূল্য দেয় না, যারা পদোন্নতি পাবে কি না সে বিষয়ে কোনো নিশ্চয়তা ছাড়াই মরিয়া হয়ে নিজেদের নিঃশেষ করে ফেলে, তারা কখনোই তাদের কাঙ্ক্ষিত মর্যাদা খুঁজে পাবে না। পদোন্নতি না পেলে পৃথিবীটা ভেঙে পড়বে এমন ভাব করা এবং নিজের বর্তমান পদ নিয়ে ক্রমাগত অভিযোগ করা, এগুলো কেবলই দুর্বলতার লক্ষণ। যখন আপনি এই দুর্বলতা প্রকাশ করেন, তখন আপনাকে সহজেই পাওয়া যায়, অথবা সোজাসুজি বলতে গেলে, আপনাকে 'হাতে গোনা' বলে ধরে নেওয়া হয়।

সহজে পাওয়া যায় এমন কাউকে কেউ চায় না। সবাই এমন কাউকে পছন্দ করে যাকে খুঁজে পাওয়া কঠিন; যে আরও গভীর, রহস্যময়, স্বতন্ত্র এবং স্থির। কাচ এবং হীরার মধ্যে পার্থক্যটি বিবেচনা করুন। কাচ আমাদের জীবনে যতই দরকারি এবং সহজলভ্য হোক না কেন, এটি হীরার মতো মূল্যবান নয়। সবাই এমন কাউকে মূল্য দেয় যে আত্মবিশ্বাসী এবং নিজের সামর্থ্য সম্পর্কে সচেতন।

যখন আপনি নিজের মূল্য জানেন, তখন আপনি বলতে পারেন, "আমার কিছু যায় আসে না, আমি যা প্রাপ্য তার পুরস্কার ঠিকই খুঁজে নেব।" আপনি যদি উপলব্ধি করেন যে আপনি একটি হীরা, তবে অন্য সবাইও আপনাকে হীরাই ভাববে। বিরল, উচ্চ-মানের এবং আকর্ষণীয় হয়ে উঠুন।

নিজেকে শিক্ষিত করুন।

আমরা যে পেশাই গ্রহণ করি না কেন, যদি আত্ম-উন্নয়ন ও বিকাশকে আমাদের প্রধান কর্তব্য হিসেবে গ্রহণ করি এবং আগের দিনের সাফল্যের ওপর ভিত্তি করে প্রতিদিন আরও এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করি, তাহলে আমরা স্বাভাবিকভাবেই আমাদের কাজে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করব।

এই পরিস্থিতিতে, অবশ্যই, আমরা প্রথম স্থানে থাকতাম। আমরা যখন নিজেদের উন্নত করি এবং নিজেদের উপর বিনিয়োগ করি, তখন আমাদের অবস্থান ও মনোভাব বদলে যায়। আমরা আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠি। জ্ঞানের শক্তি আমাদের কাজে প্রতিফলিত হয়। আমাদের ঊর্ধ্বতন কর্মকর্তা, গ্রাহক, এবং আমরা যাদের সাথে ব্যবসা করি, তারা সবাই আমাদের আত্মবিশ্বাস লক্ষ্য করে।

আরও পড়ুন
তুরহান গুলদাস ব্যক্তিগত উন্নয়ন ব্লগ: প্রত্যেকেই ধনী হতে পারে
সাধারণ
৪ মে, ২০২৬, তুরহান গুলদাস কর্তৃক

টাকাকে আপনার উপর নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না।

টাকাকে আপনার উপর নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না।

টাকার দাস হবেন না। একে আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না। যখন আপনি বলেন, “আমি আমার টাকা নিয়ন্ত্রণ করি, আমিই ঠিক করি এটা দিয়ে কী করব। আমি অনেক টাকা চাই, কিন্তু আমি এর দাস নই। আমি এটা ছাড়াও বাঁচতে পারি,” অন্য কথায়, যখন আপনি বলেন যে টাকা আপনার কাছে কোনো ব্যাপার না, তখন টাকা আপনার কাছে আসবেই।

টাকার প্রতি নেতিবাচক মনোভাব পোষণ করবেন না। "টাকা নোংরা" বা "টাকা একটি খারাপ জিনিস"-এর মতো নেতিবাচক চিন্তা টাকাকে আপনার থেকে দূরে সরিয়ে দেবে। টাকাকে ভালোবাসার মাধ্যমেই আপনি তাকে আকর্ষণ করতে পারেন। যারা টাকাকে ভালোবাসে, তাদের প্রায়শই লোভী বা অর্থলোভী বলা হয়। আমি সেই ধরনের ভালোবাসার কথা বলছি না।

এর জন্য প্রচেষ্টা প্রয়োজন।

লোভী হওয়া আর টাকাকে ভালোবাসার মধ্যে পার্থক্য আছে। টাকাকে ভালোবাসা মানে এর প্রতি ইতিবাচক অনুভূতি থাকা। আর লোভী হওয়া মানে অন্য যেকোনো কিছু বা যেকোনো ব্যক্তির চেয়ে টাকাকে বেশি ভালোবাসা। আমি লোভী হতে বলছি না, আমি বলছি টাকার প্রতি ইতিবাচক অনুভূতি রাখতে। ঠিক যেমন আপনি যদি বলেন, "আয়েশা খারাপ, সে মানুষকে নষ্ট করে, আয়েশা যে পরিবেশে আছে তা খারাপ," তাহলে আপনি আয়েশার জন্য সহানুভূতি অনুভব করতে পারবেন না, তেমনি আয়েশাও আপনার জন্য সহানুভূতি অনুভব করতে পারবে না। দুটো পরিস্থিতিই একই। যদি আমরা আমাদের জীবনে টাকার অস্তিত্ব ও গুরুত্বকে মূল্য দিই এবং সম্মান করি, তাহলে টাকা আমাদের কাছে আসবে।

টাকা কখনও কখনও আকাশ থেকেও আসে। লটারি থেকে, র‍্যাফেল থেকে, কোনো দূর সম্পর্কের আত্মীয়ের কাছ থেকে... যারা এভাবে ধনী হন, তারা প্রায়শই এর থেকে কোনো সুবিধা পান না, কারণ তারা কোনো কাজ বা প্রচেষ্টা ছাড়াই এটি অর্জন করেছেন, এই ভেবে যে "সহজে আসে, সহজে যায়।" হ্যাঁ, ধনী হতে হলে কাজ করতে হবে। কিন্তু কখনও কখনও টাকা অন্য উপায়েও আসতে পারে।

যদি আপনার প্রয়োজনীয় মানসিক ভিত্তি থাকে—অর্থাৎ, বিনা পরিশ্রমে অর্থ উপার্জনের সাথে সম্পর্কিত ইতিবাচক অবচেতন ধারণা যদি আপনার মধ্যে থাকে—তবে তা সহজে আসলেও আপনি উপকৃত হবেন। কিন্তু যদি তা না থাকে, তবে সেই অর্থ আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে।

তুমি এটা সহ্য করতে পারবে না!

যারা এইভাবে ধনী হয়েছেন, তাদের থেকে সাবধান থাকুন। তাদের বেশিরভাগই হয় অসুখী, নয়তো টাকাটা দিয়ে কী করবেন তা না জানার কারণে ভুল পদক্ষেপ নিয়েছেন, কিংবা আশেপাশের মানুষদের দ্বারা প্রতারিত হয়েছেন। এটা অনেকটা একতলা বাড়ির ভিত্তি স্থাপন করে তার উপর একটি বাড়ি তৈরি করার মতো; বাড়িটি ধসে পড়বে। এই পরিস্থিতিও একই রকম। যখন এটি ধসে পড়ে, তখন আপনার থাকা একটি তলাও আপনি হারান।

অর্থ ও সম্পদের জন্য প্রস্তুত থাকুন। নইলে আপনি এর উপস্থিতি সামলাতে পারবেন না। যারা হঠাৎ ধনী হয়ে যান, তাদের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। যারা রাতারাতি ধনী হয়ে যান, তারা অর্থের মাধ্যমে প্রাপ্ত সুযোগ-সুবিধা এবং সামাজিক মর্যাদা সামলাতে পারেন না। তারা তাদের নতুন পরিবেশে অস্বস্তিতে থাকেন। আপনি যদি কোনো পরিশ্রম ছাড়াই অর্থ উপার্জন করে থাকেন, তবে আপনার এই বিষয়ে সচেতন থাকা উচিত এবং তা কীভাবে সামলাতে হয় তা জানা উচিত। সর্বদা ভাবুন যে আপনি যে অর্থ পেয়েছেন তা একটি ভালো কারণেই এসেছে এবং আরও বেশি করে দানশীল হোন। অর্থ যে ক্ষমতা নিয়ে আসে তা সামলানোর পাশাপাশি আপনার চারপাশের মানুষদেরও ক্ষমতায়ন করুন। আপনি যত বেশি দান করবেন, তত বেশি অর্থ আপনার কাছে আসবে এবং দান করার সাথে সাথে অর্থ সম্পর্কে আপনার ধারণাও বদলে যাবে।

আরও পড়ুন
তুরহান গুলদাসের ব্যক্তিগত বিকাশের সমস্যা রয়েছে।
সাধারণ
27 এপ্রিল, 2026 তুরহাঙ্গুলদাস দ্বারা

যেখানে সমস্যা আছে, সেখানে সমাধানও আছে।

যেখানে সমস্যা আছে, সেখানে সমাধানও আছে।

যদি কোনো সমস্যা থাকে, তবে তার সমাধানও থাকে। এমন কোনো সমস্যা নেই যা সমাধান করা যায় না। সমস্যা নিয়ে পড়ে থেকে আপনি কী লাভ করেন? কিছুই না। সমাধানের উপর মনোযোগ দিন এবং আত্মবিশ্বাসী হোন যে আপনি তা খুঁজে পাবেন। এখানে মূল কথা হলো শান্ত থাকা। যখন একজন ব্যক্তি শান্ত থাকেন, তখন তার বলা উচিত: "আমি কি আমার জীবনে একই রকম পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছি? হ্যাঁ, হয়েছি। আমি কি সেগুলো কাটিয়ে উঠেছিলাম? হ্যাঁ, পেরেছিলাম। আমি আবার সেগুলো কাটিয়ে উঠতে পারব।" এটি একটি খুব সহজ দৃষ্টিভঙ্গি। যখন আমরা পেছনে ফিরে তাকাই, তখন দেখতে পাই যে, আমরা যেগুলোকে সমস্যা বলে মনে করতাম, তার অনেক কিছুই একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে সমাধান হয়ে গেছে—হয় নিজে থেকেই, আমাদের প্রচেষ্টায়, অথবা মহাবিশ্বের প্রচেষ্টায়।

যদি আপনি ভাবেন, "এই পৃথিবী তো আর আমার নয়, আমি আমার সাধ্যমতো চেষ্টা করব, কিন্তু সবকিছু মনে নেব না," তাহলে আপনি সুখের দরজা খুলে দেবেন।

আতঙ্কের পরিস্থিতিতে আমরা আমাদের চোখের সামনে থাকা সমাধানগুলোও দেখতে পাই না। আমরা জানি না সমাধানটা কোথায়, বা কোন পথ অনুসরণ করতে হবে। কথায় আছে, "আমি অতীতে যা করেছি, তা-ই ভবিষ্যতে আমি যা করব তার নিশ্চয়তা দেয়," আর এটাই মূল কথা।

সঙ্গে সঙ্গে কোনো সিদ্ধান্তে পৌঁছাবেন না।

যখন কোনো সমস্যার সম্মুখীন হবেন, সাথে সাথে নেতিবাচক চিন্তা করবেন না। বিষয়টি নিয়ে বেশি ভাববেন না। শান্ত থাকুন এবং ভাবুন অতীতে আপনি কীভাবে সমস্যার সমাধান করেছেন। নিজেকে বলুন, "আমি এটা আগেও করেছি, আগেও নানা বাধার সম্মুখীন হয়েছি এবং সবগুলোই জয় করেছি," এবং সেই মুহূর্তটি কল্পনা করুন। আপনি যা অর্জন করেছেন তা যদি দেখতে পান, তবে আপনার অনুপ্রেরণা তৈরি হয়ে যাবে। এবং উদাহরণ নিন নিজের অভিজ্ঞতা থেকে, অন্যের থেকে নয়। এটা আপনিই করেছেন, অন্য কেউ নয়। আপনি আবার করতে পারবেন।

সমস্যা যেকোনো সময়ই আসতে পারে। সেই সময়গুলোতে নিজের সংযম বজায় রাখাটাই জরুরি। শান্ত ও আত্মবিশ্বাসী থাকা, কোনো কিছুকে ব্যক্তিগতভাবে না নেওয়া, দুশ্চিন্তা না করা এবং বলা, “আমি সামলে নেব।” “আমার কিছু যায় আসে না, আমি একটা সমাধান খুঁজে নেব। আমি এটা করে দেখাব।” এটাই হলো ‘আমার কিছু যায় আসে না’ মনোভাব।

অন্যতম প্রধান একটি বিষয় হলো ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গি। যে ব্যক্তি বলে, "এটা আমার কাছে কোনো ব্যাপার না," যে ইতিবাচক এবং নির্ভার, সে আশাবাদী। এমনকি সবচেয়ে অসফল ব্যক্তিও নিঃসন্দেহে তার জীবনে কিছু না কিছু অর্জন করেছে। কিন্তু পার্থক্যটা হলো: একজন হতাশাবাদী কেবল তাই দেখে যা সে অর্জন করতে পারেনি। যেহেতু তারা হতাশাবাদী, তাই তারা কেবল তাই দেখে যার অভাব রয়েছে। তাদের মন কেবল ঘাটতির দিকেই নিবদ্ধ থাকে। কোনো সমস্যার সম্মুখীন হলে তাদের প্রথম প্রতিক্রিয়া হয়, "আবার?" তারা নেতিবাচক পরিস্থিতি কল্পনা করতে শুরু করে, ভাবতে থাকে যে সবকিছু খারাপের দিকে যাবে। একজন হতাশাবাদীর দৃষ্টিভঙ্গির পরিস্থিতিও হতাশাবাদীই হয়। সমাধান খোঁজার পরিবর্তে, তারা সমস্যার উপর মনোযোগ দেয় এবং প্রশ্ন তোলে, "সমস্যা সবসময় আমার কাছে আসে, তারা সবসময় আমাকে খুঁজে নেয়। কেন আমি?" কিন্তু একজন আশাবাদী দৃষ্টিভঙ্গির ব্যক্তি সমস্যার উপর নয়, সমাধানের উপর মনোযোগ দেয় এবং বলে, "ঠিক আছে, আমি এটা করতে পারব, আমি এর সমাধান করতে পারব। আমি আগেও একই ধরনের পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছি।" তারা ভাবে, অতীতে তারা কীভাবে সমস্যার সমাধান করেছিল।

ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করুন।

আমরা সবসময় একা সব সমস্যার সমাধান করতে পারি না। কখনও কখনও, সময়ের সাথে সাথে বিষয়গুলো আপনাআপনি ঠিক হয়ে যায়। এমনি এমনিই বলা হয়, "সময় সব ক্ষত সারিয়ে দেয়"। কখনও কখনও, সময়কে তার নিজের গতিতে চলতে দেওয়াই শ্রেয়। যে সমস্যাগুলো আপনি নিজে সমাধান করতে পারবেন না, সেগুলোর জন্য আতঙ্কিত না হয়ে শান্তভাবে অপেক্ষা করুন। সমস্যা সমাধানের জন্য একটি স্বচ্ছন্দ মানসিক অবস্থা প্রয়োজন। যখন আপনি আপনার মানসিক অবস্থাকে শিথিল করেন এবং সম্পূর্ণ আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন, তখন আপনার প্রত্যাশার চেয়েও দ্রুত সমাধান বেরিয়ে আসবে। প্রকৃতপক্ষে, কিছু সমস্যা আপনাআপনিই সমাধান হয়ে যায়; আপনি বুঝতেই পারবেন না কীভাবে।

যখন কোনো সমস্যার সম্মুখীন হবেন, আতঙ্কিত না হয়ে শান্তভাবে চিন্তা করুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, "এই সমস্যাটি কি আমি সমাধান করতে পারব?" যদি পারেন, তবে পদক্ষেপ নিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার শিল্পক্ষেত্রে অর্থনৈতিক সমস্যা থাকতে পারে, যা শুধু আপনার কোম্পানিকেই নয়, বরং সবাইকে প্রভাবিত করছে। বাজেট হয়তো পাওয়া যাচ্ছে না, এই খাতে সাধারণ বিধিনিষেধ থাকতে পারে, এবং আয়ের অভাবে আপনার কোম্পানির খরচ একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়াতে পারে। যখন আপনি শান্তভাবে চিন্তা করেন, তখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি একা পুরো শিল্পক্ষেত্রের সমস্যাটির সমাধান করতে পারবেন না। আতঙ্কিত না হয়ে, আপনি আপনার খরচ মেটানোর জন্য বিকল্প উপায় খোঁজার কথা ভাবতে পারেন। আপনি হয়তো সাধারণ সমস্যাটি সমাধান করতে পারবেন না, কিন্তু আপনার নির্দিষ্ট সমস্যাটি সমাধান করে একটি কঠিন সময় পার করতে পারবেন। আপনি আপনার খরচ কমাতে পারেন, আপনার বিনিয়োগকে নগদে রূপান্তর করতে পারেন, সংশ্লিষ্ট খাতে কর্মসংস্থান তৈরি করতে পারেন, আপনার সম্পদের অগ্রাধিকার নির্ধারণ করতে পারেন... কিছুদিন পর, যখন পুরো শিল্পক্ষেত্রের সমস্যাটি সমাধান হয়ে যাবে, তখন আপনি যেখান থেকে কাজ ছেড়েছিলেন সেখান থেকে আবার শুরু করতে পারেন।

আরও পড়ুন
তুরহান গুলদাস ব্যক্তিগত উন্নয়ন নেতৃত্ব
সাধারণ
20 এপ্রিল, 2026 তুরহঙ্গুলদাস দ্বারা

নেতা হলেন তিনি, যিনি 'আমরা' বলতে পারেন।

নেতা হলেন তিনি, যিনি 'আমরা' বলতে পারেন।

নেতা হলেন তিনি, যিনি ‘আমরা’ বলতে পারেন। তাঁরা নিজেদের জীবন থেকে ‘আমি’ শব্দটি বাদ দেন। যিনি ‘আমরা’ শব্দটি ব্যবহার করেন, সমাজ ও ব্যক্তি উভয়ের সমর্থন পেতে তাঁর কোনো অসুবিধা হয় না। আর ঐক্যের মধ্যেই শক্তি নিহিত। নেতা হলেন তিনি, যিনি এই বিষয়টি বোঝেন। তিনি নিজের শক্তি, সামর্থ্য ও গুণাবলী সম্পর্কে সচেতন, কিন্তু তিনি সর্বদা ‘আমি’ নয়, বরং ‘আমরা’র মানসিকতা নিয়ে কাজ শুরু করেন।

যেসব নেতা 'আমরা' দিয়ে শুরু করেন, তাঁরাই ভবিষ্যতের নেতা। যেসব নেতা তাঁদের জীবনে 'আমরা' শব্দটিকে কেন্দ্রবিন্দুতে রাখেন, তাঁরাই ভবিষ্যতের নেতৃত্বের রূপরেখা তৈরি করছেন। 'আমি, আমি জানি, আমি এটা করতে পারি, আমিই সব, আমিই বিশ্বের সবচেয়ে বুদ্ধিমান ব্যক্তি, আমিই এর সমাধান করব'—এই ধরনের মানসিকতা নিয়ে গড়া পুরোনো, চিরাচরিত নেতৃত্বের রূপরেখা তার নেতৃত্বজীবন শেষ করছে। আগামী বছরগুলোতে আমরা এমন এক পর্যায়ে চলে যাব, যেখানে কেবল তারাই নেতা হবেন, যাঁরা 'আমরা' শব্দটি ব্যবহার করেন। বিশ্বজুড়ে কিছু নেতার মধ্যে আমরা এর প্রতিফলন অনুভব করছি। সমাজে 'আমি' শব্দটি ব্যবহারকারী নেতাদের প্রভাব সময়ের সাথে সাথে দুর্বল হয়ে পড়ে। আর 'আমরা' শব্দটি ব্যবহারকারী নেতারা দিন দিন আরও উজ্জ্বল হয়ে ওঠেন।

ধ্রুপদী ধারণাগুলো সেকেলে হয়ে পড়ছে

আমরা দেখতে পাচ্ছি যে, যেসব নেতা ‘আমরা’ শব্দটি ব্যবহার করেন, যাঁরা ভাগাভাগির পক্ষে কথা বলেন এবং যাঁরা পরিবর্তনের পক্ষে কথা বলেন, তাঁরা নির্বাচনে জয়ী হচ্ছেন এবং নিজেদের ভূমিকায় সফল হচ্ছেন। আমরা দেখতে পাচ্ছি যে, যাঁরা রাজনৈতিক দলের পরিবর্তে জনগণের ওপর আস্থা রাখেন, অর্থাৎ নতুন প্রজন্ম, ইতিবাচক চিন্তার অধিকারী ও বুদ্ধিমান মানুষেরা, তাঁরাই এখন সমাজে নেতৃত্ব দিতে পারেন। এই উদাহরণগুলো ভবিষ্যতের জন্য একটি সূচনা বিন্দু। যে সমাজগুলো এর বিরোধিতা করবে, তা সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হবে। আত্মবিশ্বাসী, আধুনিক মানুষের আবির্ভাব ঘটছে। যদিও কিছু চিরায়ত ধারণা সেকেলে হয়ে পড়ছে, ইতিবাচক গুণাবলীসম্পন্ন নতুন ও বিশ্বাসযোগ্য তরুণরা উজ্জ্বল হয়ে উঠতে শুরু করেছে। অবশ্যই, এই তরুণদের নেতারা তাদের নিজেদের মধ্য থেকেই উঠে আসবেন।

নেতৃত্ব মানে সমাজের মঙ্গলের জন্য সবকিছু করা। একজন নেতা হলেন তিনি, যিনি অন্য সবকিছুর ঊর্ধ্বে ‘আমরা’-কে অগ্রাধিকার দেন। যখন আপনি ‘আমরা’ বলেন, তখন সবকিছু আগে থেকেই স্থির ও সমাধান হয়ে যায়। সমাজের জন্য একটি উন্নত জীবনের চাবিকাঠি হলো এমন একজন নেতা থাকা যিনি ‘আমরা’ বলেন। ‘আমরা’ ধারণাটি সাফল্য, অংশীদারিত্ব, দক্ষতা, সচেতনতা এবং ভবিষ্যতের সমার্থক। একারণেই ‘আমরা’ বলতে পারাটা এত গুরুত্বপূর্ণ।

তাঁরা প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে স্মরণীয় হয়ে থাকবেন।

মানুষের সবচেয়ে বড় সমস্যা হলো অর্জিত অবস্থান হারানোর ভয়। এমন মানুষও আছেন যারা নিজেদের বর্তমান অবস্থান থেকে পতন এড়াতে যেকোনো কিছু করতে পারেন। কিন্তু যাদের জীবনদর্শন হলো "আমার কিছু যায় আসে না", তারা সর্বদা সঠিক কাজটিই করেন। নতুন ধারণা ও নতুন নেতাদের জন্য নিজেদের পদ ছেড়ে দেওয়া যদি সমাজের জন্য অধিকতর কল্যাণকর হয়, তবে তারা বিনা দ্বিধায় তা-ই করবেন। তাদের কাছে সমাজের স্বার্থ নিজেদের স্বার্থের ঊর্ধ্বে।

নেতা হলেন এমন একজন যিনি তাঁর চারপাশের মানুষকে অনুপ্রাণিত ও পথপ্রদর্শন করেন, তাঁদের জীবনদর্শনকে গ্রহণ করেন এবং তাঁদেরকে উচ্চতর স্তরে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য সচেষ্ট থাকেন। তাঁরা সমাজ থেকে কী নিতে পারেন, তা নিয়ে ভাবেন না; বরং, তাঁরা বিবেচনা করেন যে তাঁরা সমাজে কী অবদান রাখতে পারেন, সমাজকে কী দিতে পারেন, এবং তাঁরা যে সম্প্রদায়ের নেতৃত্ব দেন, তাকে সর্বোচ্চ সম্ভাব্য স্তরে উন্নীত করার লক্ষ্য রাখেন। এই ধরনের নেতারা অমর হয়ে যান। তাঁদের মৃত্যুর পরেও, প্রজন্ম থেকে প্রজন্ম তাঁদের স্মরণ করে।

আরও পড়ুন
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 10
ডঃ তুরহান গুলাস সম্পর্কে আরও জানুন এবং এই লিঙ্কগুলির মাধ্যমে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। নিয়মিত আপডেটের জন্য আমাদের অ্যাকাউন্টগুলি অনুসরণ করতে ভুলবেন না।

দ্রুত অ্যাক্সেস

ডঃ তুরহান গুলদাশ সম্পর্কে
ব্যক্তিগত উন্নয়ন
টিভি মিডিয়া
সংবাদমাধ্যমে

আমাদের অনুসরণ করুন

ইনস্টাগ্রাম
ফেসবুক
ইউটিউব

কপিরাইট © ২০২৬ ড. তুরহান গুলদাস। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত।

লাইফ উইজার্ড

উপরে ফিরে যান