Genel
Az Düşün Çabuk Yaz
Mantra yazma konusunda ne kadar az düşünürseniz, o kadar çabuk yazarsınız, o zaman bu metot daha etkili bir sonuç verir.
Düşünmeden yazın. Bu doğru mudur diye düşünmeyin. Aynı anda sevdiğiniz müzikleri dinleyerek bilinçaltınızın derinlerine inerseniz daha etkili olabilir.
Mantra yazma konusunda küçük bir tüyo vereyim. Diyelim ki kendi kendinize “mükemmelim” diyorsunuz. Ama iç sesiniz, yani bilinciniz “Sen mükemmel değilsin, fazla kiloların var, burnun düzgün değil, doğru dürüst bir işin yok…” gibi olumsuz karşılıklarla önünüze bir sürü engel koymaya çalışıyor.
Bilinç, Gardiyan Gibidir
Bilinç, kapıdaki gardiyan gibi içeri giren düşünceleri önce süzgeçten geçirir ve çoğu zaman da dirençli yorumlarla geri çevirir. Bu tip yorumlarla karşımızda bir bariyer oluşturan bilincimizle mücadele etmek için birtakım yollar deneyerek başarıya ulaşabiliriz. Örneğin mantra yazarken kulaklığımızı takalım ve sevdiğimiz müzikleri dinleyelim. Bu yöntemle bilinci oyaladığımız için düşüncelerimizi yan kapıdan içeri sokarız. “Ben muhteşemim, İngilizceyi çok iyi konuşuyorum, mükemmel bedenimi yaratıyorum.” gibi mantraları söylediğiniz zaman bilinciniz direnç gösteriyorsa onu oyalamanın en keyifli taktiği budur.
Müzik, bilincinizi meşgul ederken, bilinçaltınıza ulaşmanız daha kolay olur. Düşünmeden yazdığınız zaman bilinçaltına rahatlıkla girebilirsiniz. Bilinçaltı çocuk gibi olduğu için söylediğimiz her şeyi kabul etmeye, inanmaya yatkındır. Söylediğimiz şeyleri yorumlamadan, analiz etmeden olduğu gibi kabul eder.
İnsanın İçi Yalan Söylemez
Auranızla yaydığınız mesajları düşünün. İnsanlarla karşılaştığınızda, güzel bir insan olduğunuza dair bir enerji yayarsanız onlar da öyle düşünür. Çünkü bir insanın içi yalan söylemez; o öyle diyorsa doğrudur. Bir de tersini düşünün. Kendinize güveniniz yoksa, siz içinizdeki o özgüven eksikliğini, kafanızdaki soru işaretlerini auranız aracılığıyla dışarı yansıtırsınız.
“Ben güzel değilim, ben akıllı değilim, ben aptalım.” gibi içinizden kendi kendinize yaptığınız yorumlar ve benzetmeler, olduğu gibi dışarı yansır ve insanlar siz kendinizi nasıl görüyorsanız öyle görürler. Düşüncelerinizin yansımasını çevrenizdeki insanlardan her zaman alırsınız; olumlu ya da olumsuz!
