Há anos que, em cada palestra e em cada livro, vos vou sussurrando uma única filosofia: estejam conscientes a cada momento e construam a melhor versão de vós próprios.

Então, porque é que estou a dar ênfase precisamente ao «segundo a segundo»? Porque esta abordagem significa, na verdade, estar consciente da própria vida. Significa tomar consciência do momento em que te encontras, reconhecer o valor desse momento e usá-lo de forma consciente para criares a pessoa que queres ser e a vida que queres viver.

Quando digo para aproveitarem cada momento, não estou a dizer para trabalharem sem parar, como um robô, a cada segundo. Estou a dizer para valorizarem cada momento. Porque, por vezes, a melhor forma de aproveitar um momento é trabalhar como loucos. Mas, outras vezes, é abraçar o seu filho, outras vezes é segurar a mão da pessoa que ama, outras vezes é ter coragem e dar aquele primeiro passo. Outras vezes, é não fazer nada, apenas parar e perceber a beleza da vida que estás a viver. É isso que significa viver o momento.

Sair do piloto automático

Temos de deixar de viver a vida em piloto automático, de nos limitarmos a ser meros espectadores enquanto os dias passam. Temos de estar atentos à nossa própria vida. Porque não é possível gerir conscientemente um momento do qual não se tem consciência. Mas, no momento em que se toma consciência, precisamente naquele instante, é possível fazer uma escolha. E cada escolha consciente que fazemos cria uma versão seguinte e mais evoluída de nós próprios.

Não se esqueçam disto: alcançar a melhor versão de si mesmo não significa, de forma alguma, ser apenas uma pessoa mais bem-sucedida, mais disciplinada ou que ganha mais dinheiro! De forma alguma. A pessoa ideal de que falo é aquela que sabe valorizar a vida. É aquela que sabe amar e rir. É aquela que cria, que evolui, mas que, ao tentar evoluir, não se esquece de viver. É a pessoa que trabalha quando é preciso, que faz uma pausa quando é preciso, que descansa quando é preciso e que, por vezes, consegue simplesmente olhar para o céu e dizer: «Que vida maravilhosa tenho!»

A equação é, na verdade, muito simples

Então, porque é que fazemos tudo isto? Porque é que nos esforçamos constantemente por desenvolver a nossa mente e a nós próprios? Para vivermos aquela vida maravilhosa com que sonhamos.

A equação é, na verdade, assim tão simples: escolhas mais conscientes criam dias mais bonitos e, quando esses dias mais bonitos se juntam, surge aquela vida maravilhosa com que sempre sonhou. Talvez neste momento, neste preciso instante, não consiga mudar toda a sua vida de uma só vez. Isso é perfeitamente normal. Mas, neste preciso instante, pode fazer uma escolha consciente e, por vezes, uma pequena escolha pode mudar completamente o rumo da sua vida.

Toma consciência deste momento em que te encontras, valoriza-o e faz a ti próprio esta pergunta: «O que faria a minha melhor versão neste preciso momento?» Responde e põe-no em prática imediatamente. Porque não vais criar a tua vida num dia distante no futuro; estás a criá-la neste preciso momento, segundo a segundo.