Geral
O conceito mais importante em que nos devemos concentrar no desenvolvimento pessoal: NÓS. Uma das nossas maiores lacunas é levarmos uma vida centrada no «eu». No entanto, a verdadeira felicidade e o verdadeiro sucesso surgem quando conseguimos ser «nós». Então, como é que se pode fazer essa viagem do «eu» para o «nós» e qual é o papel e o poder dos mantras nessa viagem?
A maioria de nós, quer tenhamos consciência disso ou não, é governada pelo ego. Quando dizemos «eu, eu, na minha opinião», estamos a enfraquecer a nossa ligação com as pessoas à nossa volta e com o mundo. As nossas ambições pessoais, os nossos preconceitos e os nossos medos impedem-nos de ser «nós». Quando dizemos «nós», surge uma energia completamente diferente. Dizer «nós» significa a nossa família, os nossos amigos, a sociedade em que vivemos e até mesmo todos os seres vivos. Dizer «nós» significa criar empatia, compreender os sentimentos dos outros e valorizá-los.
Como podemos interiorizar o conceito de «nós»? É aqui que entra em ação o poder dos mantras. Graças aos mantras em que tenho vindo a trabalhar há muitos anos e dos quais criei milhares de versões diferentes, acredito que é possível influenciar o subconsciente das pessoas de forma positiva. Há, em particular, um mantra que tem um significado muito especial para mim: «Hoje estamos a criar um “nós” ainda mais perfeito.»
Este mantra é composto por três palavras importantes: «Hoje», «mais perfeito» e «nós».
- Hoje: Esta palavra leva-nos a confrontar o nosso hábito de adiar as coisas. Um dos maiores obstáculos no caminho para o sucesso é o adiamento. Quando dizemos «hoje», compreendemos que este é o momento certo para agir e mudar.
- Ainda Mais Perfeito: Esta expressão lembra-nos que todos nós já somos perfeitos e que podemos desenvolver ainda mais o nosso potencial. A perfeição não é um ponto de chegada, mas sim um processo de desenvolvimento contínuo.
- Nós: Esta palavra constitui a essência da questão. Quando dizemos «nós», não nos referimos apenas a nós próprios, mas também aos sessenta triliões de células que temos dentro de nós. Sabemos que cada uma das nossas células tem a sua própria consciência e os seus próprios sentimentos. Quando lhes demonstramos respeito e trabalhamos em harmonia com elas, tornamo-nos mais fortes e mais saudáveis. «Nós» também reforça a nossa ligação com as pessoas à nossa volta e com todos os seres vivos. Aumenta a nossa capacidade de empatia e permite-nos perceber o mundo de uma forma mais inclusiva.
Quando repetimos este mantra regularmente todos os dias, criamos um efeito positivo no nosso subconsciente. Os nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos começam a mudar. Tornamo-nos pessoas mais empáticas, mais compreensivas e mais construtivas.
A jornada do «eu» para o «nós» é um dos passos mais importantes do nosso desenvolvimento pessoal. Nesta jornada, ao tirarmos partido do poder dos mantras, podemos tornar-nos numa versão melhor de nós próprios e construir um futuro mais feliz. Não se esqueçam: «Hoje estamos a criar uma versão mais perfeita de nós próprios.»