일반
자기계발에서 집중해야 할 가장 중요한 개념은 바로 ‘우리’입니다. 우리의 가장 큰 결점 중 하나는 ‘나’ 중심의 삶을 살아간다는 점입니다. 하지만 진정한 행복과 성공은 우리가 ‘우리’가 될 때 비로소 찾아옵니다. 그렇다면 ‘나’에서 ‘우리’로 가는 여정은 어떻게 시작할 수 있으며, 이 여정에서 만트라의 역할과 힘은 무엇일까요?
우리 대부분은, 자각하고 있든 아니든, 자아에 의해 지배받고 있습니다. “나, 나, 내 생각에는”이라고 말할 때, 우리는 주변 사람들과 세상과의 유대를 약화시킵니다. 개인적인 야망과 편견, 두려움은 우리가 ‘우리’가 되는 것을 방해한다. 반면 “우리”라고 말할 때면, 전혀 다른 에너지가 솟아난다. “우리”란 가족, 친구, 우리가 속한 사회, 심지어 모든 생명체를 의미한다. “우리”란 공감하고, 타인의 감정을 이해하며, 그들을 소중히 여기는 것을 뜻한다.
‘우리’라는 개념을 어떻게 내면화할 수 있을까요? 바로 여기서 만트라의 힘이 발휘됩니다. 수년 동안 연구해 왔고 수천 가지 버전을 만들어 온 만트라 덕분에, 사람들의 잠재의식에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 믿습니다. 특히 제게는 매우 특별한 의미를 지닌 만트라가 하나 있습니다. 바로 “오늘 우리는 더 완벽한 ‘우리’를 만들어 갑니다.”라는 만트라입니다.
이 만트라는 “오늘”, “더 완벽하게”, “우리”라는 세 가지 중요한 단어로 이루어져 있습니다.
- 오늘: 이 단어는 우리가 미루는 습관과 마주하게 해줍니다. 성공으로 가는 길에서 가장 큰 장애물 중 하나는 미루는 습관입니다. “오늘”이라고 말할 때, 우리는 행동에 나서고 변화를 위한 적절한 시기가 바로 지금이라는 것을 깨닫게 됩니다.
- 더욱 완벽해지기: 이 말은 우리 모두가 이미 완벽하며, 우리의 잠재력을 더욱 발전시킬 수 있다는 점을 일깨워줍니다. 완벽함은 도달해야 할 목표가 아니라, 끊임없는 발전의 과정입니다.
- 우리: 이 단어는 사물의 본질을 이루고 있습니다. “우리”라고 말할 때, 우리는 단지 우리 자신뿐만 아니라 우리 내면의 60조 개의 세포까지 포함합니다. 우리는 우리 몸의 각 세포마다 고유한 의식과 감정이 있다는 것을 알고 있습니다. 그들에게 존중을 표하고, 그들과 조화를 이루며 살아갈 때, 우리는 더 강해지고 더 건강해집니다. ‘우리’는 또한 우리 주변의 사람들과 모든 생명체와의 유대감을 강화합니다. 공감 능력을 키워주고, 세상을 더 포용적인 시각으로 바라보게 해줍니다.
이 만트라를 매일 꾸준히 되뇌면, 우리의 잠재의식에 긍정적인 영향을 미치게 됩니다. 우리의 생각과 감정, 행동이 변화하기 시작합니다. 우리는 더 공감 능력이 뛰어나고, 더 이해심이 깊으며, 더 건설적인 사람이 되어갑니다.
‘나’에서 ‘우리’로 향하는 여정은 우리 개인의 성장에 있어 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 이 여정에서 만트라의 힘을 빌려, 더 나은 자신의 모습으로 거듭나고 더 행복한 미래를 만들어갈 수 있습니다. 잊지 마세요. “오늘 우리는 더 완벽한 우리 자신을 만들어가고 있습니다.”