Allgemeines
Wo es ein Problem gibt, gibt es auch eine Lösung
Wo es ein Problem gibt, gibt es auch eine Lösung. Es gibt keine unlösbaren Probleme. Was bringt es euch, euch über Probleme den Kopf zu zerbrechen? Gar nichts. Konzentriert euch auf die Lösung und seid euch sicher, dass ihr sie finden werdet. Der Trick dabei ist, ruhig zu bleiben. Wenn man ruhig ist, sollte man sich fragen: „Habe ich im Leben schon ähnliche Situationen erlebt? Ja, habe ich. Habe ich sie gemeistert? Ja. Das werde ich wieder schaffen.“ Das ist eine ganz einfache Sichtweise. Wenn wir auf die Vergangenheit zurückblicken, sehen wir, dass viele Dinge, die wir als Probleme angesehen haben, im Laufe der Zeit und durch einen bestimmten Prozess definitiv gelöst wurden – sei es von selbst, durch unsere eigenen Bemühungen oder durch das Wirken des Universums.
Wenn Sie denken: „Ich bin nicht der Herr der Welt, ich werde mein Bestes geben, aber ich werde mir nicht über alles den Kopf zerbrechen“, dann öffnen Sie damit die Tür zum Glück.
In Paniksituationen sehen wir nicht einmal die Lösungen, die direkt vor unseren Augen liegen. Wir wissen nicht, wo die Lösung liegt und welchen Weg wir einschlagen sollen. Man sagt ja: „Was ich getan habe, ist ein Garant für das, was ich noch tun werde“ – genau darin liegt der springende Punkt.
Machen Sie sich nicht gleich unnötige Sorgen
Wenn Sie auf ein Problem stoßen, lassen Sie sich nicht sofort von negativen Gedanken überwältigen. Machen Sie sich keine unnötigen Sorgen. Bleiben Sie ruhig und denken Sie darüber nach, wie Sie Ihre Probleme in der Vergangenheit gelöst haben. Sagen Sie sich: „Das habe ich schon einmal gemacht, ich bin schon früher auf verschiedene Hindernisse gestoßen und habe sie alle überwunden“, und stellen Sie sich das vor Ihrem inneren Auge vor. Wenn Sie sehen, was Sie bereits erreicht haben, dann ist Ihre Motivationsquelle bereit. Und orientieren Sie sich nicht an den Beispielen anderer, sondern an Ihren eigenen Erfahrungen. Nicht jemand anderes, sondern Sie haben es geschafft. Sie werden es wieder schaffen.
Es können immer wieder Probleme auftreten. Wichtig ist, in solchen Momenten die Ruhe zu bewahren. Entspannt und selbstbewusst zu sein, sich nichts anmerken zu lassen, sich keine Sorgen zu machen und zu sagen: „Ich werde das schon lösen.“ „Mir ist das egal, ich werde eine Lösung finden. Ich schaffe das schon.“ Genau das ist der „Mir-ist-das-egal“-Modus.
Einer der wichtigsten Knackpunkte ist die persönliche Sichtweise. Wer sagt: „Mir ist das egal“, wer positiv und gelassen ist, ist ein Optimist. Selbst der erfolgloseste Mensch hat in seinem Leben sicherlich schon etwas erreicht. Der Unterschied ist jedoch folgender: Ein Pessimist sieht nur das, was er nicht geschafft hat. Da er pessimistisch ist, nimmt er nur das wahr, was fehlt. Seine Gedanken kreisen ausschließlich um das, was nicht da ist. Wenn er auf ein Problem stößt, stöhnt er zunächst: „Schon wieder?“ Er beginnt, negative Szenarien zu entwerfen, wie es schlimm werden wird und wie sich die Dinge zum Schlechten entwickeln werden. Das Szenario einer pessimistischen Sichtweise ist ebenfalls pessimistisch. Anstatt mit Fragen wie „Warum immer ich?“ nach Lösungen zu suchen, konzentriert er sich auf das Problem: „Die Probleme treffen immer mich, sie finden immer mich. Warum gerade ich?“ Anstatt mit solchen Fragen nach einer Lösung zu suchen, konzentriert er sich auf das Problem. Jemand mit einer optimistischen Sichtweise hingegen sagt: „Okay, das schaffe ich, das löse ich. Ich habe schon früher ähnliche Situationen erlebt“ und konzentriert sich damit nicht auf das Problem, sondern auf die Lösung. Er denkt darüber nach, wie er ähnliche Probleme in der Vergangenheit gelöst hat.
Warten Sie ruhig ab
Wir können nicht jedes Problem unbedingt aus eigener Kraft lösen. Manchmal stellen wir fest, dass es sich mit der Zeit von selbst löst. Nicht umsonst heißt es: „Die Zeit heilt alle Wunden.“ Manchmal ist es am besten, die Dinge einfach der Zeit zu überlassen. Warten Sie ruhig und ohne in Panik zu geraten, wenn es um Probleme geht, die Sie nicht selbst lösen können. Um Probleme zu lösen, muss Ihre Energie im Gleichgewicht sein. Wenn Sie Ihre Energie ins Gleichgewicht bringen und sich mit einem Gefühl des völligen Vertrauens entspannen, werden sich Lösungen schneller als erwartet vor Ihnen auftun. Manche Probleme lösen sich sogar von selbst. Sie werden vielleicht gar nicht verstehen, wie sie gelöst wurden.
Wenn Sie auf ein Problem stoßen, geraten Sie nicht in Panik, sondern denken Sie in Ruhe nach. Fragen Sie sich: „Ist das ein Problem, das ich lösen kann?“ Wenn es ein Problem ist, das Sie lösen können, werden Sie aktiv. Nehmen wir zum Beispiel an, es gibt in der Branche, in der Sie tätig sind, gewisse wirtschaftliche Probleme, die generell alle betreffen – nicht nur Ihr Unternehmen … Möglicherweise werden keine neuen Budgets bewilligt, oder es gibt allgemeine Einschränkungen für die gesamte Branche … Da in dieser Zeit keine Einnahmen generiert werden, könnten Ihre Unternehmensausgaben zu einem Problem werden. Wenn Sie in Ruhe darüber nachdenken, werden Sie erkennen, dass Sie allein nicht in der Lage sind, in das branchenweite Problem einzugreifen oder eine Lösung zu finden. Ohne in Panik zu geraten, überlegen Sie sich, wie Sie andere Wege finden können, um Ihre Ausgaben zu decken. Vielleicht können Sie das allgemeine Problem nicht lösen, aber indem Sie Ihr eigenes spezifisches Problem lösen, können Sie eine schwierige Phase überstehen. Sie können Ihre Ausgaben senken, Ihre Investitionen in Bargeld umwandeln, Aufträge aus einer Nebenbranche generieren, Ihre Ressourcen entsprechend Ihren Prioritäten neu ausrichten … Sobald sich das branchenweite Problem nach einer Weile gelöst hat, setzen Sie Ihre Arbeit dort fort, wo Sie aufgehört haben.