عام
لا أستطيع أن أحب نفسي!
تعد أسئلة مثل «هل حب الذات أمر مهم؟» أو «لدي مشاكل تتعلق بنفسي» من بين المواضيع التي تُطرح بشكل متكرر. ولتوضيح هذه الحالة، لا بد أولاً من التطرق إلى نقطة معينة. فكل إنسان لديه هالة وطاقة خاصة به. في الواقع، تتواصل هالاتنا مع الأشخاص من حولنا، ومع الجميع. أي كما يقولون عادةً: «مزاجه هكذا، حالته النفسية كذا، طاقته ليست جيدة اليوم». في الحقيقة، نحن قادرون على قراءة أفكار كل من حولنا. لأن هالاتنا وطاقاتنا هي التي تتحدث. دماغنا في الواقع يتحدث مع نفسه، ونحن في الحقيقة ندرك كل شيء، لكننا لا نفعل ذلك بوعي.
لنعد الآن إلى السؤال الأساسي. إذا كان شخص ما يقول باستمرار «أنا لا أحب نفسي»، فيجب أن نأخذ في الاعتبار التواصل عبر الطاقة والهالة الذي سبق ذكره. فالناس يشعرون بأن الشخص لا يحب نفسه. لأن العقل الباطن يتحدث، والطاقات تتحدث، والهالات تتحدث. وبالتالي، فإن الشخص المقابل يدرك أننا لا نحب أنفسنا. إذن، إذا كنا لا نحب أنفسنا، فلماذا يحبنا الآخرون؟ أي أننا نرى أنفسنا عديمي القيمة، ولا توجد فينا أي صفة تستحق الحب. إذا لم نحب أنفسنا، فلن يحبنا أحد أبدًا. ولهذا السبب، فأنتَ أنتَ الأغلى على نفسك.
لذلك، عليك أن تحب نفسك. قد تكون لديك عيوب، فليس هناك أحد مثالي. ربما تكون قد ارتكبت أخطاء، وهذا أمر وارد. قد تكون قلقًا بشأن المستقبل، لكن كل يوم يمثل فرصة للبدء من جديد. أحيانًا، يمكن أن تتحول عيوب الناس إلى مزايا. قد تعود الأخطاء التي ارتكبتها سابقًا إليك في شكل خبرة. لذا، أحب نفسك، وتصالح مع أخطائك، وتصالح مع أفعالك. لن تتمكن من المضي قدمًا إذا ظللت تفكر فيها، وتلوم نفسك، وتبقى عالقًا في تلك الحلقة المفرغة. إذا لم تحب نفسك، فلن تتمكن من المضي قدمًا، ولن تكون سعيدًا، ولن تنجح. الشرط الأول للنجاح هو حب الذات.
الجميع لديهم عيوب
إن مفهوم الثقة بالنفس يرتبط ارتباطًا وثيقًا بهذا الأمر في الواقع. فالأشخاص الذين يُوصفون بأنهم يتمتعون بثقة عالية بأنفسهم هم عادةً أشخاص يحبون أنفسهم. وهذا الأمر يشعر به من حولهم. كما أن ما يصفه الناس بـ«الكاريزما العالية» يكمن في أغلب الأحيان في أن الشخص متصالح مع نفسه. وبالطبع، المبالغة أمر سيئ دائمًا، ونحن نعلم ذلك وندركه. لكن أحبوا أنفسكم ولو قليلاً يا أصدقائي، ما الضير في ذلك؟ فأنتم بحاجة إلى أنفسكم في الأصل. إذا لم تحافظوا على أنفسكم، وإذا لم تحبوا أنفسكم، وإذا لم تقدروا أنفسكم، فلن يقدركم أحد. فطوال حياتكم، ستضطرون إلى العيش مع أنفسكم، أي مع روحكم وجسدكم معاً. فإذا غاب أحدهما، غابت الحياة نفسها.
لذلك سنصالح أنفسنا، وسنحب أنفسنا. قد تكون لدينا عيوب؛ فهناك أشخاص لديهم عيوب وقد حولوا تلك العيوب إلى مزايا. وهناك أشخاص لديهم عيوب وقد أصبحوا مشهورين جدًّا، وهناك أشخاص لديهم عيوب وقد أصبحوا سعداء جدًّا. وربما تكون الأشياء التي ترون فيها في أنفسكم نقصًا أو عيوبًا في أغلب الأحيان ليست عيوبًا في الحقيقة، بل قد تكون مجرد وجهة نظركم. لذا، فلنحب أنفسنا أكثر من أي شيء آخر. لأنه بدون ذلك، إذا لم نكن موجودين، وإذا لم نحب أنفسنا، فلن نستطيع أن نحب الآخرين. ولذلك، فإن الحب مهم جدًا، وحب الذات أهم من كل شيء.