Tổng quan
Nhiều nghiên cứu tâm lý đã cho kết quả tích cực, chứng minh rằng những trải nghiệm về nhận thức khi còn trong bụng mẹ và trải nghiệm khi chào đời là những khoảnh khắc đóng vai trò quan trọng trong cuộc đời mỗi cá nhân.
Gần đây, khi nhận thức của mỗi cá nhân ngày càng được nâng cao, họ đang hướng tới các kỹ thuật giúp họ có thể thấu hiểu và tái hiện lại tất cả các giai đoạn trong quá trình tồn tại của mình thông qua các phương pháp nghiên cứu hồi cứu. Số người cố gắng hồi tưởng lại trạng thái khi còn là thai nhi thông qua các liệu pháp phổ biến như tâm lý kịch (Psychodrama) hay thôi miên, cũng như những người khẳng định rằng họ nhớ lại được trải nghiệm khi sinh và sau sinh, đang ngày càng gia tăng. Vậy tại sao chúng ta lại tò mò về trạng thái khi còn là thai nhi? Hay tại sao chúng ta lại muốn biết mình đã cảm thấy thế nào khi chào đời? Bởi vì sâu thẳm trong lòng, chúng ta biết rằng những giai đoạn mà cuộc đời và phản ứng của chúng ta đối với cuộc sống trở nên rõ nét, những nền tảng của tính cách được hình thành, bắt đầu ngay từ những khoảnh khắc đầu tiên khi ý thức của chúng ta xuất hiện.
Nhiều nghiên cứu tâm lý đã cho kết quả tích cực, chứng minh rằng những trải nghiệm về nhận thức trong bụng mẹ và quá trình sinh nở là những khoảnh khắc đóng vai trò quan trọng trong cuộc đời mỗi cá nhân. Việc thai nhi trong bụng mẹ nhạy cảm với ánh sáng, phản ứng bằng cử động trước các kích thích từ bên ngoài như mũi tiêm chọc ối, được coi là bằng chứng cho thấy quá trình nhận thức đã bắt đầu ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Tất nhiên, khả năng nhận thức của thai nhi trong bụng mẹ không giống với khả năng nhận thức của một đứa trẻ 3 tuổi. Tuy nhiên, nếu xét đến việc các yếu tố tâm lý quyết định hành vi của một đứa trẻ 3 tuổi đã hình thành từ khi còn trong bụng mẹ, thì đây là một vấn đề cần được chú ý.
Em bé không chỉ nhận dinh dưỡng từ dây rốn
Chế độ dinh dưỡng và tâm lý trong thai kỳ đều quan trọng không kém gì sự phát triển của em bé. Em bé không chỉ nhận được chất dinh dưỡng từ dây rốn mà còn tiếp nhận cả trạng thái cảm xúc của bạn. Từ phản ứng của bạn đối với mọi trải nghiệm cùng người bạn đời, cho đến cảm xúc của bạn đối với môi trường xung quanh và những người xung quanh, cũng như mọi phản ứng của bạn với thế giới bên ngoài – tất cả đều được em bé tiếp thu giống như cách em bé hấp thụ chất dinh dưỡng. Nhận thức được mã hóa trong tế bào sẽ phát triển lên các cấp độ cao hơn cùng với sự phát triển của tế bào. Tế bào phát triển bằng cách chuyển hóa mọi thông tin đã ghi nhận thành nhận thức thần kinh trong những tuần tiếp theo. Khi nghĩ rằng chúng ta được hình thành từ tế bào – đơn vị cấu trúc nhỏ nhất của cơ thể – thì có thể hiểu được tầm quan trọng của những mã hóa tế bào này, bắt đầu ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Axit folic là một thành viên của họ vitamin B và là loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp DNA và phân chia tế bào. Do tầm quan trọng của sự phát triển tế bào đã được công nhận, các bác sĩ đặc biệt chú trọng đến việc bổ sung axit folic cho phụ nữ mang thai ngay từ giai đoạn trước khi thụ thai.
Không nên trì hoãn việc giải quyết các vấn đề tâm lý
Thông thường, các bà mẹ tương lai thường tập trung vào chế độ dinh dưỡng mà lại coi nhẹ tình trạng tâm lý của bản thân – vốn có ảnh hưởng đến em bé. Trong giai đoạn này, tình trạng tâm lý của cha mẹ cũng quan trọng không kém chế độ dinh dưỡng. Do đó, trong suốt thai kỳ, cha mẹ cần nâng cao nhận thức về việc xây dựng mối liên kết bền chặt với em bé và tạo điều kiện để sự phát triển nhận thức của em bé được bắt đầu một cách lành mạnh.
Trong những trường hợp mang thai được lên kế hoạch kỹ lưỡng, nhờ các cuộc kiểm tra và chuẩn bị trước khi mang thai, cha mẹ sẽ trải qua quá trình mang thai một cách có ý thức hơn nhằm xây dựng mối liên kết với con mình. Ngược lại, trong những trường hợp mang thai ngoài ý muốn, các bậc cha mẹ không có cơ hội trải qua quá trình này một cách có ý thức sẽ phải đối mặt với những khó khăn. Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra theo đúng kế hoạch của chúng ta. Điều quan trọng là, ngay cả khi bị bất ngờ, chúng ta vẫn có thể nhận thức rõ ràng và thực hiện các bước một cách có ý thức, đủ để biết mình nên làm gì và không nên làm gì.