Tổng quan
Bạn có biết rằng phần lớn các bệnh tật đều là sản phẩm của bộ não chúng ta không? Bộ não con người chịu trách nhiệm cho 90% các bệnh tật trong cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, để vượt qua tình trạng này và xây dựng một cuộc sống lành mạnh hơn, chúng ta cần gác lại những lợi ích cá nhân sang một bên và học cách nói “chúng ta” thay vì “tôi”.
Trong các cuốn sách về phát triển bản thân, mặc dù việc chẩn đoán vấn đề được đề cập một cách sâu sắc, nhưng phần lớn các giải pháp lại còn thiếu sót. Trong khi đó, giải pháp lại nằm ở việc chuyển sang tư duy “chúng ta” và làm hòa với bộ não. Bộ não là thực thể mạnh mẽ nhất trên thế giới, và mỗi từ ngữ, mỗi suy nghĩ đều thể hiện ảnh hưởng của nó lên bộ não. Với những suy nghĩ tích cực, chúng ta hoàn toàn có thể biến ngày hôm nay thành cả một cuộc đời.
Sức mạnh của bộ não và tác động của suy nghĩ tích cực
Những suy nghĩ, cảm xúc và kết quả của chúng ta được hình thành trong não bộ. Nếu chúng ta biết cách sắp xếp suy nghĩ của mình, chúng ta có thể khiến não bộ tác động tích cực đến cuộc sống của mình. Hãy nhớ rằng, chúng ta luôn có cơ hội để tận dụng từng giây phút một cách tích cực. Hôm nay chính là ngày tốt nhất để bạn gác lại những khó khăn trong quá khứ và bước đi hướng tới một tương lai tươi sáng hơn.
Là một bác sĩ, tôi tin rằng sau khi chẩn đoán, cần phải chuyển sang giai đoạn điều trị. Tuy nhiên, quá trình này chỉ có thể thực hiện được nhờ vào sự thấu hiểu mang tính xã hội, chứ không phải nhờ vào sự hoàn hảo cá nhân. Khi chúng ta nói “chúng ta”, chúng ta không chỉ hòa hợp với môi trường xung quanh mà còn hòa hợp với chính tâm trí của mình. Đây là một bước tiến lớn đối với sự đoàn kết cả ở cấp độ cá nhân lẫn xã hội.
Tầm quan trọng của việc nói “chúng ta”
Khi đưa từ “chúng ta” vào cuộc sống, chúng ta không chỉ củng cố các mối quan hệ giữa con người với nhau mà còn thắt chặt mối liên kết với thiên nhiên. Thế giới này không chỉ thuộc về chúng ta; động vật, thực vật và các yếu tố khác của thiên nhiên cũng là những phần không thể thiếu trong bức tranh tổng thể này. Nếu chúng ta học cách sống hòa hợp với chúng, chúng ta có thể giải quyết được rất nhiều vấn đề.
Mỗi tế bào trong số 60 nghìn tỷ tế bào có trong cơ thể con người đều giống như một “bộ não”, và những tế bào này đang chờ đợi chúng ta nói lên từ “chúng ta”. Bởi vì khi chúng ta nói “chúng ta”, bộ não sẽ tìm thấy sự bình an và không sinh ra bệnh tật. Chúng ta cần học cách yêu thương và chia sẻ bằng cách áp dụng một lối sống ít ích kỷ hơn, cởi mở hơn. Nhờ đó, chúng ta có thể dễ dàng vượt qua những khó khăn trong cả cuộc sống cá nhân lẫn xã hội.
Vì một tương lai tươi sáng hơn
Giá trị của ngày hôm nay quý giá như cả một cuộc đời. Hôm nay là cơ hội để chúng ta tạo dựng một cuộc sống lành mạnh hơn bằng cách hòa hợp với chính mình và những người xung quanh. Bằng cách học cách nói “chúng ta”, chúng ta có thể nâng cao chất lượng cuộc sống cho cả cá nhân lẫn cộng đồng. Nào, hãy xắn tay áo lên và cùng nhau tiến bước trên con đường trở thành một “chúng ta” hoàn hảo hơn!