सामान्य
आपको कितने 'लाइक' मिले?
आजकल 70-80% लोगों के लिए सोशल मीडिया बहुत महत्वपूर्ण है। कुछ लोगों के लिए "आज मेरी पोस्ट पर कितने लाइक्स आए, कितने लोगों ने कमेंट किया, कितने लोगों ने देखा?" जैसे सवाल बेहद अहम होते हैं। वे अपने जीवन की योजना इस बात के आधार पर बनाते हैं कि उन्हें कितने लाइक्स मिले हैं; वे इसी के आधार पर खुश या दुखी होते हैं और अपना व्यवहार उसी के अनुसार ढालते हैं। उनके लिए अपनी पोस्ट पर मिलने वाले लाइक्स की संख्या बेहद मायने रखती है।
लोग दूसरों की राय को इस बात से भी समझ जाते हैं कि वे उनकी पोस्ट को पसंद करते हैं या नापसंद करते हैं, या उन्हें फॉलो करते हैं या नहीं। वे तो यहाँ तक कि अपने पसंदीदा लोगों को जानने के लिए उनका पीछा भी करते हैं। और वे ऐसा सिर्फ निजी जीवन में ही नहीं करते। अब तो कार्यस्थल पर भी लोग संभावित सहकर्मियों को जानने के लिए उनका पीछा करते हैं। सोशल मीडिया के ज़रिए हम एक-दूसरे के बारे में सब कुछ जान लेते हैं: हमारे विचार, रुचियाँ, पारिवारिक जीवन, राजनीतिक दृष्टिकोण... हमारे बारे में सब कुछ।
मापदंडों को अच्छी तरह समझ लें।
सोशल मीडिया एक ऐसा मंच बन गया है जो हमारी आदतों को बदलता है, हमारे जीवन को आकार देता है और हमारी पहचान बनाता है। क्या आप इसका अर्थ समझते हैं? इसका अर्थ है कि अब एक-दूसरे को जानने या खुद को अभिव्यक्त करने का एक नया और बेहद लोकप्रिय तरीका मौजूद है। इस संदर्भ में आप सोशल मीडिया का उपयोग कैसे करते हैं, यह आप पर निर्भर करता है। लेकिन हमें अपने आदर्श जीवन को बनाने के लिए इसका सही उपयोग करना सीखना होगा। मेरा मतलब यह नहीं है कि आपको खुद को वह दिखाना चाहिए जो आप नहीं हैं, या आपको बहुत अधिक खुलकर सब कुछ बता देना चाहिए। आदर्श यह है कि आप यह जानें कि दूसरों को अपने बारे में कितना बताना है।
आमने-सामने की बातचीत के विपरीत, सोशल मीडिया संचार के मापदंडों को अच्छी तरह समझें। कोई भी, चाहे आप चाहें या न चाहें, सोशल मीडिया पर आपसे संपर्क कर सकता है। इस बात का ध्यान रखें। यदि आप चाहते हैं कि केवल कुछ खास लोग ही आपको फॉलो करें और जानें, तो आप अपने अकाउंट को छिपा सकते हैं। आप ऐसी पोस्ट कर सकते हैं जिनसे लोगों को केवल आपकी बाहरी दुनिया की झलक मिले, आपकी आंतरिक दुनिया की नहीं।
मुझे परवाह नहीं मोड
“मुझे परवाह नहीं” वाले व्यक्ति में उच्च स्तर की जागरूकता होती है, वे अपने जीवन में सोशल मीडिया की भूमिका और उसके उपयोग को भली-भांति जानते हैं। वे सोशल मीडिया का उपयोग बिना अतिशयता के करते हैं, यह जानते हुए कि क्या साझा करना है और क्या नहीं। “मुझे परवाह नहीं” वाले दृष्टिकोण में, आप अपनी सीमाएं जानते हैं। आप वही सामग्री साझा करते हैं जो आपकी सामाजिक स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त होती है।
यदि आप शिक्षक हैं, तो आप ऐसी बातें साझा करते हैं जो आपके छात्रों, सहकर्मियों, अभिभावकों और विद्यालय प्रशासकों को प्रेरित करती हैं और उनके लिए एक उदाहरण प्रस्तुत करती हैं। जब आप "मुझे इससे कोई फर्क नहीं पड़ता" वाली मानसिकता में होते हैं, तो आप अपनी जिम्मेदारियों के अनुसार ही बातें साझा करते हैं। इस तरह, आप सोशल मीडिया के उपयोग के नकारात्मक प्रभावों से बच सकते हैं।