عمومی
استفاده‌ی بی‌نقص از مغز در هر ثانیه
استفاده‌ی کامل از مغزمان در هر ثانیه به معنای پذیرا بودن در برابر هر پیامی است که ممکن است در هر ثانیه از جهان هستی برسد. جهان هستی در هر ثانیه هزاران فرصت و شانس برای ما می‌فرستد. اگر مغز خود را بیدار و آماده‌ی استفاده از این فرصت‌ها و شانس‌ها نگه داریم، می‌توانیم آنها را دریافت کنیم. اما اگر از زمان ارسال این اطلاعات توسط جهان هستی بی‌اطلاع باشیم، اگر مغز ما خواب باشد، اگر ذهن ما درگیر افکار و باورهای منفی باشد، نمی‌توانیم آنها را ببینیم.
با استفاده‌ی کامل از مغزمان در هر ثانیه، می‌توانیم ارتباط خود با مردم را به سالم‌ترین سطح برسانیم و بنابراین، با آگاهی از هر فرصتی، می‌توانیم هر روز به موفقیت‌های جدید و کوچک دست یابیم. در نهایت، می‌توانیم به شادی مورد نظر خود برسیم: با به تعویق نینداختن کارها، صادق بودن، نگاه کردن با عشق، آگاه بودن با استفاده‌ی کامل از مغزمان در هر ثانیه و بهبود مداوم هر روز؛ ساختن آینده‌مان طوری که انگار در حال ساختن یک ساختمان هستیم؛ هر روز یک آجر جدید اضافه کردن...
تغییر با گام‌های کوچک آغاز می‌شود
اگر هر روز خودمان را بهبود بخشیم، به افراد کاملی تبدیل خواهیم شد. اگر هر روز خودمان را بهبود بخشیم، به انسان‌های کاملی تبدیل خواهیم شد. اگر هر روز خودمان را بهبود بخشیم، به جامعه‌ای کامل تبدیل خواهیم شد. اگر هر روز خودمان را بهبود بخشیم، جهانی کامل خواهیم ساخت.
تغییر باید با گام‌های کوچک شروع شود. دنیایی که امروز در آن زندگی می‌کنیم، یک شبه خلق نشده است. مردم این دنیا را با انجام کارهایی هر روز، افزودن به آن، توسعه این انباشت و ساختن بر روی آن خلق کرده‌اند. قرن‌ها تلاش طول کشیده تا به جایی که امروز هستیم برسیم. بنابراین، اگر می‌خواهیم زندگی رویایی خود را داشته باشیم، باید از هر روز و هر لحظه نهایت استفاده را ببریم. از آنجایی که به این دنیا آمده‌ایم، چرا این ماجراجویی را به طور کامل زندگی نکنیم، چرا یک زندگی ایده‌آل نداشته باشیم؟
بیایید تصور کنیم که تعطیلاتی را رزرو کرده‌ایم. چگونه آن را می‌گذرانیم؟ با حداکثر کردن استراحت، حداکثر تفریح، لذت بردن از خودمان، دیدن هرچه بیشتر مکان‌ها و کسب هرچه بیشتر دانش محیطی. تصور کنید که به این دنیا فرستاده شده‌اید تا 70-80 سال سفر کنید؛ پس از آن لذت ببرید. چرا همه چیز را اینقدر جدی می‌گیرید، خودتان را تکه تکه می‌کنید انگار که قرار است تا ابد زندگی کنید؟ کمی آرام باشید. ما می‌توانیم تمام مشکلات خود را به سادگی با تغییر عادات و برنامه‌های مغزمان حل کنیم. با انجام این کار، به مغز خود وظیفه‌ای می‌دهیم. از این گذشته، یکی از مهمترین وظایف آن پیروی از دستورالعمل‌های استادش است.
مغز ما مثل یک آهنرباست.
وقتی مانتراهایمان را به مغزمان یادآوری می‌کنیم، چه به صورت کتبی و چه شفاهی، هر زمان که در طول روز فرصتی داشته باشیم، مغزمان خود را موظف می‌داند که دستیابی به اهدافمان را تسریع کند و هر کاری که لازم باشد برای جذب خواسته‌هایمان به زندگی‌مان انجام می‌دهد. مانند دو دوست که به عنوان یک تیم با هم کار می‌کنند، می‌توانیم هماهنگ با مغزمان به سمت اهدافمان حرکت کنیم. به یاد داشته باشید؛ بدون حمایت مغزمان، نمی‌توانیم به تنهایی به چیزی دست یابیم.